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オリーブ油 の レシピ一覧3060

一覧 放送日順 人気順 1461 〜1480 品を表示 / 全3060品
ハムずし
堀江 ひろ子 380 kcal 20分

合わせ酢にオリーブ油を混ぜて、ライスサラダ風に。ハムのうまみと塩けによく合います。

2014/06/02 きょうの料理レシピ
55
網焼きガーリックトースト
栗原 はるみ 750 kcal 10分

焼き網で焼くと、香ばしさがグンとアップ。ついつい手がのびるおいしさです。

2014/05/08 きょうの料理レシピ
176
チーズとにんにくの手打ちパスタ
栗原 はるみ 710 kcal 35分

手打ちならではのモチモチしたおいしさ!手打ちパスタは前日に生地をこねておけば、当日は手早くつくれます。

2014/05/08 きょうの料理レシピ
250
豚こまとアスパラのワイン蒸し
きじま りゅうた 350 kcal 20分

あさりのワイン蒸しを豚こまとアスパラとたけのこでボリュームアップ。肉と貝のダブルのうまみが深みのある味わいに仕上げます。

2014/05/07 きょうの料理レシピ
55
アスパラの粒マスタードサラダ
塩田 ノア 16.2 kcal 10分

ゆでたアスパラガスを、粒マスタードとオリーブ油であえるだけ!

2014/04/30 きょうの料理レシピ
351
ノンフライコロッケ&わさび卵サンド

サンドイッチは、手でつまみやすくて食べやすいのでピクニックにはもってこいのお弁当です。

2014/04/30 きょうの料理レシピ
43
焼き野菜のケチャップソース
Mako 90 kcal 10分

大ぶりに切った野菜を、ケチャップソースで豪快に仕上げます。

2014/04/29 きょうの料理レシピ
21
豚肉の串焼き
Mako 510 kcal 20分

豚肉をマリネして焼き、ミニトマトや紫たまねぎと一緒に串に刺せば、子どもも大好きな行楽弁当のごちそうに!

2014/04/29 きょうの料理レシピ
41
スペイン風オムレツ
Mako 220 kcal 20分

お弁当におすすめの一品。前日に中の野菜を用意しておけば、当日は卵と合わせて焼くだけです。バターの香りでグンとリッチな味わいに仕上がります。

2014/04/29 きょうの料理レシピ
86
スペイン風オムレツ
大庭 英子 330.8 kcal 15分

フライパンいっぱいに流して円形に焼く、具だくさんのオムレツ。パプリカの甘みと食感がよいアクセントになります。

2014/04/29 きょうの料理ビギナーズレシピ
255
スパゲッティナポリタン
真崎 敏子 670 kcal 25分

昭和のスパゲッティの定番。ケチャップにトマトの水煮を加えるのがポイント。

2014/04/15 きょうの料理レシピ
393
アスパラボンゴレビアンコ
脇 雅世 520 kcal 15分

アスパラガスとあさりのうまみと栄養を逃がさない、スペシャルボンゴレビアンコを紹介します。

2014/04/08 きょうの料理レシピ
359
キャベツとやりいかの塩炒め
大庭 英子 190 kcal 15分

柔らかなやりいかに、サッと炒めたキャベツがシャキシャキ。シンプルなにんにく風味の味つけで素材の味を引き立てます。

2014/04/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
459
ゆでキャベツのマスタード風味
大庭 英子 150 kcal 10分

サラダ感覚のさっぱりあえ物です。粒マスタードのまろやかな辛みと酸味がおいしい。ゆでてからあえるのがポイントです。

2014/04/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
720
にんじんと鶏肉のレモン風味煮
大庭 英子 460 kcal 35分

蒸し煮にすれば、にんじんが煮くずれせず、しっとりとして甘みも凝縮!鶏肉のうまみもしみ込みます。

2014/04/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
179
ダブル春にんじんサラダ
小林 まさみ 110 kcal 15分

軽く塩もみしたシャキシャキの春にんじんを、すりおろした春にんじん入りのドレッシングで。シンプルですが、香りも彩りも華やかな一皿です。

2014/03/27 きょうの料理レシピ
5000
トマトとチキンの煮込み
山本 麗子 313.2 kcal 20分

トマト缶と余りがちなキャベツで、手軽なのに味は本格派のうれしい一皿です。

2014/03/25 きょうの料理レシピ
6645
ほうれんそうと胡麻(ごま)のシフォンケーキ
望月 完次郎 157 kcal

カルシウムを補うヘルシーデザートをつくってみよう! NHKきょうの健康 食で健康「カルシウムたっぷりデザート」で放送。

2014/03/13 きょうの健康レシピ
58
ポーチドエッグ
谷 昇 240 kcal 10分

目指すは、割ったときに卵黄がトロ~リと流れ出る柔らかさ。ベーコンとほうれんそうのサラダに、たっぷりからめていただきます。

2014/03/13 きょうの料理ビギナーズレシピ
166
春キャベツとコーンのコールスロー
松本 忠子 530 kcal 10分

冷蔵庫でかさばるキャベツは、サラダにして保存するのがおすすめ。時間がたってしんなりしても、また違ったおいしさになります。

2014/03/11 きょうの料理レシピ
207