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みりん の レシピ一覧3814

一覧 放送日順 人気順 1801 〜1820 品を表示 / 全3814品
ピーマンとあじのエスカベーシュ
内田 悟 230 kcal 20分

ピーマンは水でさらしてクセを抑え、火はサッと通すだけにして食感と風味を生かします!

2011/05/30 きょうの料理ビギナーズレシピ
74
かつおとしいたけのうま煮
髙橋 拓児 190 kcal 25分

かつおは表面をパリッとするまで焼きます。かたくり粉をまぶすので、とろみがでて煮汁がよくからみます。

2011/05/16 きょうの料理レシピ
76
麩(ふ)とねぎの卵とじ
髙橋 義弘 156.8 kcal 15分

煮汁たっぷりの半熟に仕上げた卵とじ。フワッとしてだしをよく含ませた麩と、半熟の卵のバランスが絶妙です。

2011/05/09 きょうの料理レシピ
269
肉じゃがの素

この肉じゃがの素を使えば、煮物の定番肉じゃがが、だしいらずの手軽さで、うまみたっぷりに仕上がります。

2011/05/03 きょうの料理レシピ
851
あじの煮物

旬のあじでラクラク煮物。あじがピッタリ入る鍋で煮るのがポイント。

2011/05/02 みんなのきょうの料理レシピ
557
手羽元とうずら卵の煮物
小田 真規子 352.9 kcal 20分

合わせ酢に漬けてから煮ると肉が柔らかな仕上がりに。酸味はとぶので、酸っぱさはなく、コクとうまみが際立ちます。

2011/04/27 きょうの料理ビギナーズレシピ
115
白身魚の南蛮漬け
小田 真規子 350 kcal 15分

しょうゆ味の合わせ酢に、たっぷりのねぎをプラス。揚げた白身魚の表面にしみ込んで、味わい深い南蛮漬けが完成!

2011/04/27 きょうの料理ビギナーズレシピ
203
しいたけとじゃがいものバターしょうゆ炒め
市瀬 悦子 173.2 kcal 15分

しいたけ特有の香りをバターの風味とコクでやわらげます。子どもの好きなホクホクのじゃがいもと合わせてどうぞ。

2011/04/27 きょうの料理レシピ
172
さわらと菜の花のごま酢あえ
髙橋 拓児 210 kcal 30分

菜の花は味を含ませてからごま酢であえているので、酸味と風味がプラスされ、色も美しく仕上がります。

2011/04/18 きょうの料理レシピ
92
新じゃがのはちみつ炒め煮
コウ 静子 158.0 kcal 20分

【手順は3つだけ!】にんにくとしょうがの香り、3種の甘みが合わさって、深みのある味わいです。

2011/04/07 きょうの料理レシピ
227
スナップえんどうと鶏の炊いたん
大原 千鶴 218.0 kcal 15分

春野菜と鶏肉のやわらかなうまみがおいしい煮物です。

2011/04/05 きょうの料理レシピ
724
あさりと根みつばの炊き込みご飯
井澤 由美子 310 kcal 25分

あさりの身がふっくらとジューシーな味わい。素材のおいしさを上手に生かした春の炊き込みご飯です。

2011/04/04 きょうの料理レシピ
655
白身魚の照り焼き
徳島県医師会

NHK「名医にQ:必ず続く!糖尿病対策 1食で600kcalのヘルシー料理」で放送

2011/04/02 きょうの健康レシピ
73
鶏つくね
小田 真規子 391.4 kcal 20分

こんがり焼いて甘辛だれをからめます。ジューシーな肉の中にねぎの風味としいたけのうまみが広がります!

2011/03/30 きょうの料理ビギナーズレシピ
157
にんじんのすり流し
笠原 将弘 110 kcal 15分

にんじんを最初に炒めることで臭みもなくなるでが苦手な方にもおすすめです。

2011/03/28 きょうの料理レシピ
194
ふんわりつくねの照り焼き
笠原 将弘 270 kcal 30分

ふんわり仕上げるポイントはたまねぎのすりおろしを入れて粘りが出るまでよく混ぜることです。

2011/03/28 きょうの料理レシピ
1315
まぐろ丼
五関 正江

まぐろに含まれるビタミンDはカルシウムの吸収を助けてくれます。また、味付けはできるだけ薄味にして、塩分のとりすぎに注意することが大切です。 NHK「名医にQ:あなたの疑問に答えます!ロコモ徹底対策」で放送

2011/03/19 きょうの健康レシピ
44
「湯葉の炊いたん」入り茶碗蒸し

湯葉の炊いたんで、炊き上がったものを少し取り分けて、茶碗蒸しにしてもおいしくいただけます。

2011/03/15 きょうの料理レシピ
55
湯葉と菜の花のおひたし
杉本 節子 52.6 kcal 15分

だしで湯葉を煮、菜の花を加え味を含ませます。菜の花の苦みが、湯葉の上品な甘みを引き立てます。

2011/03/15 きょうの料理レシピ
516
冷凍切り身魚のみそ漬け

少ない量の漬けみそでよく、しかも長もちするのがうれしい!

2011/03/09 きょうの料理レシピ
218
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