close_ad

レシピを絞り込む

調理時間
料理ジャンル
料理種別
カロリー
レシピの種類
放送日

講師名で検索

講師名

簡単 の レシピ一覧3199

一覧 放送日順 人気順 181 〜200 品を表示 / 全3199品
のせのせギョーザ
渡辺 あきこ 45 kcal 30分

焼きギョーザをホットプレートで簡単にできるようにアレンジした1品です。皮で包むギョーザより手軽に楽しめ、子どもでも上手につくることができます。

2007/05/01 きょうの料理レシピ
232
しじみ汁
斉藤 辰夫 45 kcal 10分

しじみのうまみを汁にしっかりと溶け出させるには、水から入れて火にかけるのが最大のポイントです。

2007/01/08 きょうの料理レシピ
402
ブロッコリの簡単!ごまあえ
白井 操 45 kcal 20分

2005/10/06 きょうの料理レシピ
1199
ほうれんそうとにんじんのごま酢風味
本多 京子 46 kcal 10分

口直しにうれしい、さっぱり酢の物。ごまに多く含まれるマグネシウムは、カルシウムの吸収を助けます。

2006/04/20 きょうの料理レシピ
4094
キャベツのカレー風味サラダ
牧野 直子 47 kcal 10分

塩は最小限でも、酢の酸味とカレー粉の香りで大満足。

2020/05/25 きょうの料理レシピ
54
きゅうりの甘酢漬け
山本 豊 50 kcal 10分

きゅうりは種と余分な水分を除いてから甘酢へ。甘みと酸味のバランスが絶妙で、常備したいおいしさです。

2024/09/16 きょうの料理レシピ
1
かぶとにんじんのピクルス
夏梅 美智子 50 kcal 5分

熱いピクルス液をかけるだけの手間なしピクルス。あれば小さめのかぶを使うとお弁当向きです。にんじんは堅いので薄く切るのがポイント。

2023/03/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
15
セロリきんぴら
夏梅 美智子 50 kcal 5分

炒めたセロリは風味がマイルドになって、生とは違った味わい。塩味のきんぴらは甘辛味のおかずのお供に最適です。

2023/03/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
34
トマトとわかめの酢の物
夏梅 美智子 50 kcal 7分

サラダ感覚の酢の物。1人分にはカットわかめが便利です。

2022/05/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
81
ミニトマトのオリーブオイル炒め
上田 淳子 50 kcal 5分

サッと炒めてうまみを凝縮。いつものミニトマトがワンランクアップします!

2022/03/07 きょうの料理レシピ
25
簡単茶碗蒸し
瀬尾 幸子 50 kcal 15分

ちょっと体がしんどい日にもうれしい、ゆるめのトロトロ茶碗(わん)蒸しです。卵1コで2つできるので、1つはアツアツで、1つは冷やして食べるのがおすすめです。

2021/09/13 きょうの料理レシピ
194
スナップえんどうとちくわのごま塩炒め
松本 ゆうみ 50 kcal 5分

スナップえんどうの歯ざわりと甘みが引き立つ一品です。簡単にできてお弁当に大活躍!

2021/03/17 きょうの料理レシピ
78
なめこと大根おろしのみそ汁
栗原 はるみ 50 kcal 10分

なめこと大根おろしをコクのある赤みそと合わせて。簡単にできてほっとする味です。

2021/01/13 きょうの料理レシピ
48
春菊のごまあえ
栗原 心平 50 kcal 10分

副菜はパパっと仕上げます!

2020/12/29 きょうの料理レシピ
42
トマトのもずく酢あえ
新谷 友里江 50 kcal 5分

あえるだけの簡単な一品。栄養も流れ出ず、さっぱりとおいしい!

2020/06/22 きょうの料理レシピ
26
柚子ポン酢
栗原 はるみ 50 kcal 1分

栗原はるみさんの「ごぼうハンバーグ」に、いろいろなたれやソースを添えると、おいしさも楽しさもアップします!

2019/11/11 きょうの料理レシピ
106
丸ごとピーマンのくったり煮
井原 裕子 57.0 kcal 15分

種とヘタごとおいしくいただく、画期的なピーマンの煮物です。冷やして食べるのもおすすめです。

2019/07/30 きょうの料理レシピ
429
さきいかのピリ辛あえ
大原 千鶴 50 kcal 5分

さきいかをあえるだけ。“ピリ辛だれ”にごま油のコクも加わり、「ちょっと一杯」のよき供に。

2019/02/21 きょうの料理レシピ
58
ねぎのモチモチ焼き
堀江 ひろ子 50 kcal 15分

小麦粉は入れず、たたいた長芋とかたくり粉でモチモチの生地をつくります。しょうがのせん切りでもOKですが、紅しょうがなら、色と爽やかさが楽しいアクセントになります。

2018/02/13 きょうの料理レシピ
442
もやし&とうもろこしの棒ギョーザ
牛尾 理恵 50 kcal 25分

もやしをポキポキと折り混ぜる音と感触が楽しい!子どもも大人もつい熱中しそうです。

2017/07/24 きょうの料理レシピ
80