close_ad

レシピを絞り込む

調理時間
料理ジャンル
料理種別
カロリー
レシピの種類
放送日

講師名で検索

講師名

ねぎ の レシピ一覧7347

一覧 放送日順 人気順 5301 〜5320 品を表示 / 全7347品
白身魚のあんかけ
菊池 晋作 360 kcal 20分

くせのない白身魚は甘酢あんと相性抜群!揚げずに焼くので、手軽にできます。

2018/10/31 きょうの料理ビギナーズレシピ
64
ソーセージとズッキーニのサッと炒め
河野 雅子 270 kcal 15分

ソーセージを丸ごと炒めてジューシーさを楽しんで。淡泊な味わいのズッキーニと相性抜群です。カリカリに炒めたにんにくが食欲をそそります。

2017/09/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
64
かぼちゃのポタージュ
河野 雅子 180 kcal 25分

ホクホクのかぼちゃはつぶしやすい食材です。かぼちゃの甘みに豆乳のやさしい風味がよく合ってます。

2017/02/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
64
ゆで菜の花のマリネ
内田 悟 260 kcal 15分

長いままマリネして菜の花の姿の愛らしさを生かしましょう。緑色があせないように、酢はやや控えめに。

2012/03/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
64
牛肉とねぎの粒マスタードあえ
小田 真規子 200 kcal 10分

ゆでた牛肉と香りのよいねぎを混ぜたさっぱりおかずです。粒マスタードのやさしい辛みがアクセント!

2012/01/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
64
マーボーなす丼
吉田 勝彦 610 kcal 20分

コクのあるひき肉あんの中に、ジューシーな揚げなすを入れた満足感のある丼です。

2011/09/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
64
きのこのマリネ
ほりえ さわこ 310 kcal 10分

旬のきのこを、電子レンジにかけるだけのマリネ。温かくても冷たくてもおいしく、毎日食べても飽きません。

2014/09/03 きょうの料理レシピ
64
ひじきと肉そぼろのケチャップ煮
髙城 順子 420 kcal 40分

子どももひじきが好きになる、ケチャップ味!ご飯に、パンに、パスタにも!保存もできて使い回しのきく、つくってお得な一品です。

2013/05/21 きょうの料理レシピ
64
豚肉と野菜のとろみ炒めかけご飯
髙城 順子 400 kcal 15分

中国風のメニューを手早く、おいしくアレンジします。うまみたっぷりのあんが、美味!

2010/03/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
64
おから入り塩味マーボー豆腐

サラッとした食感でやさしい味の一品です。おからを加えることで食物繊維を補うことができます。 NHK「きょうの健康:食で健康 豆ってすごい!」で放送

2011/10/13 きょうの健康レシピ
64
ミルクパエリア
金丸 絵里加

骨を強くするカルシウム・ビタミンD、血行促進するビタミンE、傷ついた神経の回復を促すビタミンB12を意識してつくったレシピです。 NHK「名医にQ:あなたの疑問に答えます!腰痛」で放送

2009/06/13 きょうの健康レシピ
64
豚ひき肉といんげんの炒め物
大庭 英子 380 kcal 10分

さやいんげんを炒めたら、いったん取り出し歯ごたえを残します。ひき肉のうまみにねぎの風味とザーサイの塩けが加わって大満足の一品です。

2014/06/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
64
きのこのツナマヨサラダ
北見 博幸 370 kcal 30分

パン粉のカリカリとたくあんのポリポリがアクセント。マヨネーズは簡単につくれるので手づくりするのがおすすめです。

2011/03/31 きょうの料理レシピ
64
あじのつくねアスパラあん
小林 まさみ 200 kcal 20分

アスパラガスのおいしさを閉じ込めた和風のあんを、ふんわりつくねにトロリとかけて。

2010/04/07 きょうの料理レシピ
64
えびとアスパラガスのタルタルあえ
中村 正明 160 kcal 10分

彩り豊かな素材を、タルタル風のクリーミーなあえ衣で。まろやかな酸味が決め手です。

2010/03/10 きょうの料理レシピ
64
大根とさばのレモン煮
荻野 恭子 347.2 kcal 30分

レモンの風味でさわやかに煮上げました。さばは一夜干しを使うので凝縮したうまみを大根に含ませることができます。

2010/01/14 きょうの料理レシピ
64
肉豆腐小鍋仕立て
河村 みち子 280 kcal 15分

豆腐を温めていただく、汁物代わりにもなる一品。豚こまを少量入れただしがきいてます。

2009/12/01 きょうの料理レシピ
64
たことえびのたまねぎあえ
飛田 和緒 120 kcal 5分

コクづけのためにオリーブ油を加えますが、調味料は不要。たまねぎの甘酢風味だけで十分においしくできます。

2009/05/14 きょうの料理レシピ
64
田ぜりと生ハムのサラダ
藤田 貴子 80 kcal 5分

野趣あふれる田ぜりを、生ハムと組み合わせます。ワインにも合いそうな小粋でおしゃれな一品です。

2009/03/09 きょうの料理レシピ
64
冷製野菜スープとトマトの詰め物
山口 浩 110 kcal 15分

トマトやピーマンの味が生きて、酸味もきいた、さわやかなスープ。お好みでオリーブ油や塩・こしょうを加えましょう。

2007/06/26 きょうの料理レシピ
64