フライ の レシピ一覧579品

カリカリに焼いたじゃこと豚肉が、絶妙にマッチ。コクのある黒酢をきかせたたれが、全体をまとめてさっぱり味に。

カリカリパン粉が香ばしい！フライパンでできるドリアです。

ケチャップ味のライスとふんわり卵は無性に食べたくなる味。卵は直径22cmくらいのフライパンで焼き、破れやすい中央を厚めにするのがコツ。

さけは強火で蒸して、うまみを十分引き出します。煮汁はすっきりと、吸い物のような味にして、さけといっしょにいただきましょう。

豆腐とあさりのやさしい味に、旬のアスパラガスが甘みと彩りを添えます。

香りと味のバランスがよく、食欲をそそるお弁当。フライパンひとつで作れます。

照り焼きと同じ焼き物でも、背側の身を使う場合は、みそでコクをプラスして。

豚こま切れ肉に焼き肉風のあじつけをし、パン粉を混ぜ込んで豚カツの食感を出し、フンワリ焼き上げます。

梅干し入りの下味につけてから揚げるので、魚のくせが苦手な人でも大丈夫です。

青じそはプリッとしたえびと好相性。カラッと揚げて、ビールのお供に。

食感の違うきくらげを加えるのが、おいしさのポイントですが、香りのよいねぎさえあれば、満足できます。

栄養たっぷり、この一品で1食になるのがうれしい親子丼。フライパンと鍋ぶたさえあれば、簡単につくれます。

香ばしいみその香りが食欲をそそる、おつまみにぴったりな一品です。

アウトドアにぴったり。豪快に丸鶏をさばいてつくるソテー。

牛肉100%のハンバーグにきのこソースをかけます。フライパンで焼く際、ふたをしないでカリッと香ばしく焼き上げます。

魚介類のカルシウム王のわかさぎを、みんな大好きカレー味でからりと揚げました。頭からガブリとどうぞ。

油ののったあじでつくる定番料理です。大ぶりのあじなら3枚におろしてもいいとおもいますよ。

ジュワーッと勢いよく音を立てて揚がるかきフライ。鮮度のよい、コロッとした形のものを選びましょう。

フライパン一つでできるお手軽ステーキ。

ブロッコリーの香りをサクサク衣で閉じ込めた絶品。中濃ソースとタルタルソースのダブルがけがおすすめ！