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酢れんこん の レシピ一覧291

一覧 放送日順 人気順 201 〜220 品を表示 / 全291品
はちみつ豚の和風酢豚
松本 忠子 500 kcal 20分

酢豚もはちみつ豚なら、いっそうジューシーに。根菜たっぷりで、ヘルシーに仕上げます。

2009/05/11 きょうの料理レシピ
101
にらレバれんこん炒め
河村 みち子 170 kcal 15分

しょうがとにんにくをきかせたしょうゆ味なら、レバーのくせも気になりません。酢を加えてさっぱりと。

2009/02/10 きょうの料理レシピ
310
れんこんと鶏肉のピリ辛炒め
菰田 欣也 170 kcal 20分

赤とうがらしのピリリとした辛みに程よい酸みをきかせ、中国風の炒め物にしました。

2009/01/29 きょうの料理レシピ
9655
つくねのれんこんのせ焼き
髙城 順子 300 kcal 25分

つくねにれんこんをのせて歯ごたえを楽しみましょう。お弁当や持ち寄りパーティにも喜ばれます。

2009/01/14 きょうの料理ビギナーズレシピ
45
中国風スープ
髙城 順子 167.4 kcal 40分

残り野菜に鶏肉を加えて、味もボリュームもアップさせます。薄切り肉やハム、ソーセージもよく合います。

2008/12/11 きょうの料理ビギナーズレシピ
21
ひき肉の昆布巻き
髙城 順子 570 kcal 45分

冷凍している間に、煮汁と昆布のうまみが程よくひき肉にしみ込みます。半解凍できれいに切れます。

2008/12/11 きょうの料理レシピ
390
炒めなます
髙城 順子 320 kcal 15分

冷凍した大根・にんじんで簡単につくれます。紅白なますのアレンジ。

2008/12/10 きょうの料理レシピ
155
いり鶏
清水 信子 1170 kcal 40分

素材ごとのていねいな下ごしらえ、その積み重ねでいつものいり鶏とはひと味もふた味も違う煮上がりに。

2008/12/09 きょうの料理レシピ
286
れんこんと鶏肉の煮物
髙城 順子 280 kcal 30分

にんにく、しょうがを効かせてパンチのある味に仕上げます。鶏肉のうまみが、口の中で広がる一品です。

2008/12/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
57
れんこんのピリ辛煮
髙城 順子 130 kcal 15分

れんこんは、繊維を生かすように棒状に切るのがポイント。口当たりがよく、味も中までしみています。

2008/12/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
45
れんこんのひき肉サンドソテー
髙城 順子 270 kcal 25分

しっかりと味つけをしたタネを、れんこんにはさんで、香ばしく焼き上げます。

2008/12/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
117
れんこんピクルス
髙城 順子 110 kcal 15分

サラダやあえ物代わりに食卓にどうぞ。さっぱりとしたあと味で、あとひくおいしさです。

2008/12/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
52
ぎんなんのすり流し蒸し酸味スープがけ
中川 優 130 kcal 25分

豆腐と長芋の柔らかな食感、ぎんなんの鮮烈な香り、かにの豊かな風味が一体になります。

2008/10/23 きょうの料理レシピ
28
れんこんコロッケ
城戸崎 愛 360 kcal 30分

れんこんと鶏ひき肉を使った上品な和風のコロッケ。すだちであっさりいただきます。

2008/10/15 きょうの料理レシピ
248
五色ビビンバ
コウ ケンテツ 560 kcal 25分

たれで炒めるものとたれであえるものをつくり分け、五色そろえてヘルシービビンバに仕立てました。

2008/10/01 きょうの料理レシピ
511
いろいろ野菜のカレーピクルス
本多 京子 106 kcal 10分

とりたいときにすぐ野菜がとれて便利な野菜漬けです。酸味、辛み、うまみをきかせて塩分控えめにします。

2008/09/08 きょうの料理レシピ
214
すずきの塩焼き
柳原 一成 110 kcal 30分

香ばしく焼いたすずきを、たで酢のさわやかさと苦みで引き立てます。

2008/07/03 きょうの料理レシピ
112
ひじきの五目煮
江上 栄子 450 kcal 50分

5種類の具が入って栄養たっぷり。油でいためてコクをつけるのがポイントです。

2008/06/19 きょうの料理レシピ
407
福神漬
門間 和子 270 kcal

カレーに欠かせない福神漬。手作りならではの、安心・無添加の味わいをぜひお楽しみください。

2008/04/17 きょうの料理レシピ
297
鶏ひき肉とれんこんのみそチャーハン
髙城 順子 570 kcal 15分

和の素材と味つけのチャーハンは格別のおいしさです。やさしい味わいを楽しんで。

2008/04/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
46