ハム の レシピ一覧489品

キッシュというフレンチの基本メニューを、厚揚げで応用。あっさりとやさしい味です。

定番おかずでヘルシーダイエット！余分な油を吸収させない混ぜチャーハンです。豆腐をそぼろ状にして、量を増やすのもポイント。

あっさり味のクリームで、アスパラガスの甘みが際立ちます。

豆腐とえびの淡泊さを生かし、あっさりと仕上げます。

たけのこのえぐみの強い根本も、さわやかな後口に。

カッテージチーズを混ぜたミートボールをトマトソースで。パスタのソースにも。

日本そばでつくる冷やし中華。めんつゆベースのたれが、そばと具をつなぐ、味の懸（か）け橋に。

朝食にぴったりの炒め物です。薄切りしたじゃがいもの食感がくせになります。

一皿でカルシウム、ビタミン、鉄分、食物繊維がしっかりとれる具だくさんスープ。あっさりしているから、朝ごはんにもおすすめ。

えびは殻付きで調理すれば、身がふっくらします。えびの赤、グリンピースの緑が新春らしい鮮やかさです。

鶏肉は、皮のほうから火を通すことで、パリッとした皮と、うまみのある肉を楽しめます。

サクサクしたパン粉とトロトロチーズの絶妙のハーモニー。一切れ50gのヒレ肉が、大満足のボリュームに。

白身魚を包んだ春巻は、生のまま包むので意外に手間いらず。いろいろ中身を変えて味の違いを楽しみましょう。

いつものポテトサラダも、リング状にまとめてゆで野菜で飾れば、クリスマスのごちそう風。

裏返す手間もない簡単パンケーキです。具を2種類つくって味の違いを楽しみます！

しょうゆをプラスすると、コクが出てうまい！しょうがやねぎの風味とよく合います。

オリーブの香りとたまねぎの辛味を利かせたドレッシングでどうぞ。

鶏肉はもちろん、スープのおいしさをたっぷり吸いこんだ白菜が、またおいしい！

ストックしておけるものをとにかく刻んで豆腐にのせるだけ。中国風のアレンジで。

揚げない春巻き。具をいろいろ工夫すれば、クレープのように楽しめます。