シメジ の レシピ一覧727品

カレーといっても10分で完成！煮込まなくてもバターと豆乳でしっかりとコクをプラス。

冷凍したご飯をレンジで解凍し、具を混ぜるだけ。干しえびのうまみがご飯によくしみ込みます。

薄味でもおいしく食べられる素材、豆乳を使って。塩は加えず、昆布茶の塩分で味を調えます。

たまねぎぎっしりのドレッシングを加えて深い味わいに。

揚げ物の主菜には、パイナップルのさわやかな香りと甘さがぴったり。

旬の素材を組み合わせて、秋の香りを楽しみます。

江戸前ののりと信州特産のきのこ。二つの味をドッキングさせました。

たっぷりの旬のきのこが入った風味豊かなあんがかかった揚げ豆腐です。

緑黄色野菜と、たこ、そしてヨーグルトは生活習慣病予防に理想的な組み合わせ。

柚子の香りがほんのり移ったしめじをいただきます。

菜の花のほろ苦さを塩味のあんでやさしく包みました。あんのとろみ加減が命なので水溶きかたくり粉は様子を見ながら少しずつ加えてください。

繊維たっぷりの食材が勢ぞろい。りんごのシャキシャキ感が楽しい一品です。

香菜じょうゆは麺がぐんと引き立つ便利だれ。

油が少なくてすむホイル焼きでリズムとバランスを考えた食事を。しめじのおいしさをすべて味わえますよ。

ソテーしてコクの増したきのこがたっぷり入ったスープです。香りと食感を楽しみましょう。

和洋の食材をうまく組み合わせた、なじみやすい味です。ご飯でもパンでも、どちらでもよく合うおしゃれな献立です。

とうがんのやさしい味わいが体と心にしみわたるみそ汁です。食欲がないときでもこの一杯でしっかり栄養がとれます。鶏肉、トマト、しめじからうまみが出るので、だしを使わず、おおらかに水で煮ればOK！

野菜たっぷりのさっぱりレシピで、塩焼き・照り焼きの繰り返しから卒業！つけてすぐでも、15分間ほどおいてもおいしい。

ゆでたそばに細切りの大根を混ぜ合わせて、さっぱりと。めんつゆで食べるのもおすすめですが、カレーあんをかけるほうが栄養もとれて、塩分控えめ。

きのこをじっくりと煮て、だしいらずのスープに仕立てます。