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塩鮭 の レシピ一覧429

一覧 放送日順 人気順 221 〜240 品を表示 / 全429品
さけの焼きづけ
田口 成子 230 kcal 20分

つけ酢にからめたまろやかな酸味。フライパンだと少ない油で、さけがカラリと仕上がります。

2010/10/05 きょうの料理レシピ
881
さけのつぶつぶコーンソース
平山 由香 200 kcal 20分

すだちの香りがさわやかなつぶつぶコーンソース。香ばしく焼いたさけに添えてどうぞ。

2010/08/05 きょうの料理レシピ
107
さけとコーンの ふわふわカレーボール
小林 まさみ 530 kcal 20分

はんぺんの食感が楽しい、スパイシーな魚ボールです。コロリとした見た目もかわいい。

2009/05/06 きょうの料理レシピ
278
さけの酒蒸し
村田 吉弘 160 kcal 20分

さけは強火で蒸して、うまみを十分引き出します。煮汁はすっきりと、吸い物のような味にして、さけといっしょにいただきましょう。

2009/05/07 きょうの料理レシピ
197
変わり大根ご飯
田口 成子 320 kcal 20分

塩ざけといっしょに炊き込んだ、彩りも美しい大根めしです。

2009/02/11 きょうの料理レシピ
145
簡単焼きいなり弁当
井澤 由美子 540 kcal 20分

煮ると時間のかかる油揚げを、香ばしく焼いて使います。

2009/01/14 きょうの料理レシピ
137
とうもろこしとさけの炊き込みご飯
田村 隆 550 kcal 20分

とうもろこしと焼きざけを、夏らしさいっぱいの炊き込みご飯にしました。

2008/08/21 きょうの料理レシピ
248
さけマヨ
小林 まさみ 549.3 kcal 20分

「えびマヨ」ならぬ「さけマヨ」!ご飯がどんどんすすむ、子どもも大人も大好きな新定番の一品。フライパンでつくります。

2009/08/12 きょうの料理レシピ
7928
さけ親子ちらし
藤田 貴子 400 kcal 20分

さけとイクラの味を一皿で楽しめるおすし。見栄えがするのに、意外と簡単なのでおもてなしにも便利です。さけはしっとり、パラリと仕上がればOK!さけのおいしさを味わうために、すし飯は味を控えめに。

2007/10/10 きょうの料理レシピ
126
さけおにぎり
平尾 禮子 350 kcal 20分

秋は脂ののったさけのおいしい季節。さわやかなみつばが口の中で香ります。

2007/10/08 きょうの料理レシピ
54
塩ざけのおろし煮
杵島 直美 220 kcal 20分

軽く揚げてから、旬の大根と合わせて煮ます。さけは酒をかけて塩抜きすると、おいしい。

2008/11/27 きょうの料理レシピ
983
ピリ辛落とし揚げ
塩田 ノア 500 kcal 20分

フワフワもっちりで、おつまみでもご飯のおかずでもぴったりです。辛いのがお好みの方はソースを添えて。

2006/07/05 きょうの料理レシピ
178
さけとゆで野菜のサラダ仕立て
田口 成子 240 kcal 20分

焼いたさけと野菜をあわせたボリューム満点おかずサラダ。バルサミコ酢と粒マスタードがご飯に合います。

2006/09/05 きょうの料理レシピ
740
さけのムニエル
渡辺 あきこ 320 kcal 20分

食材に小麦粉をまぶし、バターやサラダ油で焼くことをムニエルといいます。淡白な味わいのさけにぴったりの料理です。

2006/09/04 きょうの料理レシピ
1887
塩ざけのみぞれ煮
野﨑 洋光 190 kcal 20分

塩ざけを、焼き魚ではなく煮つけにします。じゃがいもと取り合わせて北国の海幸・山幸コンビで。

2005/11/07 きょうの料理レシピ
390
さけとクレソンのおろしあえ
河村 みち子 130 kcal 20分

大根おろしにオリーブ油を混ぜると、まろやかな味わいになります。2種類のオリーブ油のダブル使いで風味豊かなあえ物に。

2005/06/29 きょうの料理レシピ
87
たまねぎとさけのマリネ風
田口 成子 280 kcal 20分

たまねぎをゆっくり炒めてつくった甘みたっぷりなソースです。

2005/05/11 きょうの料理レシピ
135
秋ざけのあんかけ
髙橋 拓児 250 kcal 20分

さけを入れることで、切り干し大根の煮物がやさしい味わいのあんに大変身です。

2004/11/15 きょうの料理レシピ
886
さけのムニエルオニオンソース
長門 慶次 190 kcal 20分

たまねぎの甘みがきいて、さっぱりとした味わいのソースが、さけにピッタリです!

2004/01/08 きょうの料理レシピ
136
さけのムニエル
長門 慶次 180 kcal 20分

バターのかわりに、にんにくと赤とうがらしで香りづけをした特製オイルで香ばしく焼いたヘルシーなムニエル!まろやかな酸味のバルサミコソースが食欲をそそります。

2004/01/08 きょうの料理レシピ
248
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