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台湾 の レシピ一覧43

一覧 放送日順 人気順 1 〜20 品を表示 / 全43品
ルーロー飯
ほりえ さわこ 600 kcal 10分

甘辛く味つけした豚肉をご飯にのせた、台湾でおなじみのメニュー。あれば五香粉で香りをプラスすると、より本格的な味になります。

2025/07/14 きょうの料理ビギナーズレシピ
203
台湾風豆乳スープ
有賀 薫 140 kcal 5分

温かい豆乳にトッピングをのせたこのスープは、台湾の朝ごはんの定番。本場で使う中華風揚げパンのかわりにこんがり焼いた油揚げをのせます。

2025/02/12 きょうの料理ビギナーズレシピ
183
台湾風おこわ
斉 風瑞 420 kcal 45分

斉さんが、ここぞというときに腕をふるう一品。乾物がもたらす滋味深い味を、心ゆくまでかみしめましょう。

2024/12/23 きょうの料理レシピ
286
略式 魯肉飯(ルーローファン)
しらい のりこ 780 kcal 15分

台湾の定番料理「魯肉飯」をおうちで手軽に!薄切り肉を使えば短時間で火が通り、味もしっかりからみます。フライドオニオンの甘みと香ばしさが底味となり、本場の味に近づきますよ。

2024/08/20 きょうの料理レシピ
476
豆花(トウファ)
ヤミー 230 kcal 15分

台湾の代表的なおやつで、夏は冷たく、冬は温かくして楽しみます。ツルンとなめらかで、トロッと柔らかな舌ざわり。凝固剤ににがりを使って、本場の食感を再現します。

2024/05/21 きょうの料理レシピ
67
台湾風ねぎ入りお焼き
ヤミー 230 kcal 30分

カリッと香ばしく、サクサクモチモチ!パイ生地とクレープをミックスしたような、独特な食感が楽しい、台湾で人気の屋台メニューです。

2024/05/21 きょうの料理レシピ
63
台湾風ミニオムレツ
大原 千鶴 120 kcal 10分

あしらいの大根は炒めて別な一品に。ごま油でサッと炒めて大根に桜えびのうまみをまとわせます。

2024/02/09 きょうの料理レシピ
6
豆花
近藤 幸子 600 kcal 15分

寒天とゼラチンの組み合わせで口に入れるとホロホロほどける、独特の食感を再現!

2023/08/21 きょうの料理レシピ
90
台湾風から揚げ
夏梅 美智子 380 kcal 25分

台湾の屋台で人気のから揚げです。五香粉の香り豊かな衣は、しっかり味でサックサク。柔らかなむね肉とのギャップも楽しめます。手で持って屋台風にほおばるのもおすすめ!

2023/06/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
20
魯肉飯(ルーローファン)
夏梅 美智子 800 kcal 35分

魯肉飯は台湾で人気のカジュアルな丼物。五香粉の香りが食欲をそそる甘辛味です。じっくり煮込み、とろみをつけて口当たりなめらかに仕上げるレシピです。

2023/06/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
233
台湾風白玉肉だんご
斉 風瑞 100 kcal 25分

感激のモチモチ食感&うまみたっぷりの肉ダネがおいしい!そのままはもちろん、お好みのたれにつけるのも美味。

2023/05/09 きょうの料理レシピ
33
台湾風おにぎり
山脇 りこ 510 kcal 15分

台湾の朝ごはん屋台でおなじみの具だくさんおにぎりをつくりやすくアレンジ。おかずいらずで大満足!

2023/04/10 きょうの料理レシピ
3
台湾風にらのおひたし
斉 風瑞 70 kcal 5分

炒めたにらは、金属製ではない器に取り出すのが食感と香りを生かすポイントです。

2022/08/16 きょうの料理レシピ
32
茶梅の豆花(トウファ)
コウ 静子 90 kcal 10分

台湾で人気のスイーツ「豆花」を手軽に。やさしい甘さとなめらかな口当たりに、台湾茶梅の酸味がアクセント。

2022/06/07 きょうの料理レシピ
15
茶梅トマトソースの冷製パスタ
コウ 静子 510 kcal 10分

トマトと台湾茶梅の甘酸っぱいソースで、さっぱりと食べられます。

2022/06/07 きょうの料理レシピ
4
赤じそ茶梅

主に台湾でお茶請けとして親しまれている「茶梅」。赤じそを加えたこちらのレシピは、きれいな発色と香り高さが特徴です。

2022/06/07 きょうの料理レシピ
34
台湾茶梅

主に台湾でお茶請けとして親しまれている「茶梅」。今回は梅干しと同じように梅を塩漬けにしてから、好みの茶葉とともにシロップに漬けましょう。こちらは後味がスッキリとした、基本の茶梅です。

2022/06/07 きょうの料理レシピ
176
ねぎだれの台湾風卵焼き
和田 明日香 240 kcal 20分

まぁるく焼いた卵焼きは、おかずにもおつまみにも◎。ピリリと辛みを添えれば大人好みの味に。

2022/04/11 きょうの料理レシピ
8
ほっと豆花
若山 曜子 540 kcal 15分

台湾の代表的なスイーツ・豆花(トウファ)。冬は温かいシロップをかけていただきます。

2022/02/11 きょうの料理レシピ
87
抹茶カステラ
若山 曜子 1390 kcal 80分

「台湾カステラ」の生地の味を変えてアレンジ!抹茶と小豆入りの、ほっこり和風のカステラです。

2022/02/11 きょうの料理レシピ
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