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簡単野菜 の レシピ一覧556

一覧 放送日順 人気順 221 〜240 品を表示 / 全556品
チンゲンサイ炒め
中川 優 80 kcal 10分

青菜1つでつくれる、ビギナーにおすすめのシンプル炒めです。最後にとろみをつけて、おいしさをしっかりからめます。

2017/02/28 きょうの料理ビギナーズレシピ
130
きゅうりとキャベツの浅漬け
コウ ケンテツ 120 kcal 10分

冷蔵庫に昆布だし(水だし)をストックしておけば、漬物も簡単に!

2017/08/08 きょうの料理レシピ
129
オクラスープ
足立 敦子 10 kcal 10分

手軽に作れる、ネバネバがおいしい和風のスープです。

2008/06/16 きょうの料理レシピ
129
えのきとなめこのかきたまスープ
小林 まさみ 50 kcal 5分

えのきとなめこの塩漬けを使ったスープです。

2007/10/03 きょうの料理レシピ
129
枝豆とほうれんそうの豆乳煮
村田 裕子 120 kcal 15分

人気の冷凍食材2種を使ったヘルシー煮物。旬の栄養が詰まっています。パパッとできてうれしい。

2006/06/19 きょうの料理レシピ
128
大根の中国風マリネ
門間 和子 470 kcal 15分

だいこんとねぎ、干ししいたけで食卓が華やぐ一皿を。保存がきくので多めにつくりましょう。

2006/02/07 きょうの料理レシピ
128
フライパン蒸しブロッコリー
市瀬 悦子 25 kcal 8分

ゆでるよりも簡単でおいしいから、ビギナーにもおすすめ!茎の部分は皮が堅いので、食べやすいよう厚めにむきます。

2025/11/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
127
焼きズッキーニのごまあえ
西部 るみ 77.0 kcal 20分

焼いたズッキーニの歯ざわりのよさが絶妙。黒ごまと淡泊なズッキーニが好相性です。

2018/09/04 きょうの料理レシピ
127
香味野菜と牛肉のスープ
河野 雅子 240.0 kcal 15分

ねぎとにら、にんにくの風味を生かしたスープです。牛肉のうまみを引き立てるために、少し甘めにします。すりごまでさらに香りをプラスします。

2017/02/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
127
カクテキ

本場・韓国の大根のキムチ「カクテキ」を、日本の家庭でもつくりやすいようにアレンジ。キムチ風の浅漬けです。

2019/11/25 きょうの料理レシピ
126
野菜のトマト煮
落合 務 160 kcal 20分

トマト味の煮込みはイタリアの代表的な野菜料理の一つです。一度にたくさんつくったほうがおいしいですよ。

2016/11/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
126
残り野菜のしょうゆ酢漬け

基本のしょうゆ酢の素に昆布や赤とうがらし、しょうがやにんにくを足していろいろなおいしさが楽しめます。

2006/07/11 きょうの料理レシピ
125
塩ざけとたっぷり野菜のスープパスタ
中山 智恵 538.2 kcal 20分

野菜の甘みとヨーグルトの酸味が絶妙。じゃがいもをつぶすととろみが出て、また違う味わいに。

2017/03/29 きょうの料理レシピ
124
ちくわのぺペロンチーノ
河野 雅子 190 kcal 8分

にんにくの風味と赤とうがらしの辛みを効かせた炒め物です。野菜を加えることで、食べごたえも彩りもグレードアップ!ご飯もすすみます。

2017/06/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
123
大根と厚揚げのごま煮
夏梅 美智子 340 kcal 25分

大根と厚揚げを煮たら、仕上げにすりごまを加えるだけで、風味豊かな一品になります。わかめの香りで充実の味わい。

2023/01/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
122
黒米おこわ弁当
城川 朝 400 kcal

たっぷりの野菜と、おこわを合わせた、心も体も元気になれるお弁当。

2005/04/12 きょうの料理レシピ
121
冬野菜の柚子ピクルス
斉藤 辰夫 250 kcal 10分

かんきつの香りが広がる甘めのピクルスは、冬の食卓にぴったりです。

2019/12/02 きょうの料理レシピ
120
チキンソテーのトマトソースがけ
堀江 ひろ子 390 kcal 25分

夏にうれしいさっぱり爽やかなソースです。

2019/06/17 きょうの料理レシピ
120
どシンプルキャベツ炒め
きじま りゅうた 57.0 kcal 5分

春キャベツで秒速レシピ。少し焼き目がつくぐらいが、甘みが引き立ちます。

2019/03/06 きょうの料理レシピ
120
大根の卵ピザ
栗原 はるみ 170 kcal 20分

大根にトロトロの卵とチーズを合わせ、ピザのように焼いて。大根さえあれば手軽につくれるうれしい一皿です。

2022/01/07 きょうの料理レシピ
119
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