ジャンボピーマン の レシピ一覧199品

【和の薬味で涼やかに】サワークリームと魚介を合わせる、北欧風の食べ方からヒントを得たおしゃれな前菜風サラダ。みょうがとらっきょうの香りがさわやか！

コクのある黄身を野菜によくからめて召し上がれ。

うなぎにはポン酢や青じそを合わせるとさっぱりし、少量でも満足できます。

甘酢ソースの味わいで、えびも野菜もグンとおいしくなります。にんにくの香りも絶妙なアクセントに。

ちくわやソーセージで手軽に簡単に。衣も小麦粉と牛乳だけで仕上げます。

カリッと炒めたにんにくを加えた、パワーアップサラダです。

材料をレンジでチンするだけの鍋で煮ない煮物です。下ゆでなどの準備がいらないので、短時間で煮物が完成します。

イタリアでよく食べたトリッパのサラダを豚白モツでアレンジしました。

ヘルシーなヒレ肉を油を使わず、ホイル焼きで。下味にかたくり粉を使い、パサつかず口当たりなめらかに仕上げます。

かたくり粉をまぶしてゆでれば、ぱさつかない。うまみを閉じ込め、口当たりもやわらかです。

しょうがをきかせ、だしじょうゆをベースにした鶏すき。風味と歯ごたえのよさで、野菜がたくさん食べられます。

すり身にして揚げると、油はねが少ないので、揚げ物が苦手な人にもおすすめです。

お弁当にも大活躍すること請け合いの、味自慢のスピードおかずです。

新じゃがと鶏肉にオリーブ油をかけてオーブンで焼くだけ。簡単です。

韓国料理の人気メニューを、油の使用量をグッと控えて低カロリーにアレンジ。野菜もたっぷりとれるボリュームのあるおかずです。

白菜の軸をコロコロに切ってソーセージとドレッシングであえるだけで、味わい深いサラダになります。

北欧でサンドイッチといえば、パンに具をのせたオープンサンド。カラフルに盛り付けていただきましょう。

ピーマンは焼くことで甘みがぐんと増します。豚肉と合わせると、満足度アップ。

ピーナツバターのソースをを使った、インドネシア風のいため物。ビールのお供にどうぞ。

「水で煮る」という意味のミネストローネ風スープ。簡単に作れて野菜もたっぷり摂れます。