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の レシピ一覧2855

一覧 放送日順 人気順 1321 〜1340 品を表示 / 全2855品
にんじんと鶏肉のレモン風味煮
大庭 英子 460 kcal 35分

蒸し煮にすれば、にんじんが煮くずれせず、しっとりとして甘みも凝縮!鶏肉のうまみもしみ込みます。

2014/04/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
179
けんちん汁
奥村 彪生 160 kcal 25分

風味の強いごま油で野菜を炒めてコクを出し、たっぷりの豆腐でボリュームを出します。すっきりしたすまし仕立ての中にも油と野菜のうまみが重なり、味わい深い一杯になります。

2014/03/18 きょうの料理レシピ
116
ちらしずし
土井 善晴 3160 kcal

子どものころよく食べた、春のおすしです。高価な材料はなくても、ひとつひとつの素材を丁寧に扱ってつくられたおすしは、「特別な料理」として心に残るものです。家族とともに楽しんでつくり、いただいてください。

2014/03/13 きょうの料理レシピ
1356
たらの芽とさけの磯辺揚げ
堀江 ひろ子 440 kcal 20分

揚げる間にはがれないように、まんべんなく粉をまぶすのがコツです。お弁当やおつまみにもおすすめ!

2014/03/12 きょうの料理レシピ
21
春キャベツの豚ロール蒸し
松本 忠子 80 kcal 20分

キャベツと豚肉をクルクルと巻いて蒸したら、ヘルシーで目先の変わった一品になります。酸味のきいたドレッシングがよく合います。

2014/03/11 きょうの料理レシピ
101
あさりのナムプラー炒め
髙城 順子 110 kcal 20分

辛みと酸味、しょうがの香りを効かせて、ご飯に合うエスニック風のおかずに。あさりの煮汁を煮詰めるのがポイントです。

2014/03/10 きょうの料理レシピ
92
金柑(きんかん)マーマレードのババロア
松本 朱希子 110 kcal 150分

ビタミンCがたっぷりのきんかんを使ったババロアをつくります。香りと彩りを生かしたおいしさです。

2014/02/19 きょうの料理レシピ
331
せりの根っこのパインかす汁
田村 隆 110 kcal 15分

鶏肉を漬けた「酒かすパインペースト」を使ってつくります。鶏肉のうまみで、おいしいかす汁に。汁の実は、せりの根っこを利用します。

2014/02/18 きょうの料理レシピ
13
大根と柚子(ゆず)のあちゃら漬け
村田 吉弘 80 kcal 15分

甘酢の代わりに、香り高い柚子の搾り汁であえた現代の「あちゃら漬け」。冬の食卓の付け合わせにぴったりの一品です。

2014/02/17 きょうの料理レシピ
101
鶏の“蒸し”献立
坂田 阿希子 600 kcal 30分

1つのフライパンでおかず3品を蒸す「3品いちど蒸し」。さっぱりした鶏肉をメインに、じゃがいも、菜の花を副菜にした、バランスよしのへルシー献立です。

2014/02/12 きょうの料理レシピ
471
レンジ赤飯
きじま りゅうた 300 kcal 30分

手間のかかる赤飯も、缶詰のゆで小豆と電子レンジで簡単! 途中で上下を混ぜて、均一に火を通すのがポイント。

2014/02/10 きょうの料理レシピ
52
かんぴょうとしいたけの太巻き
栗原 はるみ 500 kcal 20分

2種類の乾物の煮物と卵焼き、きゅうりを巻いたぜいたくな太巻きです。彩りよく仕上げましょう。

2014/02/06 きょうの料理レシピ
248
具だくさんのみそ汁
宗像 伸子 50 kcal 15分

野菜たっぷりの汁物を朝食に。

2014/02/05 きょうの料理レシピ
40
大根の水キムチと牛肉スープ冷麺
金 裕美 350 kcal 25分

水キムチの漬け汁を使った一品。後味が爽やかで、胃がすっきり!

2014/01/28 きょうの料理レシピ
53
柚子(ゆず)こしょう
ワタナベ マキ 80 kcal 40分

爽やかな香りとピリリとした辛みがおいしい柚子こしょうは、簡単に手づくりできるんです。冬の温かい料理にぴったりです。

2014/01/21 きょうの料理レシピ
649
もやしのあんかけ雑炊
村田 吉弘 230 kcal 15分

鶏肉のうまみで、だしいらずのあんかけ雑炊をつくります。ご飯に見立てたもやしの食感が楽しい一品です。

2014/01/20 きょうの料理レシピ
89
かす汁
土井 善晴 1260 kcal 30分

かす汁の土台になるのは、塩ざけならではのうまみとコクです。具がたっぷりなので、おかずになる汁物です。少し煮詰まった翌日もまたおいしいですよ。

2014/01/16 きょうの料理レシピ
889
梅昆布せんべい汁

2014/01/15 きょうの料理レシピ
15
しょうゆだれ
栗原 はるみ 70 kcal 3分

2014/01/09 きょうの料理レシピ
68
塩ざけのおろし汁
大庭 英子 110 kcal 20分

塩ざけの塩けとうまみを生かしてつくる、だしいらずの汁物。大根の自然な甘みで、味わいがまろやかに。

2014/01/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
22
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