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時短 の レシピ一覧1518

一覧 放送日順 人気順 361 〜380 品を表示 / 全1518品
鶏むね肉のソースフライ
栗原 はるみ 370 kcal 15分

鶏むね肉をささ身のようなスティック状に切って香ばしく揚げます。ウスターソースとしょうゆで下味をつけただけなのに、驚くほどおいしい!

2021/10/29 きょうの料理レシピ
218
新じゃがと牛肉のマスタード炒め
重信 初江 410 kcal 15分

あっさりとした新じゃがいもは、コクのある牛肉との相性抜群です。粒マスタードの程よいすっぱさとプチプチした食感が楽しめるボリュームおかずです。

2018/03/06 きょうの料理レシピ
218
ブロッコリーとアンチョビのパスタ
ほりえ さわこ 370 kcal 15分

ブロッコリーの鮮やかなソースに、アンチョビの塩けとうまみが絶妙です。

2011/02/15 きょうの料理レシピ
218
豆腐と豚バラのオイスターソース煮
吉田 勝彦 360 kcal 15分

淡泊な豆腐にオイスターソースのコクがしみ込んだ絶品!豆腐は下ゆでしておけば、大きめに切っても煮くずれしません。

2021/02/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
217
卵の袋煮
ほりえ さわこ 129.9 kcal 10分

油揚げの中に卵を入れてつくるレンチン煮物。短時間でもしっかり味がしみます。

2020/06/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
217
きゅうりの浅漬け
村田 吉弘 45 kcal 15分

塩けとうまみがしみた浅漬けは、パリパリといくらでも食べられます。ぜひほかの野菜も漬けてみてください。

2011/05/03 きょうの料理レシピ
215
オレンジキャロットラペ
鳥羽 周作 200 kcal 5分

彩りよく、おもてなしにも大活躍のキャロットラぺ。かんきつ類やしょうが、スパイスを加えると香りがたち、豊かな味わいに。

2021/12/03 きょうの料理レシピ
214
レンジなすと豚バラ肉のピリ辛みそ炒め風
尾身 奈美枝 400 kcal 15分

少しの油と豚バラ肉の脂がなすにからみ、うまみはあるのにさっぱりとしたなすの炒め物が電子レンジで完成します!

2019/07/02 きょうの料理レシピ
214
スペイン風オムレツ
河野 雅子 230 kcal 20分

小さめのフライパンで厚く焼き、ケーキのように切り分けます。電子レンジを使った時短レシピ。

2018/11/29 きょうの料理ビギナーズレシピ
214
詰めない肉ピーマン
きじま りゅうた 450 kcal 7分

おなじみの「肉詰めピーマン」を大胆にアレンジした時短メニュー。フライパンに敷き詰めた肉ダネにピーマンをのせて蒸し焼きにします。ケチャップ入りのテリヤキソースをかけて、ご飯のおかずに。

2016/08/10 きょうの料理レシピ
214
冷凍里芋のレンジ蒸し

皮をむくのに一苦労する里芋の難点は、皮に切り目を入れてレンジでチンしておくことで解決!

2011/03/01 きょうの料理レシピ
214
さば缶とピーマンのみそ炒め
藤野 嘉子 300 kcal 10分

みそ煮缶を使えば調理も簡単。さばは身を先に入れて炒め、缶汁はあとから入れると、香ばしく炒め上がります。

2019/07/30 きょうの料理ビギナーズレシピ
213
クイック長芋酢豚
杵島 直美 610 kcal 10分

薄切り肉を使った、「揚げない」酢豚です。長芋で程よくボリューム感アップ!

2016/07/04 きょうの料理レシピ
213
シンプル筑前煮
髙城 順子 850 kcal 40分

具を炒めて一緒に煮るお手軽な筑前煮をご紹介します。野菜の種類も少なめにしてシンプル仕上げに。

2011/12/14 きょうの料理レシピ
213
せん切り野菜と 干ししいたけの卵スープ
陳 建一 45 kcal 10分

干ししいたけのうまみを丸ごといただきます。シャキシャキとした野菜の食感がとろみスープのアクセントに!

2009/04/23 きょうの料理レシピ
212
もりそば きゅうりだれ
渡辺 有子 390 kcal 10分

2010/08/10 きょうの料理レシピ
211
春雨と鶏肉のチャプチェ風
大原 千鶴 300 kcal 10分

おいしく配合された市販のドレッシングは、炒め物にも便利。

2019/12/11 きょうの料理レシピ
210
ザ・野菜炒め
今井 亮 360 kcal 10分

肉はジューシー、野菜はシャキッとした食感と本来の甘さが生きて、うまさ爆上がり!できたてアツアツの食べごろを逃さずに!

2023/07/25 きょうの料理レシピ
208
なすの即席漬け
村田 吉弘 30 kcal 10分

ポリ袋ひとつで、あっという間に完成です。

2016/07/19 きょうの料理レシピ
208
キムチ納豆とオクラの冷ややっこ
鈴木 薫 190 kcal 5分

パワー食材三つの合わせ技!食欲のない暑い日、どっさりのせて食べれば栄養面もばっちり。

2009/07/08 きょうの料理レシピ
208