塩きゅうり の レシピ一覧964品

マスタードの辛味があとを引く、煮込み料理などにぴったりの付け合わせです。

食材のやさしい味を楽しめるあえものです。好みでしょうゆをたらしても！

たっぷりの野菜が目にも鮮やかな、栄養満点の定番ご飯。

仕上げにねぎ油をかけると、ぐんと風味が際立ちます。クレソンや香菜もおすすめ。

料理ばさみできゅうりを切ると、味のしみ込みがよくなります。

さっぱりゆでた豚肉で、さっぱりした野菜を巻き、日本のみそでつくる中国風のたれをかけて。

まずはシンプルなチャーハン。上手につくるには、ご飯の熱を冷ましておくこと。それに、少しずつフライパンの中で混ざる分だけつくること。

まろやかな辛味と風味がおいしい。

千切りキャベツのあっさりとしたつけ合わせです。簡単にできるのでもう一品欲しいときに重宝しますよ！

ビネガーの甘酸っぱさとかつお風味の土佐酢が絶妙にミックスしてさっぱりとした一品に。

フレッシュな野菜たっぷりのサラダです。赤ワインビネガーとオリーブ油が1：3というドレッシングの割合を覚えればいろいろと応用がききますよ。

一見冷やし中華、でも実はところてんのヘルシーレシピ。炭水化物ではないのであくまで「おかず」として食べましょう。

マヨネーズを減らしてヨーグルトをつかいカロリーダウン。ヨーグルトの酸味でおいしさもアップです。

10分でできるシンプルフレンチ。マリネ液につけて一晩おくだけでぐっとおいしくなります。

りんご酢とりんごジュース、スパイスで漬ける酸味がやさしいピクルスです。サラダ感覚で、またオードブルにも活躍します。

らっきょうの塩漬けを応用してサラダにします。

じっくりつくったゆで豚を、香り豊かな緑のソースであえます。

酸味のきいたキャベツがおいしい！

色とりどりの野菜に豆も加えてボリュームアップ！目に鮮やかなサラダです。

甘酸っぱく食べやすい野菜は、ご飯にもぴったりです。酸味で塩分も無理なくカットできますよ。