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むね肉 の レシピ一覧518

一覧 放送日順 人気順 501 〜518 品を表示 / 全518品
鶏むね肉とパプリカの蒸し焼き
脇 雅世 180 kcal 15分

ボソボソになりがちな鶏むね肉も、野菜と一緒に蒸し焼きすると、ふっくらジューシーに。

2002/06/11 きょうの料理レシピ
957
マンゴーと鶏肉の蒸し物
熊谷 喜八 370 kcal 30分

ごま風味のソースがマンゴーと鶏肉にマッチ。鶏肉はパサつくので、蒸しすぎには注意しましょう。

2002/05/02 きょうの料理レシピ
66
豆腐のクネル
脇 雅世 410 kcal 35分

クネルとは、洋風肉だんごか、つみれのようなもの。豆腐がつなぎなので汁物にしてもおいしいですよ。

2002/04/03 きょうの料理レシピ
112
鶏肉のオレンジ、バルサミコ酢煮込み
森野 眞由美 179 kcal 25分

バルサミコ酢とオレンジの甘味、酸味で減塩効果アップ!高血圧症予防に最適な技をつかった一品です。

2002/02/04 きょうの料理レシピ
343
生パン粉と卵のチキンスープ
山内 けい子 80 kcal 10分

鶏肉のうまみが生きたスープを使った一品です。細かく裂いた鶏肉を使います。

2002/01/31 きょうの料理レシピ
83
鶏肉とみつばのはさみ揚げ
山内 けい子 410 kcal 20分

ゆでた鶏肉をつかった、みつばの風味がおいしい揚げ物です。冷めてもおいしいのでお弁当のおかずにもおすすめですよ。

2002/01/31 きょうの料理レシピ
67
チキンサラダ
山内 けい子 200 kcal 10分

さっぱりとそしてさわやかな酸味があとをひくサラダです。大きめにほぐした鶏肉が入っているので食べごたえもありますよ。

2002/01/31 きょうの料理レシピ
62
チキンキャセロール
山内 けい子 380 kcal 60分

ゆでた鶏肉と野菜をこんがり焼いて食卓へ。「キャセロール」はなべで煮込んだり、耐熱性容器で焼く料理の総称として使われます。

2002/01/31 きょうの料理レシピ
271
チキンミックスライス
山内 けい子 460 kcal 25分

細かく裂いた鶏肉とご飯で作る主食にもなるサラダです。つくりおきがきくので、パーティなどにもぴったりですよ。

2002/01/31 きょうの料理レシピ
125
鶏肉をゆでる
山内 けい子 1690 kcal 20分

鶏肉をまとめてゆでて、裂き方を変えて保存します。ゆでるときにできるチキンスープも上手に利用しましょう。

2002/01/31 きょうの料理レシピ
200
揚げ鶏のみぞれあえ
堀江 泰子 190 kcal 20分

甘酢風味の大根おろしで、揚げ物もさっぱりと食べられます。さばやさけの竜田揚げなどにもおすすめですよ。

2002/01/08 きょうの料理レシピ
132
合鴨なべ
河村 みち子 380 kcal 25分

冬鴨は香ばしく焼いたねぎとの相性が抜群!しょうゆをきかせただしでいただきます。

2001/12/18 きょうの料理レシピ
171
きのこのサラダ変わりドレッシングあえ
西部 るみ 100 kcal 20分

ゆでるとぬめりの出るきのこも、パサつきがちな鶏肉と合わせることでおいしくいただけます。軽い香りの中国風ドレッシングがぴったり。

2001/10/10 きょうの料理レシピ
150
ガーリックチキンサラダ
加藤 美由紀 280 kcal 30分

人気のチキンソテーをサラダといっしょに食べましょう。

2001/09/18 きょうの料理レシピ
814
鶏肉ときのこのホットサラダ
山根 大助 240 kcal 12分

鶏肉のときのこのうまみがベストマッチ!赤ワインビネガーとオリーブ油のドレッシングでどうぞ。

2001/07/09 きょうの料理レシピ
273
鶏肉と野菜のマスタード風味
上柿元 勝 200 kcal 10分

10分でできるシンプルフレンチ。マスタードの香りとはちみつのほのかな甘味をつけた鶏肉がおいしい。

2001/06/13 きょうの料理レシピ
315
新じゃがと鶏肉のオーブン焼き
城戸崎 愛 220 kcal 40分

新じゃがと鶏肉にオリーブ油をかけてオーブンで焼くだけ。簡単です。

2001/05/07 きょうの料理レシピ
1756
新じゃがと鶏肉の蒸し焼き
城戸崎 愛 380 kcal 50分

2001/05/07 きょうの料理レシピ
286