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揚げ油 の レシピ一覧1435

一覧 放送日順 人気順 1201 〜1220 品を表示 / 全1435品
手づくりおあげと水菜のサラダ
西川 ヘレン 100 kcal 20分

豆腐を薄切りにして揚げることで、急なお客様にもお出しできる、香ばしい一品になります。

2005/11/22 きょうの料理レシピ
78
かれいの竜田揚げ
鈴木 登紀子 200 kcal 20分

かれいの揚げ物は、誰にも喜ばれるごちそう。ゆっくりと揚げるのがコツです。盛りつけは、「左ひらめの右かれい」で。

2005/11/14 きょうの料理レシピ
449
豚肉の竜田揚げ
鈴木 登紀子 260 kcal 20分

すだちのほのかな香りと溶きがらしがアクセントの大人の一品です。

2005/11/14 きょうの料理レシピ
591
ひよこ豆の揚げだんご
脇 雅世 210 kcal 20分

ひよこ豆をペーストしてつくるスパイシーな揚げだんご「ファラフェル」。中近東ではポピュラーな料理です。本来は戻しただけの乾燥豆を使いますが、手軽な水煮でできるレシピをご紹介します。

2005/10/25 きょうの料理レシピ
659
揚げ大豆の酢の物
福山 秀子 150 kcal 20分

2005/10/24 きょうの料理レシピ
39
かんたんおこげ
吉田 勝彦 710 kcal 25分

あの感動をおうちでも。アツアツのあんをかけて召し上がれ。

2005/10/12 きょうの料理レシピ
203
生ざけのハーブパン粉揚げ
田口 成子 410 kcal 25分

おいしいさけを豚カツ感覚でいただきます。マスタードがポイントですよ。

2005/09/13 きょうの料理レシピ
440
カリッとフライドポテト
舘野 鏡子 140 kcal 15分

じゃがいもを電子レンジにかけてから揚げれば、時間がたってもベタっとせず、おいしく食べられます。

2005/08/30 きょうの料理レシピ
518
鶏のから揚げ
舘野 鏡子 400 kcal 15分

外はカリッと、中はふっくらジューシーに。

2005/08/30 きょうの料理レシピ
1505
なすとししとうの揚げ煮
鈴木 登紀子 100 kcal 20分

なすと油は相性抜群!冷やしても、アツアツでもおいしい。

2005/08/29 きょうの料理レシピ
1288
豚ヒレ肉の甘酢炒め
西部 るみ 350 kcal 30分

【ピリッとさわやか食欲増進】柔らかなヒレ肉の炒め物と、歯ごたえのよいレタスと揚げビーフンの食感が楽しい一品です。

2005/08/09 きょうの料理レシピ
442
揚げ魚のタイ風ハーブソース
原野 真由美 220 kcal 30分

ちょっとしたおつまみにもなり、ご飯にも合うおかず。少し辛味のあるハーブ類を使ったソースは、さわやかな味。

2005/07/20 きょうの料理レシピ
176
あじとごぼうのさつま揚げ丼
栗原 はるみ 400 kcal 25分

手づくりのさつま揚げをミニ丼仕立てに。満足感を大きめのごぼうがプラスしてくれます。

2005/07/05 きょうの料理レシピ
286
大豆とじゃこの揚げ焼き
村田 裕子 450 kcal 15分

ホットケーキミックスを上手に活用して手間なし!食べごたえのある具を入れて、ボリュームアップおかずのでき上がり!おやつにしても喜ばれます。

2005/06/28 きょうの料理レシピ
94
ワンタッチ衣のさけフライ
奥薗 壽子 338.2 kcal 25分

衣をつけるプロセスがちょっと面倒なフライもポリ袋1つで衣づけができる奥薗マジックをご覧あれ!

2005/06/27 きょうの料理レシピ
449
きすと野菜の大原木(おはらぎ)揚げ
鈴木 登紀子 190 kcal 20分

おもてなしに向く小粋な一品です。きすだけでなく、えびでも。

2005/06/20 きょうの料理レシピ
66
えびのかき揚げ
鈴木 登紀子 250 kcal 20分

食感よく仕上げるには衣に粘りけを出さないこと。適温の油で心もち長めに揚げることが大切です。

2005/06/20 きょうの料理レシピ
279
あなごの棒揚げ
鈴木 登紀子 270 kcal 20分

衣を薄めにつけて食感よく仕上げます。適温の油で心もち長めに揚げるのがポイント。

2005/06/20 きょうの料理レシピ
99
和風ラタトゥイユ
奥村 彪生 110 kcal 25分

しょうがやにんにく、辛みもきいたパンチのある和風のラタトゥイユです。

2005/06/13 きょうの料理レシピ
363
揚げなすの枝豆ソース添え
奥村 彪生 160 kcal 30分

なすを揚げてから皮をむくときれいな淡い緑色に!油の吸収しすぎも防ぎます。緑が美しい枝豆ソースでどうぞ。

2005/06/13 きょうの料理レシピ
111