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コチュジャン の レシピ一覧210

一覧 放送日順 人気順 121 〜140 品を表示 / 全210品
切り干し大根と手羽先のコチュジャン煮
奥村 彪生 339.7 kcal 45分

コラーゲンをたっぷり含む手羽先と切り干し大根の歯ごたえもおいしい煮物。コチュジャンを加えることで、ピリッと味が引き締まります。

2010/09/06 きょうの料理レシピ
444
野菜たっぷり焼肉ライス
Mako 720 kcal 10分

すぐにできる、とっておきのワンディッシュ。これなら子供も野菜をしっかり食べてくれます。

2010/08/12 きょうの料理レシピ
114
万能コチュジャンソース

コチュジャンがグッと使いやすくなる!チヂミにぴったり。

2010/03/16 きょうの料理レシピ
89
フライパンビビンバ
髙城 順子 690 kcal 30分

ビビンバ用の石焼き鍋がなくても、フライパンで手軽にできます。こんがり、香ばしいおこげのおまけつきです。よ~く混ぜて、ご賞味あれ。

2010/03/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
220
豆腐チゲ風スープかけご飯
髙城 順子 460 kcal 20分

しょうがとにんにくを効かせて、奥深いおいしさに仕上げます。体の中から元気になれそう!

2010/03/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
77
にんじんの韓国風炒めもの
枝元 なほみ 428.3 kcal 15分

にんじんと牛肉のしっかりしたうまみをコチュジャンで仕上げました。

2010/02/17 きょうの料理レシピ
192
豆腐と鶏肉のコチュジャン蒸し
コウ ケンテツ 500 kcal 20分

こっくりとしたコクと、じんわりとした辛みでご飯がよくすすむ、主菜として楽しめる1品です。豆腐は水けをきってこんがりと焼くので、豆腐自体の風味がしっかりと味わえます。

2010/02/16 きょうの料理レシピ
365
豆腐のジョン
コウ ケンテツ 360 kcal 15分

「ジョン」は豆腐、野菜、海鮮などの素材を、卵の衣にくぐらせて焼く韓国の定番家庭料理です。ピリ辛だれをかけてメリハリのある味わいに。

2010/02/16 きょうの料理レシピ
761
ケンテツ流マーボー豆腐
コウ ケンテツ 310.4 kcal 15分

肉の代わりに納豆を使い、白菜キムチとコチュジャンでうまみ、辛み、コクをつけた韓国風マーボー豆腐です。

2010/02/16 きょうの料理レシピ
1569
厚切り豚チゲ
ほりえ さわこ 350 kcal 20分

豚カツ用の厚めの豚肉を使い、満足感をアップ。特製甘辛だれをしっかりもみ込んで、キムチと煮込みます。

2010/01/05 きょうの料理レシピ
857
かれいの韓国風煮物
髙城 順子 200 kcal 20分

韓国風の、甘くて辛いコク満点の煮物です。淡泊な素材の持ち味をグッと引き出し、格別のおいしさに。

2009/10/27 きょうの料理ビギナーズレシピ
44
牛肉のピリ辛スープ
髙城 順子 230 kcal 15分

手づくりで、簡単&おいしいユッケジャン風スープ。辛みとコクで、食欲もアップします。

2009/10/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
69
豚キムチスープ
髙城 順子 150 kcal 20分

キムチの辛みと酸味、豚肉のうまみがおいしいスープ。決め手は、すりおろしたしょうがとにんにく。グッと奥行きのある味に仕上がります。

2009/10/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
181
ヘルシーのし鶏
藤野 嘉子 350 kcal 20分

鶏ひき肉の定番「のし鶏」。ひき肉と同量の豆腐を入れてふんわり、ヘルシーに!

2009/09/02 きょうの料理レシピ
72
モロヘイヤと牛ひき肉のチヂミ
本多 京子 228 kcal 25分

モロヘイヤに牛ひき肉を加えたチヂミは、おつまみにもおかずにもなります。

2009/08/20 きょうの料理レシピ
76
鶏肉と野菜たっぷりのピリ辛めん
金 裕美 520 kcal 25分

韓国の激辛あえめん「ビビンめん」をアレンジした冷たいめん。辛さはマイルドで、野菜たっぷりです。

2009/08/06 きょうの料理レシピ
106
コチュジャンだれ
コウ ケンテツ 330 kcal 5分

基本のたれを少し変化させたコチュジャン風味の焼き肉のたれ。濃厚なコクとじんわりとした辛さが味わえます。

2009/07/01 きょうの料理レシピ
927
ポケットトースト(焼き肉キャベツ)
Mako 570 kcal 15分

このボリュームと味つけに、育ち盛りの子どもは大喜び!丼感覚でがっつりと!!

2009/04/29 きょうの料理レシピ
68
かつおの韓国風刺身サラダ
本多 京子 222 kcal 15分

旬の戻りがつおはDHAとIPAが豊富。サラダ仕立てにすると、栄養バランスがアップします。

2009/03/26 きょうの料理レシピ
883
豚こま焼き肉バーグ弁当
夏梅 美智子 1140 kcal 20分

豚こま切れ肉に焼き肉風のあじつけをし、パン粉を混ぜ込んで豚カツの食感を出し、フンワリ焼き上げます。

2009/01/13 きょうの料理レシピ
477