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だし の レシピ一覧5224

一覧 放送日順 人気順 21 〜40 品を表示 / 全5224品
春キャベツの巣ごもりスープ
関岡 弘美 120 kcal 15分

キャベツの上に卵を落とし入れ、半熟状に火を通します。食べるときは卵をくずし、野菜にからめながら味わって。

2026/03/24 きょうの料理ビギナーズレシピ
186
たけのこのかきたま汁
関岡 弘美 70 kcal 15分

たけのことスナップえんどうは、サッと煮て食感を残すのがコツ。卵は汁にとろみをつけてから加えると、ふんわり仕上がります。

2026/03/24 きょうの料理ビギナーズレシピ
99
マーラータン
井桁 良樹 620 kcal 35分

スパイスの香りがきいた辛めのスープがマーラータンの魅力。店ではなんと、20種ものスパイスを砕いてからつくるそう。それを今回は、ガラムマサラを使うことでグッと手軽に。たっぷり入れた具材のうまみや甘み、すべてが溶け出したスープに春雨を加え、その味わいを堪能しましょう!

2026/03/23 きょうの料理レシピ
68
春キャベツのスープ
関岡 弘美 110 kcal 10分

大きめに切って軽く煮た春キャベツは、柔らかくて甘みたっぷり。グリンピースも加え、春らしい彩りのスープです。

2026/03/23 きょうの料理ビギナーズレシピ
421
新じゃがのポタージュ
関岡 弘美 150 kcal 30分

ミキサーにかけずに木べらでつぶすだけの簡単ポタージュ。新じゃがでつくると粘りが出すぎないので、サラッとした口当たりです。

2026/03/23 きょうの料理ビギナーズレシピ
178
さわらと新たまねぎの天ぷら
笠原 将弘 680 kcal 20分

フワッと柔らかなさわらをふんわりした衣でサクッと揚げた、これぞ、春の天ぷら!新たまねぎの甘みと食感も存分に堪能できます。シンプルでおおらかな料理ですが、今しか味わえないぜいたくなおいしさです。

2026/03/18 きょうの料理レシピ
58
ふきと油揚げの煮物
前沢 リカ 70 kcal 10分

油揚げのコクで、ふきがおいしく煮上がります。できたてのアツアツも、冷ましてもおいしい。

2026/03/16 きょうの料理レシピ
75
大豆のひたし豆
栗原 はるみ 1110 kcal 35分

大豆や大豆製品を食べない日はないくらい、とにかく大豆が好きという栗原さん。この大豆のひたし豆も自分のためにつくっておく常備菜。そのまま食べるのにもちょうどいいくらいのうす味にしているので、いつも汁ごと食べるそう。サラダやあえ物、チャーハン、スープなど、いろいろな料理にも使えます。

2026/03/11 きょうの料理レシピ
168
焼き大根の豚こま肉みそ
杉本 節子 320 kcal 40分

コクもボリュームも大満足の肉みそで、旬の大根をさらにおいしく。

2026/02/25 きょうの料理レシピ
168
ねぎの香味漬け
夏梅 美智子 220 kcal 15分

スープでじっくり煮たねぎは、すぐに味がなじむので漬ける時間は短め。ピリッとした辛み、程よい酸味とコクのあるたれがしみ込んで、後を引くおいしさです。

2026/02/24 きょうの料理ビギナーズレシピ
32
フレンチシェフの野菜いっぱいカレー
音羽 和紀 900 kcal 60分

じっくり炒めたたまねぎが味わい深い、スパイシーなカレーです。ソースと別に蒸した野菜が、目に美しく食欲をそそります!

2026/02/23 きょうの料理レシピ
65
ねぎたっぷり しゃぶしゃぶ
夏梅 美智子 450 kcal 10分

少ない具材でシンプルしゃぶしゃぶ。甘酸っぱいピリ辛しょうゆだれと、コクのあるごまだれの2種のたれで楽しみましょう。

2026/02/23 きょうの料理ビギナーズレシピ
171
えびのしょうが春雨
夏梅 美智子 190 kcal 20分

おろししょうがのすっきりとした風味が魅力のエスニックおかず。プリッとしたえび、風味のよいスープを吸った春雨もおいしい。

2026/02/18 きょうの料理ビギナーズレシピ
240
白菜のしょうがあんかけ
夏梅 美智子 170 kcal 15分

白菜の炒め物にしょうが入りのトロトロあんをかけたら、香りのいい中華おかずのでき上がり。しょうがの風味となめらかな口当たりで、野菜炒めのおいしさが広がります。

2026/02/18 きょうの料理ビギナーズレシピ
542
いりこだしの肉うどん
林 亮平 430 kcal 30分

あっさりしたつゆと甘辛く煮た牛肉がベストバランスの絶品うどん。いりこだしならではの奥深いうまみを堪能できます。

2026/02/16 きょうの料理ビギナーズレシピ
74
豚バラとひらひら大根のサッと煮
林 亮平 240 kcal 15分

「豚バラ大根」を薄切り肉とひらひら大根でスピードアップ!サッと煮るだけで味がしっかりしみ込みます。

2026/02/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
548
ねぎしょうが入り肉だんごの煮込み
菊池 晋作 220 kcal 25分

ねぎとしょうがをたっぷり加えた体が温まる一皿。2つの香りがフワッと広がり、満足感が底上げされます。

2026/02/09 きょうの料理レシピ
147
フランス風豚バラ大根
タサン 志麻 560 kcal 75分

塩メインのシンプルな味つけなので、驚くほど軽く、すっきりとした味わいに!豚肉本来のうまみと大根の甘みが引き立て合い、ペロリと食べられます。

2026/02/04 きょうの料理レシピ
318
れんこんグラタン
ほりえ さわこ 360 kcal 15分

薄くスライスしたれんこんのシャキシャキ感が楽しめるグラタンです。生クリームとチーズのコクで、ホワイトソースいらず。ハムのうまみで食べごたえもあります。

2026/01/27 きょうの料理ビギナーズレシピ
357
韓国風茶碗蒸し
ほりえ さわこ 160 kcal 10分

卵液をよく混ぜてつくる韓国風は、すが立つ(細かい穴ができる)ことを心配しなくていいのでビギナー向きです。しらす干しのやさしいうまみが広がります。

2026/01/20 きょうの料理ビギナーズレシピ
214
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