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豆腐 の レシピ一覧892

一覧 放送日順 人気順 241 〜260 品を表示 / 全892品
トマト肉豆腐
斉藤 辰夫 350 kcal 25分

肉のうまみを豆腐に移し、トマトでさっぱりと仕上げてたっぷりの煮汁とともにいただきます。多めにつくって、翌日冷やして食べるのもおすすめ。

2018/09/10 きょうの料理レシピ
262
ねぎ塩やっこ
瀬尾 幸子 150 kcal 10分

冷ややっこを、ねぎ塩の風味よい塩味でいただきます。

2010/09/02 きょうの料理レシピ
262
豆腐のかにかまあんかけ
Mako 160 kcal 15分

夢の「かにたっぷり」を、かにかまぼこで実現!柚子こしょうのピリリがあとをひく、上品な味わいの豆腐です。

2012/11/29 きょうの料理レシピ
258
豆腐の茶碗蒸し
河野 雅子 90 kcal 15分

絹ごし豆腐と卵はどちらも柔らかく、ツルンとした口当たり。しょうゆ味のあんとわさびがアクセントになります。

2025/01/29 きょうの料理ビギナーズレシピ
257
そら豆の豆腐クリームパスタ
きじま りゅうた 520 kcal 15分

ボウル一つで混ぜるだけの、時間&手間いらずのお手軽パスタ。クリームといっても豆腐なので、あっさり軽やかです。

2012/05/16 きょうの料理レシピ
257
豆腐と帆立のレンジ蒸し
尾身 奈美枝 124.3 kcal 5分

帆立てのうまみを豆腐が受け止めて、のどごし上々の一品。あとをひくおいしさです。

2010/05/18 きょうの料理レシピ
256
マーボー鍋
Mako 760 kcal 30分

マーボー豆腐とマーボーなすを合体させた、欲張り鍋。豆板醤とさんしょうの辛みに、ラム肉がよく合います。

2008/11/06 きょうの料理レシピ
256
中国風あさり豆腐
小林 まさみ 120 kcal 15分

ふわふわの豆腐があさりにからまって、ごま油のコクとねぎの風味が味のアクセントに。丼風にご飯にかけてもおいしい。

2016/03/15 きょうの料理レシピ
255
ツナと豆腐のちょい辛サラダ
マロン 610 kcal 15分

レモンでさっぱり、ラーユでちょい辛。

2002/07/24 きょうの料理レシピ
251
豆腐の卵とじ
河野 雅子 226.1 kcal 10分

柔らかな豆腐を卵でふんわりまとめた一品です。寒い日の朝食にもピッタリ。心がほっとするやさしいおいしさです。

2018/01/11 きょうの料理ビギナーズレシピ
250
ごま豆腐
西川 玄房 140 kcal 60分

「京の精進 一汁一菜」最高のもてなし料理とされる「ごま豆腐」。上品な口当たりとしつこすぎないごまの風味が絶妙です。

2004/11/04 きょうの料理レシピ
250
鶏ときのこのあんかけ豆腐
ほりえ さわこ 220 kcal 10分

口当たりよい豆腐を、きのこのうまみと食感を生かしたあんで包みます。きのこの冷凍保存法も必見です。

2018/10/29 きょうの料理レシピ
249
焼きメンチカツ
小田 真規子 280 kcal 25分

豆腐を加えているので、やさしい味わいに。炒め油、揚げ油をカットして、とってもヘルシー。

2005/04/20 きょうの料理レシピ
247
ぶりのアラ炊き
大原 千鶴 350 kcal 30分

アラは骨からうまみが出ますが、くせも強いので、丁寧な下ごしらえが ポイント。焼き豆腐と炊き合わせれば、食べごたえも十分です。

2017/12/14 きょうの料理レシピ
245
くずしマーボー豆腐
小林 まさみ 310 kcal 10分

豆腐を水きりする手間をカットして炒め煮にする、スピード調理がうれしいマーボー豆腐です。たっぷりのせたねぎの香りと辛みが新鮮。

2017/09/19 きょうの料理レシピ
245
豆腐のえび詰め蒸し
尾身 奈美枝 140 kcal 25分

ツルリとした豆腐と、プリッとしたえびがおいしい! まろやかなあんをトロリとかけて、やさしい口当たりが楽しめます。おもてなしにもぴったりの、美しくヘルシーな一皿。

2014/02/11 きょうの料理レシピ
245
豆腐と小松菜のサンラースープ
菰田 欣也 158 kcal 15分

酸味と辛みのスパイシーなスープは実は塩分控えめで、うまみもたっぷり。酢を上手に使った「免疫力強化レシピ」です!

2011/11/09 きょうの料理レシピ
245
豆腐とうなぎの卵とじ
堀江 ひろ子 200 kcal 10分

短時間でできるスピード煮物。豆腐、うなぎ、にら、卵が入って栄養も満点です。

2005/08/11 きょうの料理レシピ
242
けんちん汁
萩原 美乃(コンテスト出場者)

地元の味をいただきます!こんにゃくで腕自慢コンテストで紹介されたレシピです。

2007/11/28 きょうの料理レシピ
239
春菊の辛みスープ
五十嵐 美幸 60 kcal 15分

酸味と辛みがきいた、さっぱりおいしいスープです。

2002/12/04 きょうの料理レシピ
239