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さらだ の レシピ一覧7314

一覧 放送日順 人気順 3881 〜3900 品を表示 / 全7314品
しいたけとささ身のにんにくバター炒め
河野 雅子 170 kcal 15分

大きめに切ったしいたけは、食べごたえがあって独特の食感が楽しめます。にんにくとバター、しょうゆの香りが食欲をそそります。

2018/10/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
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かじきのムニエル
河野 雅子 230 kcal 10分

ムニエルは、魚に粉をまぶしてバターで焼く料理です。たいやすずきなどの白身魚でもOK!

2017/04/12 きょうの料理ビギナーズレシピ
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キャベツとソーセージのビネガー蒸し
河野 雅子 210 kcal 20分

たっぷりのキャベツを蒸し煮にして味をギュッと濃縮に。ソーセージのうまみとビネガーの酸味で、個性派おかずの完成。

2017/01/17 きょうの料理ビギナーズレシピ
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マーボーなす
武蔵 裕子 210 kcal 15分

なすは電子レンジの余熱を利用して好みの堅さにして、トロッとしたひき肉あんをたっぷりからめていただきます。

2015/08/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
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ジューシーハンバーグ おろしマヨネーズ添え
小田 真規子 530 kcal 25分

じっくり焼いてひき肉のうまみを閉じ込めるジューシーなハンバーグです!マヨネーズ入りの大根おろしで、まろやか&あっさり味になりました。

2012/07/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
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新たまねぎとツナのみそマヨグリル
きじま りゅうた 130 kcal 20分

みそマヨでこっくり風味のホットサラダです。

2015/04/21 きょうの料理レシピ
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さつまいものヨーグルトサラダ
杵島 直美 300 kcal 20分

ほっくりゆでたさつまいもと、きゅうりの食感が好対照。ほどよい酸味も食欲をそそります。

2014/11/27 きょうの料理レシピ
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豚肉のソースマリネ
ほりえ さわこ 1520 kcal 10分

洋風の甘辛い味はどこか懐かしく、パンにはさんでも、炒めてご飯にのせてもおいしい。

2014/09/03 きょうの料理レシピ
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春色おにぎり弁当

手軽なレシピで本格的な和の行楽弁当を紹介します。

2024/04/30 きょうの料理レシピ
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スパイシーグリルチキン
Mako 530 kcal 15分

鶏手羽先は、皮をぴったりとフライパンにつけて焼き上げると、香ばしくパリッパリになります。スパイスは好みのものでどうぞ。

2013/08/14 きょうの料理レシピ
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ゴーヤーの中国風サラダ
渡辺 あきこ 139.1 kcal 15分

ゴーヤーは火を通さずごく薄切りにして、シャキッとした食感とフレッシュな香りを楽しみます。えびのうまみとピーナツのコクが、ゴーヤーの苦味をやわらげます。

2013/08/06 きょうの料理レシピ
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フレンチドレッシング
瀬田 金行 860 kcal 3分

市販品を利用することの多いドレッシングも、手づくりすれば、おいしさがグッとアップ。フレンチドレッシングは、「ソース・ビネグレット」と呼ばれ、立派なフレンチのソース。マスタードの風味がおいしさのポイントです。

2009/04/30 きょうの料理ビギナーズレシピ
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チキンと野菜の豆腐シチュー
髙城 順子 320 kcal 30分

牛乳とはひと味違うおいしさのシチュー。さっぱりでもコクはたっぷりです。

2008/09/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
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ねぎ豚とろろ丼
SHIORI 820 kcal 15分

定番メニューですが、とろろだけだと物足りなく感じるので、ねぎ豚と組み合わせてボリュームアップ!食べごたえ十分ですよ。

2012/05/14 きょうの料理レシピ
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きのこのあんかけチャーハン
五十嵐 美幸 590 kcal 30分

きのこのうまみをギュッと詰めたあんをかけたチャーハン。粉末の干しえびで風味をプラス。

2008/02/13 きょうの料理レシピ
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いさきのオーブン焼き
鮫島 正樹 211 kcal 30分

魚を丸のまま一匹使えば見栄えよく、ダイエット中の食卓もにぎやかになります。

2003/07/10 きょうの料理レシピ
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くずし豆腐と野菜のサラダ
小田 真規子 110 kcal 10分

くずした豆腐とからめることでドレッシングを少なめにし、おいしくヘルシーにいただけます。

2001/10/18 きょうの料理レシピ
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ぶりとれんこんのバタみそ煮
きじま りゅうた 630 kcal 20分

ぶりとれんこんは香ばしく焼いてから、サッと煮上げます。こってりと濃厚なバター&みそ風味で、体が温まる味わい。

2021/02/09 きょうの料理レシピ
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きゅうりとゆで鶏のヨーグルトサラダ

鶏肉は余熱で火を通すとしっとり仕上がります。また、きゅうりはたたき割ると断面が増えドレッシングのからみも良くなります。

2018/04/13 みんなのきょうの料理レシピ
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しいたけの肉詰め焼き
渡辺 あきこ 110 kcal 15分

やさしいあじわいのつくねに、しいたけのうまみ、バターじょうゆのコクの組み合わせが絶妙です!

2017/11/27 きょうの料理レシピ
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