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寿司 の レシピ一覧260品

一覧 放送日順 人気順 1 〜20 品を表示 / 全260品
鉄火巻き
大庭 英子 170 kcal 20分

まぐろを芯にする鉄火巻き。のりを半分に切って細く巻きます。すし飯の量が多いと巻きにくいので気をつけましょう。

2026/10/14 きょうの料理ビギナーズレシピ
45
ちらしずし
大庭 英子 370 kcal 20分

食卓がパッと華やぐちらしずしは、家庭のごちそう。市販のかば焼きを使うので、ビギナーにも手軽にチャレンジできます。

2026/10/13 きょうの料理ビギナーズレシピ
218
手巻きずし
大庭 英子 380 kcal 10分

好みの具材を組み合わせて楽しむカジュアルなスタイルのおすし。具材は巻きやすい形に切り、彩りよく盛りつけましょう。

2026/10/13 きょうの料理ビギナーズレシピ
70
すし飯のつくり方
大庭 英子 1120 kcal 10分

合わせ酢の割合や、混ぜ方、冷まし方など、基本を押さえたらツヤツヤのすし飯ができ上がり。

2026/10/13 きょうの料理ビギナーズレシピ
173
青い豆たっぷりのちらしずし
村田 吉弘 230 kcal 20分

5種類の豆を使ったぜいたくなちらしずし。酢ではなくレモンを使った爽やかな風味で、豆の個性を存分に味わいましょう。

2026/05/26 きょうの料理レシピ
322
鯛ちらしずし
しらい のりこ 270 kcal 20分

昆布じめにしたたいはプリッと弾力があり、うまみ濃厚!刺身のままより、酢飯との相性がグーンとアップします。しっとりいり卵とほろ苦い菜の花で彩りよく仕上げましょう。

2026/03/24 きょうの料理レシピ
63
手まりずし
夏梅 美智子 420 kcal 25分

えび、まぐろ、たいの3種類をメインに、いり卵や塩もみきゅうりなど、身近な具材を合わせます。ラップで包むので、意外に簡単です。

2025/12/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
166
しらす梅ののっけずし
本田 明子 300 kcal 5分

薬味たっぷりで爽やか。ご飯のかわりに冷ややっこにのせてサラダみたいに食べても◎。

2025/06/02 きょうの料理レシピ
9
ガリと干物の混ぜずし
横山 タカ子 410 kcal 20分

あじの干物を炊き込んだご飯と、新しょうがの甘酢漬けを混ぜ合わせてとびっきりおいしいおすしに。青じそにかえて木の芽を散らしても。

2025/05/19 きょうの料理レシピ
7
手巻きずし
土井 善晴 440 kcal 40分

白いご飯をおいしく食べたいと思ったときに、冷蔵庫にあるもので手軽につくれる手巻きずしです。

2025/04/02 きょうの料理レシピ
96
焼き鳥ちらし
大原 千鶴 560 kcal 20分

串に刺してたれをからめた焼き鳥がすし飯にのって登場!春休みに孫が遊びにきたときに出すと大喜びしそう。楽しい見た目と甘辛い味は、きっと人気が高いと思います。

2025/03/12 きょうの料理レシピ
8
たこ&たいの紅白ちらし
大原 千鶴 370 kcal 20分

ゆでだこ(紅)とたい(白)の組み合わせ。一列ごとに交互に並べるだけで色合いが美しいちらしずしのでき上がりです。ちょっとした大人の集まりのときに最適。

2025/03/12 きょうの料理レシピ
5
桜ちらし
大原 千鶴 500 kcal 30分

赤、ピンク、黄、緑、白と彩りが華やか!型で抜いた桜の花がちりばめられた春らしい一品です。お子さんの卒業式や入学式、誕生日などのお祝い事の席に向いています。

2025/03/12 きょうの料理レシピ
286
基本のすし飯
大原 千鶴 300 kcal 10分

「ちらしずし」におすすめのすし飯。混ぜる具を変えて楽しめます。白ごまを一緒に混ぜると食感と味のアクセントに。

2025/03/12 きょうの料理レシピ
171
おいなりさん
大原 千鶴 560 kcal 20分

「油揚げのふくめ煮」の甘辛味、ちりめんざんしょうと白ごま入りすし飯の心地よい食感と酸味の対比で、いくつでも食べられそうな味わいです。関東風に長方形の油揚げで俵形にしてもよいでしょう。

2025/01/15 きょうの料理レシピ
27
サーモンの押しずし

色鮮やかな美しい仕上がりに歓声が上がる一品。おもしをすることでご飯がしっかりと固まり、時間がたっても形がくずれません。

2024/12/10 きょうの料理レシピ
4
細巻きずし
藤野 嘉子 220 kcal 20分

具は定番のまぐろときゅうり。巻きすを使わず、ラップで手軽につくります。のりにすし飯を薄く広げるのがコツです。

2024/08/26 きょうの料理ビギナーズレシピ
59
あじの混ぜずし
藤野 嘉子 270 kcal 20分

すし飯は、炊きたてのご飯に合わせ酢をかけるのがコツ。干物をほぐして混ぜたら、手軽で上品なおすしが完成。

2024/08/26 きょうの料理ビギナーズレシピ
350
しめさばずし
村田 知晴 80 kcal 15分

祇園祭の定番、さばずし。ご飯にらっきょうを混ぜて、より爽やかに仕上げました。

2024/07/24 きょうの料理レシピ
113
いなりずし
鈴木 登紀子 210 kcal 70分

行事のときに喜ばれる手づくりのいなりずし。ほのぼのと、懐かしい味がします。酢どりしょうがや梅酢しょうがを添えて。

2024/04/30 きょうの料理レシピ
73
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