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グリーン の レシピ一覧159

一覧 放送日順 人気順 21 〜40 品を表示 / 全159品
アスパラと豚バラのレモン塩炒め
脇 雅世 230 kcal 15分

豚バラ肉のコクを、レモンの酸味でさっぱりと。アスパラガスとパセリの風味と色合いがきいた、味も見た目も爽やかな一品です。

2023/02/27 きょうの料理レシピ
106
カマンベールとトマトの炊き込みご飯
ぐっち夫婦 370 kcal 5分

トマトやオリーブの風味を吸ったご飯が、ふっくら豊かな味わい。カマンベールの皮の独特な食感がやさしいアクセントです。

2022/10/24 きょうの料理レシピ
16
野菜のムニエル
石井 真介 170 kcal 15分

ムニエルの手法を野菜にも。野菜本来のうまみが凝縮されて、そのまま焼くより断然おいしい!好みの野菜で楽しめます。

2022/09/13 きょうの料理レシピ
12
ホワイトアスパラガスとツナとみかんのサラダ
大原 千鶴 230 kcal 5分

同じ食べ方になりがちな缶詰や瓶詰も、意外な組み合わせで新しいおいしさに出合えます。

2022/09/02 きょうの料理レシピ
5
さけのムニエル グリーンマヨソース
杉本 節子 380 kcal 15分

カリッと焼いたムニエルを、みずみずしい野菜たっぷりのソースで!すりおろしたきゅうりのフレッシュな香りが、アボカドのクリーミーな味わいをさっぱり・キリッと引き締めます。

2022/06/24 きょうの料理レシピ
100
薬味サラダ 梅ドレッシング
新谷 友里江 90 kcal 5分

サラダ野菜にブレンドした薬味のおかげで、歯ざわりも香りも格別に。爽やかな梅ドレは和洋問わずに使えます。

2022/05/31 きょうの料理レシピ
9
アスパラガスのグリーンサラダ
有元 葉子 160 kcal 15分

アスパラガスはゆでたての、ほの温かいところをぜひ。香りと甘みがフワッと広がります。

2022/05/09 きょうの料理レシピ
100
焼きアスパラのみそツナマヨ
夏梅 美智子 150 kcal 15分

アスパラガスは焼くことで風味が濃厚になり、香ばしさも加わります。みそ味のツナマヨのコクで、ご飯にもお酒にもピッタリ。

2022/04/13 きょうの料理ビギナーズレシピ
58
肉巻きアスパラの照り焼き
夏梅 美智子 340 kcal 15分

アスパラガスの形を生かした定番おかずです。表面の豚肉には甘辛だれがしっかりからみ、中のアスパラガスはやさしい味わい。お弁当のおかずにもおすすめです。

2022/04/13 きょうの料理ビギナーズレシピ
164
アスパラの卵焼き
笠原 将弘 430 kcal 10分

ゆでたアスパラを芯にして、丁寧にふんわり焼き上げます。お弁当に入っていてもうれしい卵焼きです。

2022/02/28 きょうの料理レシピ
28
アスパラガスの温たまスープ
大原 千鶴 120 kcal 10分

甘く柔らかなアスパラガスを主役にすえて。

2022/02/04 きょうの料理レシピ
23
丸ごとサラダ
タサン 志麻 330 kcal 3分

半分に切ったサラダ菜をナイフとフォークで。切り方の変化で、食感や印象が変わります。

2021/06/07 きょうの料理レシピ
148
アスパラガスの洋風白あえ
上田 淳子 90 kcal 10分

塩とオイルベースの白あえ衣は、豆腐クリームといった趣。甘くないからアスパラの風味を引き立てます。

2021/03/30 きょうの料理レシピ
13
アスパラガスのたらこバター炒め
松本 ゆうみ 35 kcal 5分

アスパラガスは堅めに炒めて食感を生かすのがポイントです。簡単にできてお弁当に大活躍!

2021/03/17 きょうの料理レシピ
17
タイ風さつま揚げ
ワタナベ マキ 280 kcal 15分

屋台の定番「トート・マン・プラー」。白身魚のかわりにはんぺんを使い、フワフワで香ばしい仕上がりに。キリッとした手づくりのスイートチリソースでどうぞ。

2020/06/24 きょうの料理レシピ
44
ひき肉のタイ風サラダ
ワタナベ マキ 390 kcal 15分

ひき肉のサラダ「ラープ・ムー」。スパイシーなひき肉と生野菜の組み合わせで食卓に異国の雰囲気があふれます。仕上げのピーナツでコクを出して。

2020/06/24 きょうの料理レシピ
65
グリーンカレーペースト
ワタナベ マキ 100 kcal 5分

タイの人気料理、グリーンカレーが手軽に本格派になるペーストです。つくりおきして、冷凍保存できます。

2020/06/24 きょうの料理レシピ
99
グリーンカレー
ワタナベ マキ 670 kcal 30分

柚子(ゆず)こしょうを使った簡単ペーストでつくるグリーンカレー。家庭でつくりやすいエスニック料理です。

2020/06/24 きょうの料理レシピ
314
シンプルグリーンサラダ
藤野 嘉子 90 kcal 7分

レタスときゅうりだけでつくる、ごくシンプルなサラダ。食べる直前にドレッシングであえて、パリパリの食感を楽しみます。

2020/05/18 きょうの料理ビギナーズレシピ
23
アスパラガスのオムレツサンド
みない きぬこ 260 kcal 15分

コロコロのアスパラガスがたっぷり入った卵のサンドイッチ。やさしい味わいを、粒マスタードでピリッと引き締めます。

2020/03/10 きょうの料理レシピ
44