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レシピ一覧18818

放送日順 人気順 14381 〜14400 品を表示 / 全18818品
あじのなめろう
小林 まさる 470 kcal 15分

新鮮なあじでつくる、みそと香味野菜の風味豊かな一品です。

2015/05/26 きょうの料理レシピ
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オニスラのり卵黄のっけ
きじま りゅうた 70 kcal 8分

のりのつくだ煮&卵黄の味つけが、ご飯と好相性の一品です。

2015/04/21 きょうの料理レシピ
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鶏ひき肉の茶碗蒸し
吉田 勝彦 80 kcal 20分

卵液にひき肉と野菜を混ぜた、主菜になる茶碗蒸し。ひき肉から出るだしで、うまみもたっぷりです!

2015/04/08 きょうの料理レシピ
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冷製豆乳ミネストローネ
ほりえ さわこ 90 kcal 10分

うまみたっぷりの冷製スープが、野菜を電子レンジにかけて、豆乳とめんつゆを合わせるだけでできます。

2014/09/03 きょうの料理レシピ
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揚げなすの卵炒め
野﨑 洋光 260 kcal 10分

卵と炒めてボリュームアップ!

2014/07/01 きょうの料理レシピ
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カリカリ豚こまのからしじょうゆ
柳原 尚之 260 kcal 15分

みずみずしい新たまねぎと、ほのかに甘いそら豆をカリカリで香ばしい豚こまと合わせます。色と味のコントラストのが絶妙です。

2014/05/05 きょうの料理レシピ
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鶏肉のいちごソース
村田 吉弘 440 kcal 20分

スナップえんどうと新たまねぎ…これぞ春!の組み合わせをまとめ上げるのは、色鮮やかないちごソースです。春の気分を、さらに盛り上げましょう。

2014/03/17 きょうの料理レシピ
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ふきのとうのクリームパスタ
堀江 ひろ子 540 kcal 15分

ふきのとうと好相性の生クリームを使ったパスタです。

2014/03/12 きょうの料理レシピ
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ミルク野菜スープ
牧野 直子 130 kcal 5分

牛乳を加えてカルシウムをしっかりとりましょう。

2014/02/05 きょうの料理レシピ
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豆腐とブロッコリーのサラダ
舘野 鏡子 180 kcal 10分

「おかかねぎ塩」は、そのままサラダのドレッシングにもなります。豆腐は塩をしてしばらくおけば、程よく水けがきれて下味がつきます。

2014/01/07 きょうの料理レシピ
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和風ポン酢とろろ
村田 裕子 270 kcal 5分

すりおろした長芋にポン酢しょうゆで味をつければ、さっぱりした後味に。野菜や肉にぴったりのたれは、鍋物の季節にも活躍します!

2013/10/09 きょうの料理レシピ
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ころころカステラ
Goma 25分

もち粉を使った生地は、モチモチの新食感。ころころの形もかわいい。みりんの甘みを加えて、ほんのり和風の味わいに。

2013/08/21 きょうの料理レシピ
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春にんじんのはちみつピクルス
小林 まさみ 170 kcal 10分

にんじんと調味料を一緒に「チン!」するだけの即席ピクルス。うす口しょうゆの風味で、和風のおかずにもピッタリです。

2013/04/03 きょうの料理レシピ
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雑穀おはぎ
金塚 晴子 95 kcal 30分

雑穀入りのご飯を使った、シックな紫色のおはぎです。

2013/03/19 きょうの料理レシピ
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いちごチョコタルト
門倉 多仁亜 240 kcal 30分

サクサクのタルト生地は、フードプロセッサーを使えば楽々つくれます。お菓子にも応用を。

2013/03/14 きょうの料理レシピ
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白菜とにんじんのヨーグルトサラダ
堀江 ひろ子 230 kcal 10分

白菜は和風のイメージですが、乳製品とも好相性。ヨーグルトの酸味を合わせると、みずみずしい甘みが引き立ちます。

2013/02/11 きょうの料理レシピ
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なすのピリ辛
吉田 勝彦 420 kcal 15分

爽やかでまろやかな辛みが、あとをひきます。

2012/10/10 きょうの料理レシピ
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さけときのこのピリ辛焼き
コウ ケンテツ 380 kcal 15分

韓国で食べたホルモン料理をさけでアレンジ。酢の酸味がきいたコチュジャンだれと、えごまの葉がポイントです。

2012/09/13 きょうの料理レシピ
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冷凍トマトヨーグルトソースかけ
程 一彦 200 kcal 5分

トマトを冷凍庫に入れてみてください。あっという間に凍ります。ひんやり涼むのに冷凍トマトはいかがでしょうか。

2012/07/05 きょうの料理レシピ
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梅の塩煮
荻野 恭子 60 kcal 10分

梅を塩味で煮て、仕上げにオリーブ油で照りと風味をつけます。肉や魚のソテーのソースにすれば、油っぽさを抑え、あと口爽やかにいただけますよ。

2012/06/13 きょうの料理レシピ
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