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ピーマン の レシピ一覧1431

一覧 放送日順 人気順 621 〜640 品を表示 / 全1431品
たらとたっぷり野菜のレンジ蒸し
高谷 亜由 122.4 kcal 10分

白身魚と野菜に甘辛だれをかけてチンするだけ!電子レンジ任せのお手軽メイン料理です。

2016/01/26 きょうの料理レシピ
1286
帆立てと白菜のしょうがスープがけ
松田 美智子 370 kcal 25分

刺身用の帆立てとせん切り生野菜に熱いスープをトロリ。スープごとサラダ感覚で味わえます。

2016/01/14 きょうの料理レシピ
18
フライパンひとつで 帆立て缶たんパスタ
平野 レミ 240 kcal 12分

帆立てのうまみたっぷりの湯きりいらずの簡単パスタです。

2015/12/21 きょうの料理レシピ
114
クリスマスリースチキン
平野 レミ 340 kcal 18分

パリパリに焼いた鶏肉をアンチョビ風味のほうれんそうソースと一緒にいただきます。

2015/12/21 きょうの料理レシピ
598
たまたまオードブル
村田 吉弘 740 kcal 50分

モザイク状の切り口が美しいオードブルです。豪華に見えるのに、実は、材料はほぼ卵だけという、経済的な一品。

2015/12/14 きょうの料理レシピ
50
鶏ささ身の梅酒ソテー
鮫島 正樹 230 kcal 20分

甘酸っぱい梅酒とささ身は意外にも好相性です。ささ身は軽く火を通していったん取り出し、最後に戻し入れれば、堅くなく仕上がります。

2015/11/12 きょうの料理レシピ
61
鶏むね肉ときのこのあったかマリネ
田口 成子 260 kcal 20分

むね肉を薄く、広めのそぎ切りにすると、味がきちんとなじみます。きのこたっぷりでヘルシーなのに、満足感もしっかりとした一品です。

2015/11/11 きょうの料理レシピ
163
さっぱりビーフストロガノフ
塩田 ノア 490 kcal 30分

バターや生クリームなしでもヨーグルトを使えば、しっかりとコクが出ます。

2015/11/10 きょうの料理レシピ
109
豚ももとパプリカの蒸し煮
谷島 せい子 230 kcal 40分

豚肉とあさりのだしがしみた、じゃがいもも絶品。肉じゃがのようなポルトガル南部の家庭料理を、つくりやすく、食べやすくアレンジしたレシピです。

2015/11/09 きょうの料理レシピ
19
焼き野菜の八丁みそディップ
飯塚 宏子 330 kcal 20分

八丁みそを加えることで、和洋折衷のディップができ上がり。まろやかで味わい深く、香ばしく焼いた野菜との相性は抜群!

2015/10/19 きょうの料理レシピ
28
厚揚げとしいたけ、赤ピーマンの炒め物
髙城 順子 280 kcal 20分

ふんわりとした厚揚げに八丁みそがよくからみ、シンプルながらボリューム感のある一皿になります。ご飯のおかずによく合います。

2015/10/19 きょうの料理レシピ
32
さんまの塩焼き
大庭 英子 400 kcal 25分

塩、こしょうで味つけし、レモンを搾りかけて、ちょっと洋風に味わう塩焼き。新鮮な旬のさんまは、内臓ごといただけます。

2015/10/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
25
野菜たっぷり!焼きビーフン&麺
程 一彦 330 kcal 15分

台湾出身の、程さんの母がよくつくっていた、懐かしの郷土料理。ビーフンの軽さと中華麺の食べごたえを一度に味わえる一品です!

2015/09/21 きょうの料理レシピ
350
さけのみかん幽庵焼き
斉藤 辰夫 270 kcal 15分

爽やかな風味が食欲をそそる上品な幽庵焼きです。かんきつ類と相性のよいバターでまろやかに。

2015/09/10 きょうの料理レシピ
34
まぐろの南蛮サラダ
斉藤 辰夫 410 kcal 15分

シャキシャキの野菜を合わせた彩りのよい一皿です。

2015/09/09 きょうの料理レシピ
15
豚肉と厚揚げの甘辛炒め

現在は回鍋肉(ホイコーロー)の名で知られる一品です。手早くサッと炒めるのがポイント。豆板醤の辛みが食欲をそそります。

2015/08/26 きょうの料理レシピ
129
ピザトースト
武蔵 裕子 270 kcal 8分

こんがりトーストと、とろ~りチーズのハーモニーが絶妙!食パンを軽く焼いてから、ソースや具をのせます。

2015/08/13 きょうの料理ビギナーズレシピ
49
かぼちゃと豚肉のピリ辛炒め
髙城 順子 310 kcal 25分

フライパンで手軽につくれる炒め物です。香味野菜の香りと豆板醤の辛みが、かぼちゃの甘みによく合います。

2015/08/12 きょうの料理レシピ
146
かぼちゃの和風マリネ
髙城 順子 330 kcal 25分

酸味が食欲を増進させる、爽やかマリネです。暑い時季に何度もつくりたくなります。

2015/08/12 きょうの料理レシピ
882
春雨とひき肉のミニトマト炒め
塩田 ノア 270 kcal 20分

ミニトマトは、炒めると甘みがぐんと引き立ちます。ひき肉、干しえびのうまみを春雨に吸わせ、ピーマンの青みとしょうがの香りで爽やかさを添えます。

2015/08/11 きょうの料理レシピ
52
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