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鶏肉 米 の レシピ一覧184

一覧 放送日順 人気順 161 〜180 品を表示 / 全184品
たけのこご飯
柳原 一成 300 kcal 40分

旬に一度はつくりたい、たけのこご飯を鍋で炊きます。たけのこを下ゆでし、煮汁で煮ておくと薄めながらもキリッとして、ぼやけず炊き上がります。

2007/04/05 きょうの料理レシピ
1250
中国風青豆ご飯
山本 麗子 530 kcal 50分

2007/04/03 きょうの料理レシピ
66
ごぼうと鶏肉のスープ
高山 なおみ 190 kcal 40分

サムゲタンからヒントを得た一品。とぎ汁をコトコト煮込むと、不思議とコクが出てきます。

2006/11/06 きょうの料理レシピ
1423
ごちそうおかゆ
鈴木 登紀子 370 kcal 50分

季節の野菜がたっぷり入ったあんをかけた、バランスのよいおかゆです。ゆり根の品の良い甘みがたまりませんよ。

2006/02/13 きょうの料理レシピ
133
なべ大根
門間 和子 320 kcal 30分

大根の甘さとみずみずしさを楽しめる鍋です。特性のごまみそ、肉みそをつけていただきましょう。

2006/02/07 きょうの料理レシピ
95
黒豆うっ鶏ご飯
平野 レミ 680 kcal 45分

おいしくて体にもいい黒豆を、正月にぴったりの豪華な炊き込みご飯にするところがレミさん流です。お客様や家族の前で、鶏肉をほぐして混ぜるパフォーマンスが喜ばれます。

2005/12/15 きょうの料理レシピ
28
みかんとにんじんのポタージュ
河合 真理 90 kcal 30分

にんじん特有の香りが抑えられ、しかも形が残らないから、にんじん嫌いの子どもにもおすすめ。冷やして食べても。

2005/11/23 きょうの料理レシピ
35
そば米入りミネストローネ
片岡 護 250 kcal 90分

野菜たっぷり、そば米入りのミネストローネでおなかも大満足。

2005/05/30 きょうの料理レシピ
271
にんじんのポタージュ
辰巳 芳子 160 kcal 90分

【四季のスープ春編】生の米でつけたとろみのスープ。「蒸らし炒め」は野菜のうまみを引き出します!

2005/05/02 きょうの料理レシピ
1564
青豆と鶏肉の炊き込みご飯
堀江 ひろ子 320 kcal 40分

シンプルな焼き魚メインの献立にぴったりな炊き込みご飯。食べ応えがあり、野菜の煮物の代わりにもなる一品です。

2005/04/19 きょうの料理レシピ
83
カリカリ酢鶏
松田 美智子 340 kcal 20分

脂を落としながら焼いたヘルシー鶏肉ステーキです。

2004/10/26 きょうの料理レシピ
346
雑穀ライスサラダ
山内 けい子 260 kcal 60分

ちりめんじゃこに含まれるEPA、DHAは、悪玉コレステロールを低下させてくれる、体にやさしいサラダです。

2003/11/26 きょうの料理レシピ
39
鶏だんごの長ねぎソース煮
谷島 せい子 550 kcal 30分

つい捨てがちなねぎの青い部分をなんとか利用できないかと考えてできた料理です。

2003/09/09 きょうの料理レシピ
101
揚げ鶏の香味酢あえ
田村 隆 490 kcal 40分

揚げ物など力のある味のものには、うまみと甘みのあり米酢が好相性。

2003/07/16 きょうの料理レシピ
133
鶏の丸の小なべ仕立て
辰巳 芳子 2040 kcal

なべ物ほど大げさでなく「お代わりのできる実だくさんの椀物」ともいうべき料理。合理的な一汁一菜。

2002/12/17 きょうの料理レシピ
86
そば米入り野菜スープ
長尾 和子 175 kcal 45分

雑穀が入った、食べるスープ。野菜は季節によって、大根、かぶ、なすなどでも美味です。

2002/09/17 きょうの料理レシピ
117
にんじんのポタージュ
長尾 和子 210 kcal 45分

米でとろみをつけた、にんじんたっぷりのポタージュ。にんじんの香りの強さは感じないので、野菜嫌いの方にもおすすめ。

2002/09/16 きょうの料理レシピ
253
ふんわり花ずし
藤野 嘉子 630 kcal 40分

手作りしたでんぶがきれいでおいしい!しいたけもそぼろも常備したくなるおいしさです。

2002/02/26 きょうの料理レシピ
71
鶏ときのこのパエリア
谷島 せい子 590 kcal 30分

きのこのマリネを使ったパエリア。さわやかな酸味と香ばしい焼き目があとをひきます。

2001/11/20 きょうの料理レシピ
1099
鶏肉とカシューナッツの炊きおこわ
山本 麗子 780 kcal 40分

香ばしいカシューナッツの食感がアクセント。

2001/10/03 きょうの料理レシピ
152
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