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塩レモン の レシピ一覧1468

一覧 放送日順 人気順 521 〜540 品を表示 / 全1468品
ねぎとかきのバターじょうゆ炒め
SHIORI 175.5 kcal 15分

旬のかきのうまみとバターじょうゆの風味をまとったねぎが絶品!かきはサッとゆでてから焼きましょう。身が縮まずにふっくらと仕上がります。

2013/01/09 きょうの料理レシピ
692
カリッとベーコンの大根フライ
寺田 真二郎 45 kcal 15分

揚げた大根のみずみずしさと、凝縮された甘みにびっくり!カレー塩をつけると、スナック感が増して、後引くうまさです。

2013/01/08 きょうの料理レシピ
69
サーモンのハーブサラダ
堀 知佐子 180 kcal 15分

【健脳レシピ】水きりしたヨーグルトの、チーズのようなコクを楽しんで。

2012/09/04 きょうの料理レシピ
36
はまちのカルパッチョ
髙城 順子 200 kcal 15分

【健脳レシピ】魚は生で食べてDHA・EPAをまるごと摂取!柚子(ゆず)こしょうがきいた爽やかなドレッシングでいただきましょう。

2012/09/03 きょうの料理レシピ
182
鶏手羽のねぎ塩焼き
コウ ケンテツ 260 kcal 15分

こんがり焼いた鶏手羽に、特製のねぎ塩薬味だれをかけて。

2012/08/09 きょうの料理レシピ
318
トロトロしそチーズオムライス
井澤 由美子 550 kcal 15分

チーズとごまでコクを、青じそで香りを出し、トマトソースでさっぱり仕上げます。まだ早いかな?くらいで卵を火からはずし、半熟状でのせるのがポイントですよ。

2012/07/31 きょうの料理レシピ
265
夏野菜の冷製パスタ
片岡 護 260 kcal 15分

冷蔵庫にある野菜で夏らしい冷製パスタをどうぞ。梅干し、みょうが、青じそがとても感じのよいアクセントになりますよ。

2012/06/19 きょうの料理レシピ
1041
鶏の酒蒸し
渡辺 あきこ 234.7 kcal 15分

鶏むね肉を使った酒蒸しは、あっさりした味わいでいくつでも食べられますよ。特性のわさびマヨしょうゆで召し上がれ。

2012/06/04 きょうの料理レシピ
432
たいのカルパッチョ
オカズデザイン 310 kcal 15分

お刺身にハーブやスパイスを添えれば、ごちそう風に変身。かんきつ類を混ぜたソースでさっぱりといただきましょう。

2012/11/29 きょうの料理ビギナーズレシピ
114
手羽元のフライドチキン風オーブン焼き
瀬田 金行 340 kcal 15分

フライパンでこんがりと焼き、オーブンでカリッと焼いたら、本格フライドチキン風に。パンチのあるカレー味。

2009/12/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
238
さけフライ
大庭 英子 270 kcal 15分

サクサクの衣がさけのうまみや水分を閉じ込めるので、ふっくらジューシーな仕上がり。レモンを搾ってさっぱりといただきます。

2014/10/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
70
ツナマヨときゅうりのフローズンサンド弁当
髙城 順子 900 kcal 15分

冷凍しても組織が破壊されにくい素材を使うのがフローズンサンドのポイント。おなじみのツナサンドも手づくりして、おいしくヘルシーに。

2009/09/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
118
アボカドの冷製パスタ
髙城 順子 370 kcal 15分

ペースト状にしたアボカドの濃厚な味わいが、魅力です。オリーブ油のコクも、効いています。

2009/03/11 きょうの料理ビギナーズレシピ
133
鮭(さけ)のムニエル
髙城 順子 310 kcal 15分

鮭を使った洋風メニューをマスター! 酸味の効いたマヨネーズソースが、ぴったりです。

2009/10/26 きょうの料理ビギナーズレシピ
79
マッシュルームのにんにくパセリ焼き
髙城 順子 90 kcal 15分

香り満点の具をかさに詰めて、香ばしく焼き上げます。ビールにも、ワインにも、ぴったり。

2008/11/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
192
マッシュルームのチーズミルクスープ
髙城 順子 200 kcal 15分

マッシュルームの香りが豊かに広がるスープ。牛乳とピザ用チーズでトロリとした口当たり仕上げます。

2008/11/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
94
あじのこしょうマリネ
髙城 順子 184.6 kcal 15分

白と黒の2色の粒こしょうを粗く刻んでアクセントに。歯応えも、風味も豊かな一品です。

2008/07/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
67
鶏ひき肉と豆腐のハンバーグ
大庭 英子 249.8 kcal 15分

豆腐がつなぎ役にもなって、しっとり柔らかなハンバーグができ上がります。タネは豆腐と鶏肉、調味料を混ぜるだけの簡単レシピです。

2014/06/12 きょうの料理ビギナーズレシピ
1568
ささ身のソテー レモンソース
大庭 英子 230 kcal 15分

レモンの酸味を生かした軽やかなソースで、さっぱり味わえる洋風メニュー。切らずにそのまま焼いて、ささ身のうまみと食感を楽しみます。

2014/06/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
730
豚肉のアボカド巻き
大庭 英子 380 kcal 15分

味つけは塩とこしょうのみ。肉のうまみと、アボカドのやさしいコクで、あっさりとした食べごたえのある一品です。

2014/06/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
266
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