close_ad

レシピを絞り込む

調理時間
料理ジャンル
料理種別
カロリー
レシピの種類
放送日

講師名で検索

講師名

黒ゴマ の レシピ一覧281

一覧 放送日順 人気順 181 〜200 品を表示 / 全281品
わかめスープ
コウ ケンテツ 250 kcal 10分

牛肉とわかめを炒めてコクを出すのが、おいしさのポイントです。

2010/08/23 きょうの料理レシピ
401
ケンテツ流サムゲタン
コウ ケンテツ 750 kcal 60分

韓国の定番スープに和風テイストをドッキング! 好みの薬味やポン酢しょうゆをプラスして、自分流の味を楽しみましょう。

2010/08/23 きょうの料理レシピ
904
切り干し大根のごまあえ
本多 京子 159.2 kcal 10分

黒の練りごまも黒酢の風味で、意外と口当たりスッキリ。切り干し大根もサラダ感覚でべられます。

2010/06/03 きょうの料理レシピ
103
しょうがかんの豆あん添え
本多 京子 150.3 kcal 15分

ごまたっぷりの煮豆あんをさっぱりしたしょうがかんにかけた大人好みのおやつ。

2010/06/01 きょうの料理レシピ
36
スーリー
藤森 二郎 140 kcal

スーリーはフランス語で「はつかねずみ」のこと。メロンパンのパン生地を使って、かわいい親子ねずみのでき上がりです。

2010/05/20 きょうの料理レシピ
89
はちみつ大学いも
山本 麗子 468.5 kcal 15分

はちみつを使ったたれは、しょうゆと混ぜるだけの簡単タイプで失敗なし。

2010/04/22 きょうの料理レシピ
375
赤飯
髙城 順子 320 kcal 45分

卒業、進学、就職と、春のイベントにもふさわしい赤飯。手づくりならではのおいしさを味わいましょう。

2010/03/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
23
ちくわのセサミクリームコロネ
小林 泰子 10分

クッキングコンテスト2009 決勝大会進出レシピ。

2010/02/11 きょうの料理レシピ
466
スティック大根の天ぷらカレー塩添え
荻野 恭子 220 kcal 25分

スパイシーなカレー塩でいただきます!スティック状に切った大根をカラリと揚げ、ほっこりとした食感が新鮮です。

2010/01/14 きょうの料理レシピ
66
お赤飯
堀江 泰子 330 kcal 90分

もち米に対して6割の、ささげのゆで汁をはかり、この水分をもち米にていねいに含ませてから蒸します。

2009/11/05 きょうの料理レシピ
1363
愛情たっぷり 大好きなキャラクター弁当
新美 千佳

クッキングコンテスト2009 決勝大会進出レシピ

2009/11/01 きょうの料理レシピ
51
さつまいもの甘辛ごまチーズ
上田 淳子 190 kcal 10分

さつまいもと仕上げに加えたカッテージチーズの違った食感が楽しめます。

2009/09/09 きょうの料理レシピ
159
ごぼうご飯
Mako 360 kcal 90分

いためた具を炊きたてのご飯に混ぜるだけ。具の野菜も油揚げもフードプロセッサーを使えば簡単に!

2009/09/08 きょうの料理レシピ
142
肉詰めれんこんのごま焼き
ほりえ さわこ 330 kcal 20分

ごまの香りに牛肉のコク。赤じそふりかけのほのかな酸味がアクセント。

2009/09/03 きょうの料理レシピ
130
ヘルシーのし鶏
藤野 嘉子 350 kcal 20分

鶏ひき肉の定番「のし鶏」。ひき肉と同量の豆腐を入れてふんわり、ヘルシーに!

2009/09/02 きょうの料理レシピ
72
あじの黒酢ずし
後藤 加寿子 660 kcal 30分

あじの酢じめ、すし飯の双方に黒酢を使い、香味野菜もたっぷり混ぜて。まろやかな酸味でさっぱりと。

2009/07/06 きょうの料理レシピ
300
春野菜のホットサラダ 黒ごまソース
瀬田 金行 120 kcal 15分

ゆでた春野菜の甘みに、黒ごまの風味がぴったり!マイルドで、繊細な味わいです。

2009/05/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
16
うどとえびのベーコン巻き 黒ごまソース
瀬田 金行 220 kcal 20分

真っ黒なソースの上に、真っ白なうどと赤いえび。色と味のコントラストが楽しい、シックな一皿です。

2009/05/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
10
糸こんとしめじの黒あえ
加藤 美由紀 190 kcal 5分

ごまの風味が香る、白あえならぬ黒あえ。短時間でつくれるのも嬉しい一品です。

2009/04/08 きょうの料理レシピ
64
鮭(さけ)フレークと青じその混ぜご飯
髙城 順子 260 kcal 10分

さけフレークのうまみ、青じその香りがナイスバランスです。おにぎりにしても、美味!

2009/03/30 きょうの料理ビギナーズレシピ
56
FOLLOW US

NHK「きょうの料理」
放送&テキストのご紹介