
チリ の レシピ一覧429品
レモンを丸ごときかせたドライカレー。酸味とピリッとした辛みが絶妙のバランスです。まったりとしてちょっと辛いヨーグルトチリソースをかけると、さらに味がまとまりますよ。
2012/07/31
きょうの料理レシピ
660
成田 美紀
353 kcal
加熱することにより、納豆くささを和らげることができます。 NHK「名医にQ:寝たきり予防術 あなたの疑問に答えます!」で放送
2012/07/21
きょうの健康レシピ
27
成田 美紀
195 kcal
からしやねぎを加えることで、納豆くささを若干やわらげることができます。 NHK「名医にQ:寝たきり予防術 あなたの疑問に答えます!」で放送
2012/07/21
きょうの健康レシピ
155
梅干し入りのソースはオリーブ油を加えて、コクとまろやかさをプラス。ちりめんじゃこはサッとゆでると柔らかく戻り、臭みも抜けます。
2012/06/11
きょうの料理ビギナーズレシピ
202
じゃこの塩けとうまみ、カレーの香りがフワッと広がる一品です。ポリポリした野菜と弾力のあるじゃこが絶妙のバランスですよ。
2012/05/01
きょうの料理レシピ
77
手づくりならではの、ほろほろとした食感です。白ごまと赤じその風味、じゃこと削り節のうまみで大満足!
2012/04/12
きょうの料理ビギナーズレシピ
113
うまみたっぷりのだしを吸い込んだ車麩(ぶ)は、1コだけでもボリュームたっぷり。あと一品欲しいときにもうれしいお手軽さです。
2012/04/05
きょうの料理レシピ
136
常温の油から熱してうまみを閉じ込め、外はカリッと中はジューシーに仕上げます。ちょっと多めに揚げておいて、翌日に味を変えて食べれば2日分のメニューができちゃいますよ。
2012/04/03
きょうの料理レシピ
110
ながい かよ
塩を使っていないが、パルメザンチーズとちりめんじゃこの塩分で十分味が出ます。 NHK「名医にQ:生活徹底改善術 あなたの疑問に答えます!」で放送
2012/03/10
きょうの健康レシピ
28
そうめんをゆでずに加えるお手軽レシピ。黒こしょうで味を引き締めます。そうめんの塩分を考えて味つけは控えめに。
2012/01/05
きょうの料理ビギナーズレシピ
98
相性のよいたらや油揚げを加えた大満足のおかず鍋。薬味を混ぜた香りのよい2種のたれで味変わりを楽しみましょう。
2012/01/05
きょうの料理ビギナーズレシピ
181
生のトマトでつくるチリソースは、爽やかなおいしさ!溶き卵が辛みをまろやかに包み込みます。
2011/10/25
きょうの料理レシピ
535
だしを少しずつ加えて煮ることで、米の一粒一粒ににんじんの風味をしみ込ませています。
2011/08/30
きょうの料理ビギナーズレシピ
23
NHK「きょうの料理」
放送&テキストのご紹介














