ジャンボピーマン の レシピ一覧199品

エクストラバージンオリーブ油のフルーティーな香りと、グレープフルーツの酸味がさわやかで鮮やかなサラダです。

黒オリーブやアンチョビなどを使った、南仏プロバンス地方のペースト。野菜、ゆで卵、パンなど、何にでも合います。

イタリアンドレッシングに合うのはシーフード。ドレッシングがよくからむ、下ごしらえがコツです。

ちょっとした前菜にもぴったりです。ピンチョス風に！

しょうゆ味のついたかつおに、塩とオリーブ油だけのシンプルなサラダを添えて。

簡単にできるスティックサラダで、栄養バランスも◎。子どもが好きなツナとマヨネーズのディップを添えて。

カリッと炒めたにんにくを加えた、パワーアップサラダです。

らっきょうを素揚げするとホクホクの食感になります。特製甘酢にアツアツを浸してどうぞ。

夏野菜がふんだんに入ったラタトゥイユに、血液の流れを良くするサフランをプラス。見た目にも鮮やかな一品です。

特製の醤をつかった炒めものです。殻付きのまま頭から食べると、カルシウムもたっぷりでおいしいですよ。

野菜はいため煮にすれば、だしを使わなくてもコクが増して深い味わいに。

コクのある黄身を野菜によくからめて召し上がれ。

彩りの良いかきのサラダです。味も栄養もすぐれていて、パーティなどにもぴったり。

ごぼうたっぷりのいためサラダ。調味料を順々に加えていけば完成のスピードレシピです。

香り豊かでコクのある一品です。油の代わりにマヨネーズを使うのがポイント。ピーマンの彩りが見た目にも鮮やかですよ。

夏野菜たっぷりのカタルーニャ料理をヒントに生み出された一皿です。

野菜たっぷり、そば米入りのミネストローネでおなかも大満足。

ドレッシングがからんだ雑穀が、ムッチリ、プチプチ。雑穀に慣れてない人でも食べやすいのがうれしい。

しょうがをきかせ、だしじょうゆをベースにした鶏すき。風味と歯ごたえのよさで、野菜がたくさん食べられます。