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にんにくしょうゆ の レシピ一覧1591

一覧 放送日順 人気順 501 〜520 品を表示 / 全1591品
レタスチャーハン
内田 悟 610 kcal 20分

隠し味のカレー粉が食欲をそそります。シャキッとした食感を生かすポイントはレタスの外側の葉を使うことです。

2012/02/29 きょうの料理ビギナーズレシピ
131
煮込みスペアリブ
小田 真規子 420 kcal 35分

オーブンなどで焼くことの多いスペアリブ。フライパン煮込みなら、手軽につくれて味もよくしみ込みます。味つけ食材がおいしさの決め手!

2011/11/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
263
ゆで手羽先の香りだれ
小田 真規子 340 kcal 5分

豆板醤の辛み、しょうがとにんにくの風味が、手羽先によくからんで、あとを引くおいしさです。

2011/11/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
47
白身魚の蒸し物 ピリ辛大豆ソースのせ

大豆をあらかじめ細かくすることで消化・吸収を促進。豆のモソモソした食感が苦手な人でも食べやすい一品です。 NHK「きょうの健康:食で健康 豆ってすごい!」で放送

2011/10/13 きょうの健康レシピ
57
大根と牛肉の韓国風スープ煮
城戸崎 愛 230 kcal 75分

ポトフと同じ材料ですが、こちらはこま切れ肉を使うので、短時間でできます。粗くつぶした黒こしょうをたっぷりきかせてどうぞ。

2011/09/26 きょうの料理レシピ
141
いかと青菜のしょうゆ炒め
吉田 勝彦 150 kcal 15分

いかの柔らかな弾力と、青菜のシャキシャキ感。2つの豊かな食感がおいしさの秘けつ。

2011/09/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
79
ひき肉とブロッコリーの甘みそ炒め
渡辺 麻紀 270 kcal 15分

ひき肉をよく炒めてうまみを引き出し、ブロッコリーにたっぷりからめていただきます。

2011/09/05 きょうの料理レシピ
863
ピーマンとたこのピリ辛炒め
コウ 静子 164.7 kcal 10分

疲労回復によいとされるビタミンC豊富なピーマンをたこと炒めた、歯ざわりのシャッキリした一品。

2011/09/01 きょうの料理レシピ
112
鶏肉の韓国風トマト煮
小田 真規子 630 kcal 20分

トマトの水煮をからめてから煮ると鶏肉が柔らかになります。しょうがとにんにく、豆板醤、ごま油の風味と辛みで、手軽に韓国風が味わえます。

2011/07/25 きょうの料理ビギナーズレシピ
189
サンラータン
菰田 欣也 208 kcal

家庭で簡単に作れる本格中国料理。一皿で13種類のビタミンがとれるレシピです。 

2011/07/14 きょうの健康レシピ
56
鶏肉とごぼうのから揚げ
島田 哲也 440 kcal 15分

ジューシーな鶏肉のから揚げと濃厚なソースで相性抜群です。ごぼうの香ばしさもいいアクセントになります。

2011/06/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
26
マーボーピーマン
内田 悟 310 kcal 25分

ピーマンをたっぷり加えたマーボー豆腐。ほんのり甘いやさしい味わいがクセになります。

2011/05/30 きょうの料理ビギナーズレシピ
160
五目納豆そぼろ
脇 雅世 196.6 kcal 10分

たっぷりの野菜といり煮にした、栄養満点のしっとりそぼろは絶品です。ご飯にかけてどうぞ。

2011/05/18 きょうの料理レシピ
128
かつおのたたき
髙橋 拓児 220 kcal 15分

かつおは独特な生臭みがあるので、皮に焼き目をつけることがポイント。にんにくと、からしがアクセントになります。

2011/05/16 きょうの料理レシピ
161
マーボーの素

香味野菜と豚ひき肉、調味料を熱しながら炒め合わせてつくった肉みそ。豆腐や野菜、麺と合わせて!

2011/05/04 きょうの料理レシピ
305
塩ざけとにんにくの混ぜご飯
野﨑 洋光 1340 kcal 30分

炊き上がる直前にさけを加えるのが、生臭みを出さないコツ。にんにくの香りとコクでピラフのような味わいです。

2011/04/28 きょうの料理レシピ
129
しいたけ入りのわかめスープ
コウ 静子 60 kcal 15分

【手順は3つだけ!】この時期に新芽を出す生わかめがたっぷり入った、滋味豊かな韓国の定番スープです。

2011/04/07 きょうの料理レシピ
275
新じゃがのはちみつ炒め煮
コウ 静子 670 kcal 20分

【手順は3つだけ!】にんにくとしょうがの香り、3種の甘みが合わさって、深みのある味わいです。

2011/04/07 きょうの料理レシピ
228
冷凍鶏手羽の中国風
脇 雅世 10分

骨付き肉を冷凍すると、身が骨から離れやすく、しかも柔らかくなります。中国風の味つけでどうぞ。

2011/03/08 きょうの料理レシピ
284
鮭ジャン
吉田 勝彦 1040 kcal 15分

吉田さんオリジナルの調味料「鮭ジャン」は、日もちがするので多めにつくっておくと便利です。

2011/02/09 きょうの料理レシピ
143