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レシピ一覧20204

放送日順 人気順 9521 〜9540 品を表示 / 全20204品
れんこんのたらこあえ
飛田 和緒 100 kcal 10分

たらこの塩けとうまみでご飯がすすみます。淡いピンク色の仕上がりで、お弁当の彩りにうれしい一品です。

2016/10/17 きょうの料理レシピ
135
いりこんにゃく
松田 美智子 180 kcal 40分

ピリリと辛く、お酒のあてにもぴったりな一品です。材料がシンプルなので丁寧に下処理しましょう。独特のくせが消えてとてもおいしく仕上がります。

2016/09/12 きょうの料理レシピ
135
たらこだし巻き
大原 千鶴 250 kcal 20分

卵の黄色とたらこの朱色がきれいなだし巻きです。その切り口から「日の出巻き」とも呼んでいます。たらこの中ほどに、生の食感を残すのがポイントです。

2014/12/15 きょうの料理レシピ
135
サーモンのハーブカルパッチョ
脇 雅世 130 kcal 10分

シンプルな調味料をまぶすだけなのに、驚くほど深い味わいが生まれます。

2014/08/05 きょうの料理レシピ
135
金柑(きんかん)としょうがのピール
松本 朱希子 260 kcal 45分

素材の風味と周りのシャリシャリがおいしい、冬に常備したいお菓子です。煮詰めたシロップも飲み物として楽しめます。

2014/02/19 きょうの料理レシピ
135
ひき肉と長芋の地獄蒸し
きじま りゅうた 230 kcal 40分

長芋は半量をすりおろし、残りはたたいて鶏ひき肉に混ぜて耐熱ボウルで蒸し上げます。ふんわり、とろっとした口当たりに、たたいた長芋のサクッとした食感が楽しめます。

2014/02/10 きょうの料理レシピ
135
小松菜のおかかじょうゆ
竹内 冨貴子 50 kcal 5分

小松菜の表面が油でコーティングされるので、1人分100gも飽きずに食べられます。

2014/02/03 きょうの料理レシピ
135
ねぎのポンデケージョ
小林 まさみ 55 kcal 25分

ブラジルのパン、ポンデケージョにねぎをプラスします。焼きたては、外がモチモチ、中はトロ~リ。手が止まらないおいしさ!

2014/01/13 きょうの料理レシピ
135
ネバネバたこ飯
斉藤 辰夫 380 kcal 60分

コリコリのたことほっくり柔らかな大豆を風味よく炊き込んだご飯に、オクラと長芋を混ぜ合わせたネバネバ、トロトロのトッピングがなんとも絶妙な一皿です!

2013/08/13 きょうの料理レシピ
135
シャリシャリパスタ
Mako 880 kcal 15分

冷凍した完熟トマトのシャリシャリという音を楽しみます。さっぱりとして食べやすいのはもちろん、バジルやにんにくの香りでさらに食欲増進!

2013/08/12 きょうの料理レシピ
135
七福雑煮
本多 京子 190 kcal 25分

あられのようにコロコロ切った7種の食材が入ったおめでたい雑煮。いわばパーフェクト雑煮です!

2012/12/13 きょうの料理レシピ
135
白菜のクリームチン
平野 レミ 160 kcal 10分

白菜とかにのうまみで調理法は簡単でも、とっても豪華な一品になります!レンジでチンするだけなのでお手軽ですよ。

2007/01/16 きょうの料理レシピ
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揚げ餅のそぼろあんかけ
桑原 櫻子 780 kcal 20分

しょうがの風味がきいた熱々のあんを、トロリとするまで揚げ焼きにしたお餅にたっぷりかけてどうぞ。おねぎもたっぷりのせてくださいね。

2012/02/14 きょうの料理レシピ
135
豚肉の黒酢煮
孫 成順 720 kcal 35分

中国語で「桜桃肉(さくらんぼの肉)」という名の料理は、その名のとおり、甘酸っぱくつややかに仕上げます。

2011/09/08 きょうの料理レシピ
135
ひじきの梅サラダ
荻野 恭子 180 kcal 20分

ひじきと野菜に、梅の風味を生かしたノンオイルドレッシングをかけたサラダです。香ばしい油揚げがアクセント。

2011/06/09 きょうの料理レシピ
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えびたまチリソース
尾身 奈美枝 340 kcal 10分

えびはいつもの半量で卵でかさ増しすると、おいしさもアップ!ドレッシングとケチャップを使って、チリソースもお手軽に。

2009/12/03 きょうの料理レシピ
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レンジにら3種

にらのシャキシャキ感が楽しめるレンジ版おひたし。3種類の食べ方をお好みに合わせてどうぞ。

2009/11/26 きょうの料理レシピ
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かっぱ巻き2種
河野 雅子 640 kcal 20分

みずみずしいきゅうりを、梅かつお、しょうがみその2種類ののり巻きに。サラダ感覚でどうぞ。

2008/03/11 きょうの料理レシピ
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はちみつ梅酒

酸味が抑えられて、マイルドなやさしい味。飲んだあとに、ほんのりはちみつの風味もただよいます。

2007/06/14 きょうの料理レシピ
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干し大根と油揚げの煮物
杵島 直美 60 kcal 25分

生の大根とは違う、ひなびた味わいが魅力です。煮汁をしっかり吸って、ふっくら仕上がりうまみが濃くなります。

2006/11/28 きょうの料理レシピ
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