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野菜 の レシピ一覧3309

一覧 放送日順 人気順 1541 〜1560 品を表示 / 全3309品
大根の中国風マリネ
門間 和子 470 kcal 15分

だいこんとねぎ、干ししいたけで食卓が華やぐ一皿を。保存がきくので多めにつくりましょう。

2006/02/07 きょうの料理レシピ
128
春の山菜ナムル
藤井 恵 60 kcal 10分

油と塩を丁寧に混ぜてからサッとゆでた山菜をあえるのが、軽やかな味に仕上げるコツ。香りと歯ざわりが楽しくて、ついつい箸がすすみます。

2021/03/22 きょうの料理レシピ
127
焼きズッキーニのごまあえ
西部 るみ 77.0 kcal 20分

焼いたズッキーニの歯ざわりのよさが絶妙。黒ごまと淡泊なズッキーニが好相性です。

2018/09/04 きょうの料理レシピ
127
レタスの韓国風おかずサラダ
松本 ゆうみ 370 kcal 25分

レタスを塩もみにしてから水けを絞り、コチュジャン入りの韓国風肉みそをあえたサラダ。白いご飯にもぴったりのおかずです。レタスを塩もみにするとかさが減り、たっぷり食べられますよ。

2018/08/08 きょうの料理レシピ
127
みょうがと青じそのチーズ揚げ春巻
牛尾 理恵 250 kcal 15分

とろけたチーズと青じそ、みょうがの香りが溶け合う、おつな一品。具の下ごしらえがいらないから簡単!

2018/07/16 きょうの料理レシピ
127
豚ももしゃぶのおろしポン酢
河野 雅子 230 kcal 15分

かたくり粉をまぶした豚肉で、口当たりなめらかに。大根おろしを汁ごと使ったさっぱりだれでいただきます。

2018/09/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
127
香味野菜と牛肉のスープ
河野 雅子 240.0 kcal 15分

ねぎとにら、にんにくの風味を生かしたスープです。牛肉のうまみを引き立てるために、少し甘めにします。すりごまでさらに香りをプラスします。

2017/02/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
127
そら豆と青じその冷製スープ
塩田 ノア 290 kcal 15分

昆布とかつおでとっただしに生クリームを加えました。ほのかな緑色と青じその香りが食欲をそそります。

2007/06/06 きょうの料理レシピ
127
さつまいもとしょうがの塩きんぴら
笠原 将弘 350 kcal 10分

甘いさつまいもは、しょうがのきいたさっぱり塩味のきんぴらに。フライドポテトみたいで新感覚のおいしさです。ご飯のおかずにするなら、豚肉やひき肉を加えてもいいですね。

2024/10/02 きょうの料理レシピ
126
いり鶏
河野 雅子 400 kcal 30分

うまみたっぷりの鶏肉でだしいらず!油で炒めるからコクが出て、ボリューム感のあるおかずになります。

2018/04/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
126
野菜のトマト煮
落合 務 160 kcal 20分

トマト味の煮込みはイタリアの代表的な野菜料理の一つです。一度にたくさんつくったほうがおいしいですよ。

2016/11/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
126
蒸し野菜のからしみそディップ
マロン 190 kcal 20分

何につけてもおいしい、香ばしいディップは使い勝手抜群です。

2008/10/13 きょうの料理レシピ
126
野菜入りにゅうめん
ほりえ さわこ 230 kcal 15分

お年寄りでも食べやすいように、そうめんの長さを半分にして、だしに直接加えます。

2001/09/13 きょうの料理レシピ
126
白菜のレモンクリームシチュー
堤 人美 330 kcal 20分

まろやかなシチューに、ほんのり香るレモンの爽やかさが絶妙。ハムのかわりにかにかまぼこでも!

2024/01/09 きょうの料理レシピ
125
白菜の外葉のチヂミ
コウ ケンテツ 300 kcal 15分

白菜の外側の堅い葉は、みんなの大好きなチヂミに活用。モチモチの生地をサッとからませ、白菜の食感を生かして焼き上げます。肉や魚介でボリュームアップしても!

2021/01/04 きょうの料理レシピ
125
せん切りピーマンのおかか炒め
藤野 嘉子 73.4 kcal 10分

やさしくじっくり炒めるとピーマンの甘みが出ておいしくなります。削り節とごまの風味もよく、1袋のピーマンがペロリと食べられます。

2019/07/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
125
ハーブチキングリル ”たっぷり”サラダ添え
山戸 ユカ 260 kcal 25分

ハーブチキングリルはハーブの香りが、食欲を刺激します!たっぷりの野菜がさっぱりと食べられます。

2013/04/22 きょうの料理レシピ
125
れんこんきんぴら
内田 悟 130 kcal 10分

サクサク、パリパリの食感が最高です。皮付きれんこんの香りのよさも、おいしさのポイント。

2011/12/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
125
ミントと枝豆のタブレ
井上 絵美 300 kcal 25分

タブレはクスクスのサラダで、中近東やフランスの定番料理。さわやかなミントとパセリが味のアクセントです。

2008/06/11 きょうの料理レシピ
125
残り野菜のしょうゆ酢漬け

基本のしょうゆ酢の素に昆布や赤とうがらし、しょうがやにんにくを足していろいろなおいしさが楽しめます。

2006/07/11 きょうの料理レシピ
125
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