にんじんスープ の レシピ一覧443品

とろみでアツアツ、しょうがでポカポカ、体が芯から温まります。すりおろしたかぶが雪景色のような冬ならではの一品ですよ。

根菜と厚揚げの組み合わせはとってもヘルシー。細ねぎが風味を支えます。

にんじんは加熱すると、含まれているビタミンAの吸収率が上がるので、うす味で煮て常備しておくと栄養効率もよく、便利です。

ゴーヤーの苦みがさわやかでおいしい。疲れた体に酸味がしみ渡ります。

じっくり煮込んだスペアリブと、いためた野菜がおいしいハーモニーを生み出します。

ごちそうに疲れたときや、夜食にもおすすめです。サラサラとやさしい仕上がり。

早くて簡単！根菜とうどんでおなかいっぱいのいいとこ取りレシピです。

フライパン一つでつくる簡単パエリア。ピザソースはスパイスやハーブも入っていて便利です。

牛ひき肉のコクと野菜の甘みが合わさった誰もが大好きな味です。やさしいとろみの正体は、なんとれんこん！お試しあれ。

香ばしいカシューナッツの食感がアクセント。

炊飯器で炊く簡単ピラフ。

カラフルでおいしいパラパラチャーハン。みんなが大好きな定番です！

むき身のあさりを使うから、砂抜きの手間なし。最後にあさりを加え、短時間で火を通すことでふっくら仕上がります。

ビタミンと食物繊維がたっぷりのヘルシースープです。根菜類は火を通してもかさが減らないので、食べごたえたっぷりですよ。

たっぷりの野菜と肉を煮込んだポトフ。コトコト煮込んだアツアツの野菜がとてもおいしく、しかも、大きめに切ってあるので食べごたえもあります。

シャキシャキの野菜とコクのあるごまだれが絶妙のコンビネーションです。麺に下味をつけて、たれとのなじみをよくしましょう。

煮込み時間のかかるカレーは多めにつくって冷凍しておくと便利。

羊肉を使った、アイルランド地方の素朴なホワイトシチュー。ブールマニエでとろみがつきます。

具だくさんのおこわも、途中でかき混ぜれば、米に味が均等に入り、むらがなく上手にでき上がります。