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きんぴら の レシピ一覧178

一覧 放送日順 人気順 1 〜20 品を表示 / 全178品
さつまいものきんぴら
河野 雅子 101.8 kcal 15分

自然な甘みが持ちあじのさつまいもを皮ごと使ったきんぴら。お弁当にもおすすめ。定番の一品に!

2014/10/23 きょうの料理レシピ
7091
厚切りれんこんのきんぴら
高山 なおみ 70 kcal 10分

ナムプラーと削り節が香る、さっぱりきんぴら。焼きつけた焦げ目がアクセントに。

2008/02/07 きょうの料理レシピ
5747
きんぴらごぼう
栗原 はるみ 330 kcal 15分

ごぼうやにんじんは、いつもより細く丁寧に切って繊細な口当たりにします。盛り付けにも気を配って、美しい仕上がりに。

2014/11/06 きょうの料理レシピ
2718
れんこんのきんぴら
清水 信子 120 kcal 10分

きんぴらはごぼうだけではありません。いろいろな野菜のきんぴらも覚えましょう。

2001/05/22 きょうの料理レシピ
2243
ごぼうと糸こんにゃくの炒め煮
高山 なおみ 700 kcal 25分

汁けを少なめにして、落としぶたをして煮ることで、ごぼうの味と香りをギュッと閉じ込めます。

2006/11/06 きょうの料理レシピ
1631
豚こま肉と大根のきんぴら風
田口 成子 220 kcal 15分

豚こまが大根と一緒においしさをもり立てます。大根は葉つきのものを使い、彩りに。

2004/01/12 きょうの料理レシピ
1585
スタミナれんこんきんぴら
枝元 なほみ 290 kcal 15分

にんにくの風味がたまらないきんぴらです。れんこんの歯ごたえもよく、元気が出る一品ですよ。

2003/01/29 きょうの料理レシピ
1424
にんじんとしめじのきんぴら
小田 真規子 250 kcal 10分

甘辛いにんじんとしめじの定番おかずです。つくりおきしておけば重宝すること間違いないですよ!

2012/04/11 きょうの料理ビギナーズレシピ
1378
鶏肉の柚子こしょうだれ弁当
夏梅 美智子 720 kcal 20分

香りと味のバランスがよく、食欲をそそるお弁当。フライパンひとつで作れます。

2009/11/02 きょうの料理レシピ
1035
れんこんと牛肉のきんぴら
河野 雅子 390 kcal 10分

牛肉と一緒に甘辛く炒めます。レンコンの食感が楽しいメインのおかずになるきんぴらです。あっという間につくれるのも魅力。お弁当にも喜ばれます。

2018/10/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
1031
炒めささがきごぼう

ごぼうのささがきは油で炒めて密封しておきましょう。食物繊維が手軽にとれますよ。

2004/02/12 きょうの料理レシピ
988
れんこんと鶏もも肉のきんぴら風
村田 明彦 390 kcal 15分

シャキシャキしたれんこんの食感を楽しむ一品。甘辛味で箸が止まらなくなること間違いなし!

2023/10/03 きょうの料理レシピ
979
ピーマンのおかかきんぴら
松本 忠子 45 kcal 10分

安くておいしいピーマンをきんぴらに。

2002/06/13 きょうの料理レシピ
940
にんじんのきんぴら
堀江 泰子 240 kcal 10分

うす口しょうゆできれいな仕上がりに。

2006/04/26 きょうの料理レシピ
859
さつまいもと豚肉のピリ辛きんぴら
河野 雅子 240 kcal 15分

これ1品で、肉も野菜もとれる、とても重宝なおかずです。冷めてもあじがしっかりしているので、お弁当にもおすすめ。

2014/10/23 きょうの料理レシピ
793
水菜ときんぴらごぼうのピリ辛サラダ
白井 操 170 kcal 20分

水菜の彩りと食感で、きんぴらを華やかに仕上げました。にんにくと素揚げれんこんがアクセントです。

2005/02/23 きょうの料理レシピ
718
セロリのきんぴら
清水 信子 90 kcal 10分

きんぴらはごぼうだけではありません。いろいろな野菜のきんぴらも覚えましょう。

2001/05/22 きょうの料理レシピ
717
れんこんのクリーミーチーズきんぴら
上田 淳子 140 kcal 10分

シャキシャキッとした食感のれんこんのきんぴらに、クリームチーズでまろやかなコクをプラスします。

2009/09/09 きょうの料理レシピ
693
きんぴら豆腐
土井 善晴 210 kcal 20分

ごぼうの歯ごたえと、柔らかな豆腐のコントラストが楽しい一品です。豆腐の存在感のあるおいしさを楽しみましょう!

2011/11/01 きょうの料理レシピ
677
さつまいもと豚バラの塩きんぴら
小林 まさみ 530 kcal 20分

さつまいもの甘みが引き立つ、大満足のおかずです。

2018/10/10 きょうの料理レシピ
644