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ゆで魚によく合う、シャキシャキ＆あっさり副菜。ひとり分を手間なくつくるには、電子レンジがおすすめ！

ポリ袋に入れるだけの超カンタン漬物。程よい酸味としょうがの風味で、お弁当の箸休めにピッタリです。

しょうゆがなじんだ削り節はテッパンのおいしさ。ブロッコリーにしっかりからんでご飯によく合う副菜です。

ステーキをさっぱり味わう和風ソース。みずみずしい大根おろしに、梅干しの酸味がアクセントになります。

塩昆布であえただけなのに、薬味の香りが合わさり、爽快なサラダに。

電子レンジにかけたオクラは色鮮やか。ねぎ風味のおかかじょうゆがしっかりからみます。

華やかなお弁当に焼き色と香りを添えて、「小粋」なアクセントに。

忙しい朝や手間をかけないランチにもう一品！器に具材を入れてお湯を注ぐだけの簡単スピードスープ。

スープのうまみをストレートに味わうため、具を入れずに薬味をパラリ。体にしみ入るおいしさです。

きゅうりが1本余ったら。おしゃれな一皿に大変身！

お碗（わん）に盛って湯を注ぐだけで、磯の香りが広がります。

せりの根も使い、独特の香りが口いっぱいに広がるあえ物に。柚子（ゆず）こしょうの辛みがピリッときいた大人好みな味わいです。

酸味と辛みが絶妙な「からし酢みそ」は傷みにくく、お弁当に大活躍！

塩昆布であえただけとは思えないおいしさです。

コリアンダーの甘く爽やかな風味がにんじんの甘さを引き立てます。

湯を注げばどこでもみそ汁が飲めるすぐれもの。

丁寧につくることで素材が引き立ちます。やさしい辛みが爽やかです。

1分間のレンチンで、いつものなすが水なす風に変身?!生でもない、漬物でもないおいしさが、赤じそ＆昆布茶によく合います。

下ごしらえでむいた皮はお漬物に。パリッとした食感が楽しい、ご飯がすすむ常備菜になります。

いろいろな料理に大活躍！グレードアップまちがいなしです。