白ごま の レシピ一覧1242品

愛知県の名産・八丁みそを使ったぎんなんのおやつです。

あっという間にできるのが魅力な混ぜご飯。好みで青じそを散らしても。

甘辛く炒めたそぼろとねぎを、たっぷりのせていただきます。おなかも大満足。

香味野菜といっしょに炒めて風味よく仕上げます。炒めたきゅうりの新鮮なおいしさを楽しんで。

りんごやポテトチップスを混ぜたサラダは子どもたちにも大人気。豚肉にサラダをたっぷりのせてどうぞ。

韓国・朝鮮料理の春雨炒めを糸こんにゃくでつくります。

色が華やかなうえに防腐効果もあって、お弁当にもぴったり。その場合、具は傷みにくいものを選びます。

もったりとした舌触りが絶妙。ご飯にのせてもおいしいです。

漬ける時間が長くなり、酸味が増した「古漬け」を、茶漬けにしていただきます。

すりおろしたにんにくがきいた甘辛いつけ汁に、揚げたての手羽中をつけて味をしみ込ませましょう。

じゃこと卵入りのすし飯を1食分ずつ冷凍に。レンジにかけて温めれば、1人分でもできたてのちらしずしです。

少しトロッとした食感がおいしい、なすのナムルです。

野菜やヤンニョム、生とうがらしなどでかつおのくせを抑えた、さっぱりしたかつおのたたきです。

あじのたたきをユッケ風の味つけにアレンジ。葉野菜でクルッと巻いて食べるのがおすすめです。

見た目とは違い、さわやかな後味にびっくり。前菜やおつまみにぴったりの一品です。

朝5分でお弁当おかず。春巻と同時に野菜を揚げると早い、お弁当に最適な一品です。

細切りにした新じゃがいものシャキシャキ感が抜群！高菜ととうがらしのピリ辛がアクセントになります。

あえ物の定番といってもよい、この一品。いりたて、すりたてのごまの香りと風味は格別です。

ジャンボピーマンは角切りにして、歯ごたえシャッキリ。たっぷりのごまをかけていただきます。

ほっくりれんこんと、プリッとしたえびが入った、具だくさんご飯です。