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レシピ一覧1773

放送日順 人気順 21 〜40 品を表示 / 全1773品
ねぎの青い部分のチヂミ風

青い部分も捨てずに活用!卵や小麦粉を混ぜた生地に加えて香ばしく焼くと、一度にたっぷり食べられます。

2026/01/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
456
大根とひき肉のコロコロカレー
大庭 英子 570 kcal 60分

大根の風味とカレー粉のスパイシーさは相性バツグン。じっくり煮た角切り大根のなめらかな口当たりも魅力です。

2026/01/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
495
大根と牛肉の韓国風煮物
大庭 英子 260 kcal 60分

縦に大きめに切った大根をじっくり煮込むと、輪切りとは違ったなめらかな食感に。甘辛味が大根にしっかりしみ込んでご飯がすすむボリュームおかずです。

2026/01/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
1358
セビーチェ
夏梅 美智子 220 kcal 7分

セビーチェはペルー生まれの魚介のマリネです。アボカドやパクチーを加えたレシピはワインにもビールにもピッタリ。ピーマンの食感がアクセントになります。

2025/12/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
145
ガーリックシュリンプ
藤野 嘉子 153.1 kcal 20分

ハワイで人気のカジュアルなえび料理。しっかりと下味をつけ、多めの油で殻ごとじっくり炒めます。にんにく風味が後を引くおいしさです。

2025/11/19 きょうの料理ビギナーズレシピ
421
さつまいものシナモンバター
大庭 英子 339.1 kcal 15分

スティック状に切ったさつまいもをフライパンで焼き上げます。バターとシナモンの香りが効いた大人っぽいおやつです。

2025/10/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
1088
豚こまストロガノフ風
武蔵 裕子 370 kcal 15分

コスパメニューとは思えない、コクのあるリッチなおいしさです。生クリームのかわりにヨーグルトを使うから、後味さっぱり。

2025/09/16 きょうの料理ビギナーズレシピ
187
豆腐の肉巻き焼き
大庭 英子 480 kcal 15分

豚バラ肉のコクとうまみが豆腐になじみ、おいしさアップ。大根おろしとポン酢しょうゆでさっぱりいただきます。

2025/09/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
227
絹ごし豆腐のカプレーゼ風
大庭 英子 160 kcal 10分

モッツァレラチーズを使うイタリアンの定番サラダを、柔らかな絹ごし豆腐でアレンジ。豆腐とオリーブ油との相性のよさに感激です。

2025/09/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
91
オクラの豚肉巻き
大庭 英子 240 kcal 10分

豚肉を巻きつけるから、オクラの表面の産毛が気になりません。こんがり焼けた豚肉のうまみがオクラの表面にジワッとなじんでおいしい!

2025/08/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
550
フラメンカエッグ
夏梅 美智子 280 kcal 20分

スペインの定番卵料理。フラメンコ衣装を思わせる華やかな見た目が名前の由来です。加熱するとたまねぎの甘さが出ておいしさアップ!

2025/06/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
56
手羽元とキャベツの蒸し煮
大庭 英子 338.0 kcal 40分

少量の水と野菜から出る水分で、ふっくらと蒸し煮に。手羽元のうまみが、柔らかなキャベツにじんわりとしみ込みます。

2025/05/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
596
ゆで豚のサラダ仕立て
大庭 英子 295.4 kcal 30分

脂肪の少ないもも肉でつくるとまるで手づくりハムのよう。トマトドレッシングでさっぱりと味わいます。小さめの鍋でつくるのがうまみを生かすコツ。

2025/05/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
170
煮豚
大庭 英子 352.5 kcal 50分

表面をこんがりと焼き、フライパンでそのまま煮込みます。少ない煮汁でも、しっかり味がしみ込んで柔らかに。一緒に煮たゆで卵もおいしい!

2025/05/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
1845
鶏そぼろ丼
大庭 英子 626.3 kcal 15分

汁を少し残してしっとりと仕上げたそぼろと、トロトロの柔らかいいり卵。ご飯によくなじんで、おいしいハーモニーが生まれます。

2025/05/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
455
キーマカレー
大庭 英子 710 kcal 30分

ひき肉を使うので、煮込む時間は約15分間でOK。牛肉と豚肉のうまみが重なり合って、奥深い味になります。

2025/05/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
266
チキンソテー
大庭 英子 391.6 kcal 15分

鶏もも肉をおいしく焼く決め手は皮。上から押さえて焼くことで、皮がカリッと香ばしく仕上がります。

2025/04/30 きょうの料理ビギナーズレシピ
175
もやしと牛肉の中国風炒め
大庭 英子 370 kcal 10分

もやしはシャキッとしてあっさり味。牛肉は柔らかでしっかり味。食感と味のコントラストでおいしさがアップします。

2025/04/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
155
もやしとちくわの炒め煮
大庭 英子 150 kcal 10分

身近な食材で、パパッとつくれる煮物です。ちくわのうまみがもやしになじんで、満足度がアップ。

2025/04/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
214
ゆでもやしのナムル
大庭 英子 72.3 kcal 5分

ふっくらとゆでたもやしに調味料をからめるだけ。淡泊なもやしに、ごま油のコク、こしょうと一味とうがらしの辛みがよく合います。

2025/04/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
282
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