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砂糖 の レシピ一覧7247

一覧 放送日順 人気順 1421 〜1440 品を表示 / 全7247品
豚バラ大根
大庭 英子 350 kcal 50分

厚めの焼き肉用豚肉を使って食べごたえアップ!大根が柔らかくなってから調味料を加えると、味がよくしみ込みます。

2014/01/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
1526
鶏すき
渡辺 あきこ 270 kcal 20分

「鍋つゆじょうゆ」は、砂糖を加えるだけですき焼きの割り下にも早変わりします。だしがしっかりきいているので、鶏肉と合わせるのがおすすめ!

2014/01/06 きょうの料理レシピ
96
塩もみ白菜のラーパーツァイ風
大庭 英子 120 kcal 5分

2014/01/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
74
にんじんのくるみ酢あえ
村田 吉弘 250 kcal 15分

にんじんの副菜は、マンネリになりがち。目先を変え、くるみ酢あえにします。くるみのコクで、にんじんの甘さが引き立ちます。

2013/12/16 きょうの料理レシピ
326
柚子大根
栗原 はるみ 250 kcal 10分

保存している間に大根の水けが出てしまうので、食べるときに塩や柚子の搾り汁を追加しましょう。

2013/12/12 きょうの料理レシピ
1490
スイートかぼちゃ
栗原 はるみ 50 kcal 30分

お弁当の楽しみ、一口サイズのデザートです!

2013/12/12 きょうの料理レシピ
645
ごまみそふろふき大根
髙橋 拓児 100 kcal 30分

冬においしい、ふろふき大根。白みそや赤みそでつくることが多いたまみそですが、信州みそにごまを加えてコクをアップします。

2013/11/26 きょうの料理レシピ
97
辣白菜(ラーパーツァイ)
山本 麗子 520 kcal 20分

酸っぱい料理が苦手な人にもおすすめの、酸味が控えめでまろやかな辣白菜(ラーパーツァイ)。本来は白菜の軸だけを使いますが、葉も使って白菜を丸ごと楽しみます。

2013/11/25 きょうの料理レシピ
202
鶏もつのケチャップ煮
牧野 直子 149 kcal

山梨県の郷土料理である「鶏もつ煮」をアレンジした減塩レシピ。 NHKきょうの健康 食で健康 山梨公開スペシャル「地元の味でおいしく減塩」で放送。

2013/11/21 きょうの健康レシピ
56
昆布の粉節煮
上野 修三 380 kcal 60分

だしをとったあとの、うまみが残る昆布を利用。削り節とよくからんで、うまみも増すので、お茶漬けに、酒の肴(さかな)にぴったりです。

2013/11/18 きょうの料理レシピ
77
たくあんの土佐酢づけ
栗原 はるみ 60 kcal 5分

爽やかにたくあんをアレンジ。ついつい箸がすすむ、あっさり味です。

2013/10/31 きょうの料理レシピ
65
鶏肉のねぎ油がけ
菰田 欣也 330 kcal 15分

たっぷりのねぎにアツアツの油を混ぜたたれが最高!シンプルながら、香り豊かな味わいがくせになる鶏肉のねぎ油がけ。

2013/10/31 きょうの料理ビギナーズレシピ
79
里芋の含め煮

【冷凍ストック術】含め煮をそのまま冷凍します。解凍してつぶせば、コクのある里芋ペーストが手軽にできます。

2013/10/08 きょうの料理レシピ
18
里芋の煮っころがし
白井 操 90 kcal 30分

しっかり煮た里芋は、時間をかけて味わいたくなる、こっくりとした味わい。和の定番料理です。

2013/10/08 きょうの料理レシピ
263
さつまいもと油揚げの煮物
髙城 順子 200 kcal 20分

関西ではおなじみの、やさしい味の煮物です。さつまいもの皮が鮮やか。

2013/10/07 きょうの料理レシピ
369
ごぼうの黒酢煮
栗原 はるみ 440 kcal 25分

まるで丸太のよう!? 大きめカットのごぼうに合わせて、少ししっかりした味つけです。小さく切れば、お弁当箱のちょっとした隙間にも。

2013/10/03 きょうの料理レシピ
262
さけマヨフレーク
舘野 鏡子 930 kcal 20分

塩ざけは酒をふって焼いて余分な塩けを落とすのがポイント。ご飯やパンにはもちろん、野菜や豆腐にもよく合います。

2013/10/01 きょうの料理レシピ
104
さばのみそ漬け

【冷凍ストック術】知ってのとおり、さばとみそとは相性抜群。冷凍している間に、みその味がよくしみこみます。

2013/09/30 きょうの料理レシピ
273
さばそぼろ
笠原 将弘 1190 kcal 25分

白いご飯がすすむこと間違いなし!パスタやうどん、チャーハンにもおすすめの万能おかずです。

2013/09/30 きょうの料理レシピ
309
さばとにらの卵とじ
笠原 将弘 440 kcal 10分

翌日のしっとりしたさばの衣に卵とじの煮汁がしみ込みます。にらの強い風味も絶妙のバランス。

2013/09/30 きょうの料理レシピ
76
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