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の レシピ一覧930

一覧 放送日順 人気順 461 〜480 品を表示 / 全930品
いかたらこスパゲッティ
Mako 630 kcal 15分

材料を混ぜて電子レンジにかければソースの完成!そこにゆでたてのパスタをあえればでき上がりの超簡単レシピです。

2012/08/02 きょうの料理レシピ
389
韓流冷やしパスタ
白井 操 440 kcal 15分

コチュジャン風味のじんわりとした辛さが食欲を誘う夏向きパスタです。

2012/08/01 きょうの料理レシピ
30
もずくとすだちの春雨氷麺
井澤 由美子 200 kcal 10分

冷たいスープに、ツルツルの春雨ともずく。そうめん、くずきり、ところてんなどでもおいしいですよ。

2012/07/31 きょうの料理レシピ
74
トロトロしそチーズオムライス
井澤 由美子 550 kcal 15分

チーズとごまでコクを、青じそで香りを出し、トマトソースでさっぱり仕上げます。まだ早いかな?くらいで卵を火からはずし、半熟状でのせるのがポイントですよ。

2012/07/31 きょうの料理レシピ
263
スパイシーチキンONたまライス
井澤 由美子 730 kcal 20分

チキンの味つけは、ガラムマサラとめんつゆ。この意外な組み合わせがご飯によく合うんです。トロトロ温泉卵を組み合わせて、おいしさも格段にアップ!

2012/07/31 きょうの料理レシピ
196
ポークチャップ&アボカドのっけご飯
井澤 由美子 800 kcal 15分

しょうゆとソースが隠し味でご飯がすすむポークチャップです。アボカドを軽く焼いて、バターのようなまろやかなコクを出すことがポイント!

2012/07/31 きょうの料理レシピ
331
アボカド納豆そうめん
笠原 将弘 550 kcal 15分

アボカド+納豆は、間違いなくおいしい組み合わせ!スタミナも抜群です。

2012/07/30 きょうの料理レシピ
462
ふるふるココナツゼリー マンゴーソース
舘野 鏡子 190 kcal 20分

ヒヤッと、のどごしのよいゼリーは人気おやつ。口に入れるとスッと溶けるゆるめのゼリーに仕上げます。甘酸っぱいマンゴーソースでトロピカルな雰囲気いっぱい!

2012/07/24 きょうの料理レシピ
397
冷しゃぶの塩麹(こうじ)豆腐ソース
浅利 妙峰 370 kcal 15分

豚肉に塩麹をまぶしてからゆでると、うまみが増してパサつきなし!安い肉でも塩麹の力でおいしくなるんですよ。

2012/07/19 きょうの料理レシピ
323
野菜ぶっかけそうめん
飛田 和緒 350 kcal 5分

【ストックでバラエティーランチ】そうめんに野菜の揚げびたしかけるだけの簡単な一品。大人にはせん切りのしょうがを添えるのがおすすめです。

2011/08/10 きょうの料理レシピ
44
豆乳ごまだれそうめん
きじま りゅうた 560 kcal 15分

豆乳と白みそで、やさしくまろやかなつけだれに。あとからたまねぎや柚子こしょうを加えると、味の変化も楽しめます。

2011/08/03 きょうの料理レシピ
119
うなぎの柳川鍋
柳原 尚之 310 kcal 15分

柳川鍋も、うなぎのかば焼きを使えば手軽に。卵を回し入れたらすぐ火を止め、余熱で半熟にするのがベスト。

2011/07/13 きょうの料理レシピ
42
焼きもろこしご飯
杉本 節子 1240 kcal 15分

とうもろこしの香ばしさが食欲を刺激する夏らしい炊き込みご飯です。

2011/07/11 きょうの料理レシピ
427
にしんとなすの炊いたん
杉本 節子 380 kcal 45分

身欠きにしんと旬のなすの炊き合わせは、京都の夏の定番おかずです。ソフトタイプの身欠きにしんでお手軽に。

2011/07/11 きょうの料理レシピ
334
うなぎとごぼうの甘辛煮
杉本 節子 250 kcal 15分

八幡巻きをアレンジした甘辛煮。さんしょうの風味をきかせて後味のすっきりとした一品に仕上げます。

2011/07/11 きょうの料理レシピ
114
豚しゃぶのサラダ
島田 哲也 280 kcal 15分

おかず感覚のボリュームたっぷりのサラダです。ドレッシングの風味で夏場もさっぱりいただけます。

2011/06/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
19
海藻いっぱいソーメン

海藻たっぷり、ヘルシーそうめん。ポン酢しょうゆとごま油の簡単だれで召し上がれ。

2011/06/01 みんなのきょうの料理レシピ
331
トマトとえごまのナムル
コウ ケンテツ 40 kcal 5分

トマトとえごまの葉は、トマト&バジルのように好相性。しょうがをきかせた調味料で香りよく仕上げます。

2010/08/23 きょうの料理レシピ
212
しょうがのカレースープ
Mako 70 kcal 15分

野菜を炒めてうまみを引き出し、しょうがとカレーを加えます。スパイス効果で、冷房で冷えた体も温か。

2010/08/12 きょうの料理レシピ
395
とうがんと厚揚げの炒め物
杉本 節子 210 kcal 20分

とうがんをやや厚めの薄切りにすることと、さきいかをうまみの素に使うのがポイントです。

2010/08/11 きょうの料理レシピ
131