レシピを絞り込む

調理時間
料理ジャンル
料理種別
カロリー
レシピの種類
放送日

講師名で検索

講師名

お弁当 のレシピ一覧242

お出かけに、イベントに、美味しくて楽しいお弁当は欠かせません。プロの人気レシピで、いつもと違う美味しさを加えてみませんか?

お弁当のおすすめレシピ

栗原 はるみ 580 kcal (2工程)
いり鶏 柚子大根 ご飯

ふだんのおかずとしてはもちろん、おせちにも欠かせない、具だくさんのいり鶏。季節を感じさせてくれる、甘みの増した大根と柚子(ゆず)の香りも楽しめるお弁当です。

2013/12/12 きょうの料理レシピ | 14,402 View 
放送日順 人気順 41 〜60 品を表示 / 全242品
サンドイッチ
真崎 敏子 500 kcal 20分 (5工程)
食パン 塩

定番の3種、卵サンド、ハムサンド、きゅうりサンドをご紹介。

2014/06/16 きょうの料理レシピ | 4,802 View 
22
わさび卵サンド
塩田 ノア 200 kcal 20分* (3工程)
食パン 卵 塩

マヨネーズの代わりにバターとわさびでゆで卵をあえて、ひと味違った卵サンドに。お子様向けにはわさび抜きで。

2014/04/30 きょうの料理レシピ | 3,429 View 
55
柔らかビーフサンド
塩田 ノア 490 kcal 15分 (4工程)
食パン 牛薄切り肉 塩 こしょう

薄切り肉を重ねて焼いているので、柔らかく食べやすいサンドイッチです。

2014/04/30 きょうの料理レシピ | 4,115 View 
94
ノンフライコロッケサンド
塩田 ノア 220 kcal
食パン

パン粉をつけて揚げる代わりに、カリッとトーストしたパンにひき肉とたまねぎ入りのマッシュポテトをはさみます。手間なく、食べやすく、低エネルギーのコロッケです。

2014/04/30 きょうの料理レシピ | 29,488 View 
593
ノンフライコロッケ&わさび卵サンド

2014/04/30 きょうの料理レシピ | 1,372 View 
22
柔らかビーフサンド弁当
塩田 ノア
柔らかビーフサンド しそキャベツサラダ うずら卵とミニトマトのしょうゆピクルス 他

2014/04/30 きょうの料理レシピ |  
8
豚肉のグリエのサンドイッチ
谷 昇 550 kcal 15分 (7工程)
豚ロース肉 オリーブ油 たまねぎ きゅうり トマト レタス 好みのチーズ 他

こんがり焼いた豚肉とたっぷりの野菜をフランスパンで豪快にサンドしました。あえて具材はきれいに並べず、一口ごとに味の変化を楽しみます。

2014/03/10 きょうの料理ビギナーズレシピ | 8,915 View 
24
ザワークラウトのライ麦サンド
門倉 多仁亜 270 kcal 10分 (3工程)
ザワークラウト たまねぎ にんじん マヨネーズ ライ麦パン バター マスタード 他

相性のよいハムやソーセージを、風味豊かなライ麦パンではさみます。パンに油分がないので、バターをたっぷり塗るのがポイント。

2013/11/06 きょうの料理レシピ | 1,372 View 
12
炒めずチャーハン弁当
栗原 はるみ 30分 (3工程)
炒めずチャーハン 大根の紹興酒漬け 梅干し ケチャップ(お好みで) 他

飽きのこないあっさり味のチャーハンをお弁当箱いっぱいに詰めて、卵をのせます。大人から子どもまで、みんな大好きな味で、大満足です!

2013/10/03 きょうの料理レシピ | 11,659 View 
10
中国風レンジおこわ弁当
栗原 はるみ 80分* (4工程)
中国風おこわ ごぼうの黒酢煮 うずらのゆで卵 大根の漬物(市販) 他

具がたっぷり入ったおこわは、おかずをたくさんつくらなくても、満足度の高いお弁当になります。お弁当箱のふたを開けたときにうれしくなるような盛り付けにも挑戦してみてください!

2013/10/03 きょうの料理レシピ | 7,543 View 
22
アスパラカニカマサンド
枝元 なほみ
超熟ライ麦入り アスパラガス かに風味かまぼこ ピザ用チーズ オリーブ油

フライパンでつくるホットサンド。ライ麦のプチプチとした食感とチーズのトロッと感が絶妙。

2013/10/01 スペシャルレシピ | 8,230 View 
64
ロールサンドイッチ
枝元 なほみ
超熟ライ麦入り じゃがいも クリーミードレッシング パプリカ パプリカ 他

休日は、気分を変えて、カラフルかわいいロールサンド。野菜がとれるヘルシーサンドイッチ。

2013/10/01 スペシャルレシピ | 12,345 View 
9
さばとクレソンのサンドイッチ
笠原 将弘 540 kcal 10分 (2工程)
香味さば 香味たまねぎ 食パン クレソン

ケチャップ+練りがらしと香味さばの相性抜群!香りの強いクレソンと一緒に食べるのがおすすめです。

2013/09/30 きょうの料理レシピ | 9,602 View 
65
2階建てサンド
栗原 はるみ 720 kcal 10分 (5工程)
パン スライスチーズ レタス ハム マヨネーズ フレンチマスタード 他

サンドイッチは自由!を表したような、アイデアサンドに。チーズもハムも隅までのせる、そんな心遣いがおいしさの秘けつ。

2013/08/08 きょうの料理レシピ | 6,173 View 
29
ツナ&エッグサンド
栗原 はるみ 610 kcal 15分 (7工程)
食パン 卵 レタス フレンチマスタード マヨネーズ 塩 黒こしょう

みんな大好きなツナサンドと卵サンドを合わせて、最強サンドに!こぼれんばかりの具が、耳付き食パンにも負けない存在感です。

2013/08/08 きょうの料理レシピ | 77,494 View 
673
2階建てサンド弁当
栗原 はるみ 25分 (2工程)
2階建てサンド ズッキーニの オムレツ

下の段はハム&チーズ&レタス、上の段はジャムバターの2階建て。楽しいアイデアサンドです。ズッキーニたっぷりの丸いオムレツを添えて、並んだ円形がかわいいお弁当に。

2013/08/08 きょうの料理レシピ | 4,116 View 
12
ツナ&エッグサンド弁当
栗原 はるみ 810 kcal 40分 (2工程)
ツナ&エッグサンド カリカリポテトとウインナーのハーブ炒め

ツナサンドと卵サンドを合わせた最強サンドのお弁当! 付け合せのじゃがいもは、こしょうとハーブをきかせて。マヨ味のサンドイッチにぴったりです。

2013/08/08 きょうの料理レシピ | 17,144 View 
97
サーモンとフェンネルのティーサンドイッチ
本多 京子 270 kcal 15分 (3工程)
フェンネル クリームチーズ 食パン 塩 こしょう バター

手ごろなさけ缶が、フェンネルの爽やかな甘い香りで、ぐっと上品な味に。

2013/06/24 きょうの料理レシピ | 3,430 View 
39
お好みサラダサンド
島本 薫 1900 kcal 5分 (3工程)
フランスパン バター アボカドとえびのサラダ れんこんとにんじんのサラダ

一度に3種類の味が楽しめるサンドイッチ。バランスのいい組み合わせで、食べごたえも十分です。

2013/05/22 きょうの料理レシピ | 2,744 View 
20
ひじきとクリームチーズのマフィンサンド
高城 順子 320 kcal 10分 (2工程)
ひじきと肉そぼろの ケチャップ煮 イングリッシュマフィン クリームチーズ 他

ケチャップ味のひじきと肉そぼろをマフィンでサンド。

2013/05/21 きょうの料理レシピ |  
8

NHK「きょうの料理」
放送&テキストのご紹介