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みそ汁 の レシピ一覧414品

一覧 放送日順 人気順 241 〜260 品を表示 / 全414品
きゅうりとひき肉の汁なしタンツー麺
小田 真規子 690 kcal 15分

タンツー麺は担々麺の台湾版。辛みの少ないのが特徴です。肉みそのコクとうまみをからめていただきます。

2011/08/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
434
冷や汁風うどん
小田 真規子 510 kcal 15分

冷や汁は、魚、みそ、ごまなどでつくる宮崎県の郷土料理です。ツナで代用できるので、食べたいときにすぐできます。

2011/08/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
117
トマトのみそスープパスタ
斉藤 辰夫 350 kcal 10分

冷たい麺に温かいみそ汁をかける、ケッカ風パスタの逆パターン。そうめんでもおいしい。

2011/06/30 きょうの料理レシピ
24
ミニトマトのみそ汁
斉藤 辰夫 160 kcal 15分

トマトにベーコンとセロリも入った具だくさんのみそ汁はさながら和風のミネストローネです。

2011/06/30 きょうの料理レシピ
156
エコみそ汁
枝元 なほみ 50 kcal 5分

カッテージチーズの副産物、乳清には栄養がいっぱい。捨てずにみそ汁に。

2011/06/14 きょうの料理レシピ
41
じゃこだしみそ汁
今泉 久美 53 kcal 10分

【脂質・塩分・カロリーオフ!】だしのうまみがきいてみそが少なめでも気にならない!みそ汁の減塩に効果ありです。

2011/05/31 きょうの料理レシピ
58
牛乳入り減塩みそ汁
ヘルシーレシピ研究会

牛乳を加えることで、減塩に加えて、カルシウムの摂取もできる。NHK「名医に:中高年の食事術 おいしく簡単!ヘルシーレシピ」で放送

2011/05/14 きょうの健康レシピ
27
酒かす入り減塩みそ汁
ヘルシーレシピ研究会 46.5 kcal

酒かすの量が多すぎると、香りが強く出すぎてしまうので注意。NHK「名医にQ:中高年の食事術 おいしく簡単!ヘルシーレシピ」で放送

2011/05/14 きょうの健康レシピ
25
ゴロゴロ野菜とつみれのごちそう汁
上野 直哉 290 kcal 25分

栄養バランスとボリューム満点!温かくてコクのある具だくさん汁物は、おかず代わりになります。

2011/02/07 きょうの料理レシピ
96
大根といかえびだんごのしょっつる鍋
マロン 210 kcal 35分

すり身だんごとしょっつるで、魚介のだしを大根にたっぷり吸わせます。しょっつるの代わりにナムプラーでもOK。

2011/01/13 きょうの料理レシピ
35
かす汁
神田 裕行 45 kcal 15分

野菜のうまみと酒かすの風味は、魚を使わずに生かしてます。「酒かすペースト」の常備で気軽につくれます!

2010/11/02 きょうの料理レシピ
717
とろろ昆布の焼きみそ汁
杵島 直美 35.7 kcal 5分

みそを火であぶると香ばしくなり、ワンランクアップの味わい。削り節を混ぜたみそでだしは不要。

2010/09/14 きょうの料理レシピ
165
ジャージャーうどん
嶋 典雄 490 kcal 10分

中国風の肉みそと刻んだ豚バラ肉でつくる、野菜類を組み合わせたあえうどんです。

2010/08/09 きょうの料理レシピ
659
オクラとツナの冷や汁風
渡辺 麻紀 450 kcal 20分

冷や汁にオクラを入れたら、ネバネバが加わって、さらにツルリとしたのどごしに。ご飯にかけてどうぞ。

2010/08/04 きょうの料理レシピ
206
なすとみょうがのみそ汁
野﨑 洋光 40 kcal 8分

季節の素材、なすとみょうがを薄く切り、サッと煮て味わうみそ汁。サラリと食べられておいしい。

2010/05/31 きょうの料理ビギナーズレシピ
140
じゃがいものクリーミーみそ汁
本多 京子 91.5 kcal 15分

じゃがいもとオクラで口当たりなめらかに。わさびをのせると味が引き締まります。

2010/05/31 きょうの料理レシピ
210
あじのつみれ汁
杉本 節子 169.9 kcal 30分

つみれは、みそやしょうが、細ねぎを混ぜて、くせを抑えます。みょうがとねぎで初夏らしく仕立てます。

2010/05/24 きょうの料理レシピ
247
さけのハーブマリネ焼き弁当
松田 美智子 640 kcal

2010/05/19 きょうの料理レシピ
51
豚の甘みそ焼き
村田 吉弘 369.7 kcal 20分

シンプルに焼いた豚肉に自家製の甘みそだれをぬり、上火で香ばしい焼き目をつけました。

2010/05/04 きょうの料理レシピ
185
しょうが風味みそ汁
土屋 勇人

しょうがは食べる直前に入れ、風味や辛みを生かすのがポイントです。 NHK「名医にQ:あなたの疑問に答えます!腎臓病」で放送

2010/05/01 きょうの健康レシピ
19