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レシピ一覧7540

放送日順 人気順 5201 〜5220 品を表示 / 全7540品
ソーセージとズッキーニのサッと炒め
河野 雅子 270 kcal 15分

ソーセージを丸ごと炒めてジューシーさを楽しんで。淡泊な味わいのズッキーニと相性抜群です。カリカリに炒めたにんにくが食欲をそそります。

2017/09/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
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にんにくチップのサラダ
落合 務 160 kcal 10分

カリカリのにんにくチップをトッピングするといつものサラダがたちまちイタリアンに変身!

2016/10/31 きょうの料理ビギナーズレシピ
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鶏のから揚げ
河野 雅子 460 kcal 15分

しょうゆベースの下味をしっかりつけた人気のから揚げです。かたくり粉と小麦粉を混ぜてつけると衣がはがれにくく、カリッとした仕上がりに。

2016/05/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
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アスパラガスの卵のっけ焼き
内田 悟 140 kcal 10分

ソース代わりに半熟の黄身をアスパラガスにからめて。朝食にも、ワインのお供にもピッタリ。

2012/02/27 きょうの料理ビギナーズレシピ
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ピーラー・ヒラヒラ鍋
平野 レミ 660 kcal 10分

大根もにんじんもピーラーで薄くするからサッと火が通って、たっぷり食べられます。花を生けるようにきれいに盛り付ければ、見た目も楽しいメニューに。濃厚なごまだれがくせになります。

2016/10/31 きょうの料理レシピ
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きのことたまねぎの豚肉ソテー
坂田 阿希子 340 kcal 10分

マリネしたきのことたまねぎを、味のなじみやすい薄切り肉とサッと炒め合わせるだけのスピード料理。味つけもマリネ液で。

2016/09/19 きょうの料理レシピ
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きのこのホエーマリネ
井澤 由美子 140 kcal 5分

酢の代わりにホエーを使ったホエードレッシングです。サラダや揚げなすにも。

2016/01/19 きょうの料理レシピ
53
霜降りひらたけの素焼き
夏梅 美智子 118 kcal 15分

「霜降りひらたけ」は、信州の自然豊かな地で生まれ、肉厚でジューシーな味わい。存在感抜群のきのこです。調理したときのジューシー感も十分。堂々メイン料理に!

2015/10/21 みんなのきょうの料理レシピ
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クレソンハニービーフ
マロン 210 kcal 15分

ごちそうメニューを短時間で!牛肉の味わいをソースのはちみつが引き立てます。

2015/07/20 きょうの料理レシピ
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こごみとささ身のピーナツサラダ
堀江 ひろ子 160 kcal 15分

ドレッシングのコクと香ばしさで、こごみの風味をアップ!ヨーグルトは、少し水きりすると、こごみのぬめりにマッチします。

2014/03/12 きょうの料理レシピ
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サーモンのしょうが蒸し
井澤 由美子 390 kcal 15分

しょうがは蒸すと辛みは抜けますが、体を温める作用は残り、サーモンの臭みも気になりません。うまみたっぷりの蒸し汁は、パンに浸して食べると美味。

2014/01/14 きょうの料理レシピ
53
きゅうりのみそマヨくるディップ
山本 麗子 330 kcal 10分

2013/07/01 きょうの料理レシピ
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小松菜と大豆もやしのあえ物
髙城 順子 70 kcal 10分

万能だれを使えば、あえ物の味つけもグッと本格的に。シャキッとゆでた野菜の食感も、Good!これ一品で野菜不足も解消できます。

2009/02/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
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春菊の茎の甘辛炒め
髙城 順子 60 kcal 10分

葉の部分だけ使う調理のときは、茎も捨てずに炒め物などに使い回して。

2010/02/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
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豚肉の変わりしょうが焼き
大庭 英子 440 kcal 15分

しょうがはせん切りにしてたっぷり加え、風味と食感を楽しんで。 付け合わせのキャベツも一緒に焼けば、手間も省けます。

2014/06/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
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白身魚の松前あえ
中村 正明 60 kcal 10分

白身魚を塩昆布であえると、うまみが加わって身もしまります。最後に土佐酢をかけてどうぞ。

2010/03/10 きょうの料理レシピ
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キムチ納豆
本多 京子 125 kcal 5分

白菜キムチを加えて、食物繊維アップ。辛さで目も覚めそうです。

2008/09/11 きょうの料理レシピ
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水菜のキムチヤンニョムあえ
李 映林 15 kcal 5分

キムチヤンニョムで生野菜をあえてみましょう。野菜をたっぷりと食べられて、ご飯もすすみます。

2007/11/27 きょうの料理レシピ
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韓国風焼きあじ
コウ ケンテツ 170 kcal 15分

ヤンニョムをたっぷりぬって焼き上げる、韓国風の焼き魚。オレンジマーマレードが、ほんのり甘さを演出します。

2008/05/08 きょうの料理レシピ
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ハノイ風えびフライ
有元 葉子 260 kcal 15分

ハノイの屋台風のお店の味。ベトナムのこしょうはさんしょうの香りがするので、塩と粉ざんしょうを添えます。

2004/10/13 きょうの料理レシピ
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