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もやし の レシピ一覧409

一覧 放送日順 人気順 401 〜409 品を表示 / 全409品
もやしの紅白あえ
斉藤 辰夫 80 kcal 10分 (3工程)
春にんじんの梅煮 もやし 塩

春にんじんの梅煮をつぶして、あえ衣として使うと、ほんのり梅風味で、箸が止まらなくなります。

2017/03/06 きょうの料理レシピ |
6
糸島そうめんちり
田原 ひろ子
骨付き地鶏(きんかん付) 600g 白菜 400g 玉ねぎ 1個 つきこん...

【食と地域を考えるフォーラム 元気な食をいただきます。in 福岡】出品レシピ

2009/02/01 ふるさとレシピ |
6
もやしのスープ
河野 雅子 90 kcal 10分 (2工程)
もやし 豚ひき肉 ごま油 スープ パクチー 酒 塩 こしょう

ひき肉を炒めて煮て、うまみを引き出した煮汁がベース。もやしは最後に入れてサッと煮て、食感を生かしましょう。

2019/01/10 きょうの料理ビギナーズレシピ |
5
焼きおにぎり弁当
飛田 和緒 515 kcal
焼きおにぎり 白身魚とにんじんのみそ焼き キャベツともやしのからしあえ

慌ただしい朝に、つくりおきのおかずを使った、役立つお弁当です。魚のみそ焼きと、たっぷりの野菜で大満足です。

2016/12/19 きょうの料理レシピ |
5
ベトナム風お好み焼き
どい ちなつ 610 kcal 15分 (5工程)
きのこのカレーピクルス むきえび 豚肩ロース肉 もやし ごま油 他

ベトナムの家庭料理を手軽にアレンジします。たっぷりの具材でボリュームがありながらも、ピクルスの効果で軽やかな仕上がりに。

2018/05/21 きょうの料理レシピ |
4
ツナともやしのスープ
河野 雅子 120 kcal 10分 (3工程)
ツナ もやし 生しいたけ 貝割れ菜 しょうが汁 ラーユ 酢

ツナのうまみがベースです。酢の酸みとラーユの辛みで、サンラータンのようなスープになります。

2017/02/08 きょうの料理ビギナーズレシピ |
4
ビビンバ
水野 さき子
豚肉 240g (ロース、もも、どちらでもよい) ねぎ 30g にら 1把 たけ...

【食と地域を考えるフォーラム 元気な食をいただきます。in 愛知】 出品レシピ

2010/02/20 ふるさとレシピ |
4
鯨の中華風サラダ
三浦 和枝
鯨肉 500g 鯨皮(脂身) 100g ねぎ 1本 もやし 2袋 トマト 4個 ...

【元気な食をいただきます。in 仙台】

2007/11/22 ふるさとレシピ |
4
セロリのさっぱり炒め
カワムラ ケンジ 90 kcal 10分 (3工程)
セロリ もやし にんにく クミン 黒こしょう レモン サラダ油 塩 しょうゆ 他

春のセロリはみずみずしく、香りも穏やかです。風味の強いスパイスとの相性も抜群。もやしと一緒にシャキッと炒めて、最後にレモンをひと搾りすれば、さっぱりとしていくらでも食べられます。

2019/03/20 きょうの料理レシピ |
3