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ゴボウ の レシピ一覧772

一覧 放送日順 人気順 221 〜240 品を表示 / 全772品
沢煮椀
後藤 加寿子 50 kcal 15分

さまざまな野菜を細い細いせん切りにして豚肉とだしで煮た、具だくさんで栄養豊富なお椀(わん)です。暑いときには熱い汁物で、冷房で冷えた体をシャキッと元気にします。吸い口にはピリリと辛いこしょうを。

2017/09/05 きょうの料理レシピ
56
さけ弁当
藤井 恵 710 kcal 10分

時間のかかる焼き魚も、電子レンジなら簡単。1分30秒間かけるだけで、ふっくらした仕上がりに。

2017/04/25 きょうの料理レシピ
160
たいのアラ炊き
大原 千鶴 670 kcal 25分

濃いめのたれで短時間で煮上げれば、ふっくらおいしい仕上がりに。新ごぼうなど、旬の根菜を合わせて。

2017/04/20 きょうの料理レシピ
171
かしわ飯
コウ ケンテツ 480 kcal 15分

骨付きの鶏肉と根菜のうまみがたっぷりの炊き込みご飯。しっとりとした口当たりで、どことなく懐かしくホッとするメニューです。

2017/04/03 きょうの料理レシピ
94
鶏ごぼう飯

「きょうの料理」の番組収録を長年支え続けるベテラン料理助手「かんべさん」が、余り物を使った超簡単レシピを伝授。鶏ひき肉が中途半端に余ったら、鶏ごぼう飯が簡単でおすすめです!

2017/04/01 きょうの料理レシピ
11
牛肉とごぼうの柳川風
髙橋 拓児 310 kcal 15分

卵が牛肉とごぼうのおいしさを包み込みます。

2017/03/21 きょうの料理レシピ
73
きんぴらのポケットサンド
重信 初江 430 kcal 15分

定番おかずのきんぴらが主役。パンともよく合います。ポケットサンドなので、具もこぼれません。

2017/03/14 きょうの料理レシピ
18
ごぼうみその手巻き飯
斉藤 辰夫 310 kcal 10分

新ごぼうときゅうりの組み合わせが絶妙です。各自で巻いて楽しく食べて!

2017/03/07 きょうの料理レシピ
14
牛肉とごぼうのみそ炒め
斉藤 辰夫 470 kcal 15分

新ごぼうのいりみそを、具と調味料として使います。あとは牛肉と炒めるだけの簡単主菜。

2017/03/07 きょうの料理レシピ
42
新ごぼうのいりみそ
斉藤 辰夫 810 kcal 15分

新ごぼうは柔らかいので大きめに切って食べごたえをだします。多めのごま油で炒めて、みそと砂糖で甘辛く味つけされた、新ごぼうはたまらないおいしさです!

2017/03/07 きょうの料理レシピ
256
ふろふき大根 ごぼうみそ添え
吉村 昇洋 50 kcal 75分

いちばんおいしい冬の大根の味を生かすために、シンプルに調理します。ごぼうみそは多めにつくり、白がゆと合わせてもおいしいくいただけます。

2017/02/21 きょうの料理レシピ
81
ごぼうとしいたけのナムル
李 映林 124.6 kcal 15分

ごぼうなどの根菜は、こっくりとした仕上がりにします。

2017/02/15 きょうの料理レシピ
57
きんぴらご飯の和風オムのっけ
飛田 和緒 670 kcal 10分

ベーコンの塩けときんぴらの甘辛が絶妙です!オムレツは甘めに仕上げるのがおすすめ。

2017/02/13 きょうの料理レシピ
23
バルサミコきんぴら
飛田 和緒 320 kcal 10分

香り高いバルサミコ酢でメリハリのあるおいしさになります。

2017/02/13 きょうの料理レシピ
116
塩きんぴら
飛田 和緒 260 kcal 10分

あっさりとした塩のふうみで、ごぼうのうまみを引き出します。

2017/02/13 きょうの料理レシピ
71
きんぴらごぼう
飛田 和緒 340 kcal 10分

おいしさのコツは、ごぼうをできるだけ細く切ること。口当たりがフワッとやさしくなります。

2017/02/13 きょうの料理レシピ
73
鶏つくねのり弁当
飛田 和緒 620 kcal

素朴で懐かしいのり弁です。つくねやきんぴらといったおなじみのおかずを詰め合わせて、心なごむ大人の和風弁当に。

2017/02/13 きょうの料理レシピ
34
丸ごと野菜おでん
竹内 冨貴子 260 kcal 70分

食物繊維が豊富な根菜類は、体内の老廃物を排出する効果も期待できるので、たっぷり食べたい野菜です。皮ごと使って栄養もおいしさも余すところなくいただきましょう。豪快な料理に体も心もポカポカに!

2017/02/01 きょうの料理レシピ
45
ごぼたま牛しぐれ煮
牧野 直子 320 kcal 30分

風味の強いごぼうとたまねぎを牛肉と煮た、主菜にもなる野菜おかずです。「牛丼」のような甘辛で、知らず知らず野菜がたっぷり食べられる一品です。つくりおきにもぴったり。

2017/01/31 きょうの料理レシピ
183
里芋汁
河野 雅子 240 kcal 25分

主役の里芋は大きめに切って、柔らかくなるまで煮込みましょう。鶏肉のうまみがじんわりとしみ込んで、奥深い味わいに。

2017/01/31 きょうの料理ビギナーズレシピ
86
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