塩 の レシピ一覧8535品

えびの風味を閉じ込めたゼラチンと、ドライトマトの酸味のきいた甘みが、満載の野菜とよく合います。

テリーヌの切り口の美しさを、真っ白なヨーグルトスープが引き立てます。

サッと使えて色々な葉の味が楽しめるベビーリーフと、トロ～ッとした卵の黄身をあえて食べるサラダです。

粒マスタードは、魚や肉に縫って焼くと香ばしく、食欲をそそります。

サラダのドレッシングは酢、油、調味料がバランスよく入っているので、合わせ調味料として使えます。

1匹だけ残った干物は、酢の物にすればちょうど4人分。わかめも戻して冷凍しておくと便利です。

ピザ用チーズとじゃがいもを組み合わせれば、ビールにぴったりのおつまみが完成！

油抜きの手間もいらない2品。油揚げがあればすぐにできます。

淡泊なカッテージチーズを、クレープで包みます。オレンジの酸味がアクセントです。

ケイパーの酸味がポイントのグリーンソースは、いろいろな料理に応用できます。今回はかじきにあわせてみました。

日本茶の葉を使ってピーマンをいぶしました。ピーマンのほろ苦さとスモークの香りが絶妙です。

ハーブやレモンを使い、白ワインと相性のよい味わいに。焼いてから皮をむいて香ばしく。

具には生で食べられる野菜を使うので、あっという間にでき上がり。

夏野菜がふんだんに入ったラタトゥイユに、血液の流れを良くするサフランをプラス。見た目にも鮮やかな一品です。

ヘルシーな白身魚と、たまねぎソースのうまみ、甘みがよく合います。血液と気のめぐりをよくするたまねぎをたっぷりつかいましょう。

とうもろこしのひげまで食べる一品です。ひげには利尿作業があるので、水分のとりすぎなどでむくみがちなときにおすすめです。

ひじきとレモン、生クリームの組み合わせが新鮮なサラダ。

肉は強火ではなく、肉を温める感覚で最初から弱火でゆっくり火を入れるほうが、口当たりがよく、格段にジューシーに仕上がります。