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水菜 の レシピ一覧273

一覧 放送日順 人気順 141 〜160 品を表示 / 全273品
帆立て缶とアボカドのパスタ
小田 真規子 590 kcal 20分

缶詰を利用したお手軽シーフードパスタ。決め手はアボカドのコクと柚子(ゆず)こしょうの風味です。

2011/08/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
91
グリーンサラダ
島田 哲也 100 kcal 10分

レモンドレッシングが葉野菜のみずみずしさを引き立てる、あっさりとしたサラダです!

2011/06/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
22
大根とツナのまぜまぜサラダ
斉藤 辰夫 360 kcal 15分

酸味よりも甘みが際立つ新鮮なおいしさです。オリーブ油の代わりにごま油でドレッシングにしてもおいしい。

2011/05/02 きょうの料理レシピ
161
豚しゃぶのとろろがけ
小田 真規子 350 kcal 10分

柔らかな豚肉とシャキシャキした野菜に、トロリとしたソースがよくからみます。豚肉のおいしさを満喫できるさっぱりサラダ。

2011/04/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
131
じゃこと水菜のにんにくソテー
大原 千鶴 72.9 kcal 10分

【手順は3つだけ!】オリーブ油でカリカリにしたじゃこと、シャキシャキな水菜が相性抜群の一品。

2011/04/05 きょうの料理レシピ
832
にんたま春巻
吉田 勝彦 120 kcal 20分

生の野菜と戻した春雨をそのまま巻くので手間がかかりません。しっかり味がついているのでそのままどうぞ!

2011/02/09 きょうの料理レシピ
99
素揚げ大根と魚肉ソーセージフライ
枝元 なほみ 390 kcal 25分

揚げた大根は、カリッとジューシー。魚肉ソーセージも、パン粉をつけてフライにすると食べごたえのあるおかずに。

2011/01/13 きょうの料理レシピ
52
大根とベーコンのみぞれ鍋
マロン 370 kcal 35分

たたく、切る、すりおろす等、切り方や部位によって、大根の味の変化を楽しんでください。

2011/01/13 きょうの料理レシピ
576
ピリ辛火鍋
森野 眞由美 370 kcal 30分

種ごととうがらしを使い辛みをきかせたあったか鍋。ラム肉などを使った中国「火鍋」のアレンジです。ねぎとごまにラーユをかけたたれでどうぞ。

2011/01/05 きょうの料理レシピ
203
ねぎとつくねの鍋
熊谷 喜八 320 kcal 30分

ねぎは軽く焼いて、香ばしさと甘みを引き出します。つくねのうまみが溶け出した汁をたっぷり含んで、さらにおいしさアップです。

2010/12/23 きょうの料理レシピ
783
鶏肉とパプリカのうどん鍋
野﨑 洋光 590 kcal 25分

パプリカの風味と食感が、鶏肉のだしの効いたつゆ、コシのあるうどんと程よくマッチします。

2010/12/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
38
もちとぶりの鍋
野﨑 洋光 540 kcal 20分

こんがりと焼いたもちを加えて、食べ応えのある鍋に。ぶりのうまみがしみじみと感じられるつゆも自慢です。

2010/12/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
97
はんぺんと野菜のしゃぶしゃぶ
野﨑 洋光 250 kcal 15分

シャキシャキの野菜とフワフワのはんぺんの食感を楽しむ鍋。辛みの効いた、コクのあるごまにんにくだれを添えて、どうぞ。

2010/12/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
62
牛肉と野菜のしゃぶしゃぶ
野﨑 洋光 310 kcal 15分

シャキシャキの細切り野菜を牛肉でくるんでいただきます! いっしょに煮たしょうがの辛みがさわやかです。

2010/11/29 きょうの料理ビギナーズレシピ
112
ゆで卵の中国風サラダ
髙城 順子 336.7 kcal 10分

ゆで卵と水菜の相性が抜群。ラーユとすりごまを加えれば、サラダもご飯のお供に。

2010/11/29 きょうの料理レシピ
236
かす汁
神田 裕行 45 kcal 15分

野菜のうまみと酒かすの風味は、魚を使わずに生かしてます。「酒かすペースト」の常備で気軽につくれます!

2010/11/02 きょうの料理レシピ
713
マーボー春雨
吉田 勝彦 180 kcal 20分

青菜たっぷり、栄養もバッチリ!おいしい煮汁を春雨によく含ませ、汁けがなくなるまで炒めましょう。

2010/09/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
356
昆布の利尻鍋
三國 清三 380 kcal 30分

海の幸や夏野菜をふんだんに盛り込みました。アイオリソースを浮かべれば、まるで和風のブイヤベース。

2010/08/26 きょうの料理レシピ
31
水菜とカリカリじゃこのホットサラダ
小田 真規子 180 kcal 10分

パリパリの水菜に熱い油をかけて混ぜると、しんなりとした新食感に!味つけは酢としょうゆでさっぱりと。ごま油のコクとじゃこの香ばしさが引き立つ一品です。

2010/08/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
154
豆腐と水菜の中国風サラダ
小田 真規子 185.4 kcal 10分

淡泊な豆腐と水菜に、ドレッシングのピリ辛とねぎの風味、ごま油のコクがぴったり!

2010/07/27 きょうの料理ビギナーズレシピ
229
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