close_ad

レシピを絞り込む

調理時間
料理ジャンル
料理種別
カロリー
レシピの種類
放送日

講師名で検索

講師名

サラダ油 の レシピ一覧6283

一覧 放送日順 人気順 2661 〜2680 品を表示 / 全6283品
スペアリブのガーリック焼き
山本 麗子 430 kcal 15分

紹興酒を加えることで肉のうまみと甘みが引き立ちます。しっかり焼いて軟骨もいただきましょう。

2005/02/01 きょうの料理レシピ
674
こんにゃくのオランダ煮
柳原 一成 35 kcal 15分

「オランダ煮」とは煮る前に油を使うことをいいます。「焼きじょうゆ」という方法で、香りを引きたたせます。

2005/01/27 きょうの料理レシピ
2604
レバにら炒め
斉 風瑞 280 kcal 15分

レバーは下準備をすることで、うまみが閉じ込められ、しかもプリプリに。にらは最後に合わせ、強火でシャキシャキに。

2004/11/17 きょうの料理レシピ
1859
ハヤシバーガー
三國 清三 700 kcal 15分

ハヤシライスの具材を使ったハンバーグ。味のしみた肉のおかげで形を作って軽く焼けば、柔らかいハンバーグになります。

2004/09/21 きょうの料理レシピ
207
さばのマスタードパン粉焼き
脇 雅世 300 kcal 15分

粒マスタードは、魚や肉に縫って焼くと香ばしく、食欲をそそります。

2004/09/09 きょうの料理レシピ
834
ゆでキャベツのからし納豆ソースがけ
杵島 直美 150 kcal 15分

2004/09/07 きょうの料理レシピ
69
いろいろ野菜のきんぴら風
ウー ウェン 130 kcal 15分

2004/09/06 きょうの料理レシピ
282
ピーマンのカレーいなりずし風
田崎 真也 290 kcal 15分

ピーマンの肉詰めをいなりずし風にアレンジです。カレーの風味が食欲をそそります。

2004/08/05 きょうの料理レシピ
46
なすと牛肉のオイスター炒め
有元 葉子 360 kcal 15分

濃く味付けた牛肉は、なすを食べるための脇役だから、少しだけ。 なすそのもののおいしさを味わえる、ヘルシー夏おかずです。

2004/08/04 きょうの料理レシピ
1033
コーンといかのバターじょうゆ炒め
藤野 真紀子 100 kcal 15分

焼きとうもろこしと焼きいか。夏の屋台の味をひとつにまとめました。

2004/08/03 きょうの料理レシピ
578
ゴーヤーの混ぜ込みご飯
豊口 裕子 530 kcal 15分

コチュジャンの辛みと、ゴーヤーのコリコリした食感があとを引くおいしさです。

2004/07/28 きょうの料理レシピ
287
もやしと豚肉のあんかけそば
麥 燦文 710 kcal 15分

段取り良く調理して、アツアツのめんとスープでいただきましょう。

2004/07/21 きょうの料理レシピ
253
セロリと牛肉の炒め物
加藤 奈弥 297 kcal 15分

セロリには体の熱を取る動きと神経を鎮める働きがあります。スタミナのつく牛肉と合わせて、元気が出るおかずに。

2004/07/05 きょうの料理レシピ
83
アスパラと手づくりマヨネーズ
塩田 ミチル 200 kcal 15分

まろやかな手作りマヨネーズはどんな野菜も美味しくいただけます。酢は極力少なくし、練りからしを加えるのがポイントです。

2004/05/31 きょうの料理レシピ
103
ラビゴットソース
都築 佐美子 480 kcal 15分

白梅酢を活用したドレッシング。サラダのほかに、さけや白身の魚によく合います。

2004/06/09 きょうの料理レシピ
83
なんちゃって酢豚
グッチ 裕三 460 kcal 15分

薄切り肉でつくる、なんちゃって酢豚!隠し味は黒酢。

2004/05/24 きょうの料理レシピ
1621
ツナとトマトの焼きそば
広瀬 まり 410 kcal 15分

2004/05/06 きょうの料理レシピ
54
卵チャーハン
奥村 彪生 610 kcal 15分

子どものペースでゆっくりとつくってもおいしいチャーハン。1~2人分ずつに分けていためるとつくりやすいです。

2004/05/03 きょうの料理レシピ
193
ステーキ丼
栗原 はるみ 370 kcal 15分

しめのご飯にすすめの簡単ステーキ丼です。食べごたえもじゅうぶんですよ。

2004/04/15 きょうの料理レシピ
362
豚肉とれんこんの炒め煮
栗原 はるみ 230 kcal 15分

れんこんの食感がたまらないご飯のすすむ一品です。同じ味付けで、牛肉や鶏肉、ごぼうなど応用自在なレシピです。

2016/10/24 きょうの料理レシピ
29174
FOLLOW US

NHK「きょうの料理」
放送&テキストのご紹介