close_ad

レシピを絞り込む

調理時間
料理ジャンル
料理種別
カロリー
レシピの種類
放送日

講師名で検索

講師名

の レシピ一覧4539

一覧 放送日順 人気順 81 〜100 品を表示 / 全4539品
卵焼き
藤野 嘉子 240 kcal 5分

お弁当の卵焼きはよく火を通すのが基本。牛乳を加えるとしっかり焼いても柔らかく仕上がります。

2025/03/12 きょうの料理ビギナーズレシピ
54
ツナと枝豆の混ぜご飯弁当

彩りのよい具材を炒め合わせることで、味も見た目もよくなる混ぜご飯。レンジでつくるかぼちゃの煮物や、卵のおかずで満足度も上がります。

2025/03/11 きょうの料理ビギナーズレシピ
38
卵のフライ
藤野 嘉子 210 kcal 7分

生卵にパン粉をまぶして揚げ焼きにします。サクサクの衣と卵のおいしさで食べごたえ満点。

2025/03/11 きょうの料理ビギナーズレシピ
96
照り焼きハンバーグ弁当

冷めてもおいしい和風ハンバーグ。一緒に焼いた野菜は、詰めるときに隙間を埋めるクッション役になります。副菜2品のボリューム弁当。

2025/03/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
106
絹さやと卵の炒め物
藤野 嘉子 100 kcal 5分

ハンバーグに使った卵の残りでもう一品。彩りのよい炒め物を削り節でうまみアップ。

2025/03/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
193
照り焼きハンバーグ
藤野 嘉子 360 kcal 15分

小さめにつくって蒸し焼きにするのが早く火を通すコツ。冷めてもおいしい甘辛味です。

2025/03/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
197
オムライス
タサン 志麻 650 kcal 20分

子どもたちだけでつくれるくらい簡単!鶏肉と野菜はしっかり味をつけて、ご飯はほんのり、卵はあえて味をつけずにメリハリをつけるのがポイントです。

2025/03/05 きょうの料理レシピ
250
そぼろ弁当

鶏そぼろといり卵をご飯にのせるスタイルなら詰めるのも簡単です。ブロッコリーのごまあえを添えて彩りよく。

2025/03/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
169
いり卵
藤野 嘉子 180 kcal 5分

菜箸3 本で手早く混ぜ、柔らかいうちに火を止めます。少し多めにつくると失敗なし。残りは朝食などに。

2025/03/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
115
フィナンシェ
小笠原 朋子 120 kcal 25分

アーモンドと焦がしバターの香ばしさとコクを楽しむフィナンシェ。小笠原さんのレシピは、さらにコクのある甘さのきび糖を使って、奥行きのある風味に仕上げます。ひたすら混ぜるだけで難しいコツもないので、初心者にもおすすめのお菓子です。

2025/02/18 きょうの料理レシピ
352
天ぷらとチンゲンサイのみそ汁
大原 千鶴 190 kcal 15分

天ぷら、野菜、芋、卵が入ってボリューム満点。火が通りにくいチンゲンサイは電子レンジにかけます。天ぷらは食べごたえ十分のちくわにしましたがいか、えび、かぼちゃなどお好みのもので結構です。

2025/02/12 きょうの料理レシピ
93
えのき蒸しバーグ
小林 まさみ 200 kcal 20分

肉ダネの半量を刻んだえのきだけにかえて、ハンバーグのボリューム感はそのままに。えのきのうまみが「いい仕事」をします。

2025/02/10 きょうの料理レシピ
23
ブロッコリーとさけのフライ
今井 真実 540 kcal 25分

ブロッコリーの香りをサクサク衣で閉じ込めた絶品。中濃ソースとタルタルソースのダブルがけがおすすめ!

2025/02/03 きょうの料理レシピ
15
さば缶の卵とじ
長尾 信之 258 kcal 10分

うまみたっぷりのさば缶の缶汁を活用すれば、だしは不要。塩分控えめでも、おいしく仕上がります。ご飯にのせて、丼にして食べるのもおすすめです。

2025/01/29 きょうの料理レシピ
182
豆腐の茶碗蒸し
河野 雅子 89.2 kcal 15分

絹ごし豆腐と卵はどちらも柔らかく、ツルンとした口当たり。しょうゆ味のあんとわさびがアクセントになります。

2025/01/29 きょうの料理ビギナーズレシピ
325
しょうが茶碗蒸し
きじま りゅうた 80 kcal 20分

余熱で蒸らせば、外も中もフルフルの仕上がりに。あえて具は入れずに、しょうがの香りを楽しみます。

2025/01/14 きょうの料理レシピ
0
きのこと鶏肉のみそ炒め
陳 建太郎 260 kcal 15分

ご飯のおかわり必至のコクうまおかず。肉にしっかり下味をつけること、調味料を合わせておくことが、手早く、照りよく、香りよく仕上げるコツです。

2025/01/13 きょうの料理レシピ
21
みそ担々麺
陳 建太郎 570 kcal 15分

みそと豆板醬はひき肉と合わせてよくよく炒めることで、香ばしさとうまみが増します。まろやかなみそ味とホットな辛みが交互にやってきて、後を引くおいしさ!

2025/01/13 きょうの料理レシピ
58
ねぎのすき焼き
夏梅 美智子 630 kcal 15分

フライパンに材料を入れて煮るだけ。パパッとつくれるごちそうです。ねぎを立てて入れるのがポイント。甘辛い煮汁がねぎによくなじんで、心も体も温まります。

2025/01/13 きょうの料理ビギナーズレシピ
252
好きなものだけおでん
笠原 将弘 270 kcal 35分

笠原さんの好きなものだけを厳選して、具材4種のシンプルなおでんに。笠原さんの実家は焼き鳥屋さんだったので、おでんの具は昔から鶏手羽先が定番だそう。大根はあえて薄めに切って、煮る時間を短くしています。

2025/01/08 きょうの料理レシピ
463
FOLLOW US

NHK「きょうの料理」
放送&テキストのご紹介