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前菜 の レシピ一覧213

一覧 放送日順 人気順 61 〜80 品を表示 / 全213品
エッグカナッペ
夏梅 美智子 150 kcal 5分

カリカリに焼いたパンに卵サラダをたっぷりのせたボリュームカナッペ。ごちそうが待てない腹ペコさんにもおすすめです。

2023/12/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
13
きゅうりとメロンのサラダ
タサン 志麻 130 kcal 10分

緑色のグラデーションが爽やかで美しい一皿。さっぱりとしたみずみずしい味わいは、食欲がない日にも。

2023/06/30 きょうの料理レシピ
32
バジルソースのカルパッチョ
夏梅 美智子 220 kcal 8分

刻んだバジルにアンチョビをプラス。淡泊な味わいのたいの刺身に、風味豊かなソースがよく合います。レモンは食べる直前に搾りかけるのがバジルの色を生かすコツです。

2023/06/12 きょうの料理ビギナーズレシピ
6
アスパラの刺身巻き
亜希 100 kcal 15分

白身魚の刺身は、アスパラに巻くことでボリュームアップ!2つのソースを添えて、味の変化も楽しみます。

2023/05/12 きょうの料理レシピ
36
トマトのファルシー
小林 まさみ 260 kcal 15分

色鮮やかで甘い春のトマトは「ファルシー」(詰め物)にするととってもきれい。うまみと油分を補ってくれるツナを詰めると、甘みがより引き立ちます。

2023/03/06 きょうの料理レシピ
73
キウイとたいのカルパッチョ
大原 千鶴 240 kcal 10分

色とりどりのキウイにたいを合わせた、華やかな春の一皿。たまねぎドレッシングが、酸味と甘さを上品にまとめ上げます。

2023/03/03 きょうの料理レシピ
79
じゃがバターいか塩辛
佐渡 裕 160 kcal 30分

もともとは北海道の郷土料理だそうですが、SNSで見かけて、どんなお酒にも合う禁断のおいしさにハマりました(笑)。ホクホクのじゃがバターに、いかの塩けが抜群の相性です。

2022/12/16 きょうの料理レシピ
6
アボカドとツナのカナッペ
佐渡 裕 240 kcal 5分

アボカド好きという佐渡さんの娘さんが喜ぶ料理の一つ。にんにくの風味が味の決め手です。混ぜるだけの手軽さも◎。

2022/12/16 きょうの料理レシピ
22
ツナ缶リエットとシャルキュトリー
タサン 志麻 260 kcal 10分

シャルキュトリーとは、フランス語でハムなどの食肉加工品のこと。市販のものでも、華やかに盛りつければ、ごちそう感のある前菜に大変身。ツナ缶でつくるリエットは、手軽ながら本格的な味わいです。

2022/10/28 きょうの料理レシピ
697
帆立てのカルパッチョサラダ
井澤 由美子 150 kcal 10分

しそこしょうの辛みがオリーブ油でまろやかになり、香りがグーンと引き立ちます。温野菜のあえ物や冷しゃぶも、このドレッシングで!

2022/07/18 きょうの料理レシピ
20
和風カルパッチョ
和田 明日香 170 kcal 5分

特製だれをつくっておけば、華やかな前菜があっという間にでき上がり!仕上げのレモンが爽やかに香ります。

2022/04/11 きょうの料理レシピ
8
サーモンのマリネ
藤井 恵 140 kcal 5分

ごちそうには欠かせない、見栄えのする一品。マリネ液の塩け、甘さ、酸味のバランスが絶妙です。

2021/12/06 きょうの料理レシピ
491
大根の和風カルパッチョ風
小林 まさみ 70 kcal 20分

薄くスライスした大根が、目にも鮮やかな前菜に!梅の酸味と塩けがアクセントです。

2021/11/30 きょうの料理レシピ
23
しいたけの軸のブルスケッタ
有元 葉子 160 kcal 10分

たっぷりのオリーブ油で炒めたしいたけの軸は、絶品のおつまみに。カリッと焼いたパンにのせれば、香りとうまみを存分に味わえます。

2021/11/23 きょうの料理レシピ
30
よだれ鶏
藤野 嘉子 300 kcal 10分

よだれが出るほどおいしいと名付けられた中華料理。ピリ辛だれが味の決め手です。ゆで鶏を活用すれば、あっという間。ゆで汁もたれに加えます。

2021/11/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
50
イタリアンカナッペ
北村 光世 140 kcal 5分

バジルペーストを塗ったパンに刻んだトマトや松の実、すりおろしたチーズをトッピング。華やかなイタリアンカラーのおつまみに。

2021/08/20 きょうの料理レシピ
9
小たまねぎのマリネ
栗原 はるみ 360 kcal 15分

小たまねぎの焦げた苦みと甘酢の味が混ざって、カラメルのような味に。しっかり焼き色がつくまで、じっくり焼くのがコツ。冷たくして食べても。

2021/06/25 きょうの料理レシピ
70
帆立ての青じそ磯辺巻き
大原 千鶴 60 kcal 10分

のりで帆立てを包んだ磯辺巻き。手軽にできて、香ばしさが食欲をそそります。

2021/06/04 きょうの料理レシピ
38
トマトと豆腐のふんわりカプレーゼ
栗原 はるみ 600 kcal 20分

水きりをしてオリーブ油と塩を混ぜた豆腐が、まるでチーズのよう!コクがあるのにさっぱりとしていて、ミニトマト、バジルがよく合います。

2021/05/28 きょうの料理レシピ
79
アボカドのなめろう
笠原 将弘 190 kcal 5分

刺身のかわりにアボカドで大胆アレンジ!みそとアボカドの名コンビが誕生です。

2021/04/19 きょうの料理レシピ
354